** ጤና ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአካል እንቅስቃሴ መተግበሪያ - ከጂም አንድ ግብዣ ያላቸው አባላት ብቻ ናቸው ይህን የሞባይል መተግበሪያ መጠቀም የሚችሉት **
የግንኙነት ስርጭቱ ክፍት እንዲሆን የብሉቱዝ የአካል ብቃት መተግበሪያ በጂም-ጋርስ እና በ PT መካከል ያለውን ርቀት ይቆርጣል።
የአካል ብቃት ግቦችዎን ለማሳካት በጣም በእውነቱ የተነሳሱ እና ተነሳሽነት ከተሰማዎት ጊዜ ጀምሮ ነበር ...
የሥራ ልምምድዎ እንዲጀመር አደረገ? አዲስ የሥራ እንቅስቃሴ ዕቅድ ይጠይቁ! እንደ መልመጃ (አሠልጣኝ) ፣ አሰልጣኝዎን በራስ-ሰር የሚያሳውቅ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እና የምዝግጅት ክፍለ ጊዜዎችን መፍጠር ይችላሉ ፡፡
በቤት ውስጥ ሙከራ ማድረግ ይፈልጋሉ? በቤትዎ ውስጥ ሊከናወኑ የሚችሉ እና ከግል ግቦችዎ እና የሥልጠና ዘይቤዎ ጋር የሚስማሙ ስፖርቶችን ይፈልጉ።
ከ ‹PT ›ዎ ስር ግብረመልስ ይፈልጋሉ? አግኝተሀዋል! የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ከጨረሱ በኋላ ለአሠልጣኝዎ አስተያየት ብቻ ይተዉ ፡፡
ስለ ብቃት ያለው እድገትዎ ይሰማዎታል? ውጤቶችዎን በመስመር ላይ በማጋራት ስለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችዎ ጉራ ፡፡
ማንበቡን ይቀጥላል? ደህና ፣ ለምን ዛሬ የብሉቱዝ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን አይሰጡም!
ከአባሎቻችን መስማት እንወዳለን ፡፡ ከግብረ-መልስዎ ጋር በ app@ltr.com ላይ ይጣሉ
እባክዎ ልብ ይበሉ ፣ ከጂም ጋብቻቸው ግብዣ ያላቸው አባላት ብቻ ይህንን መተግበሪያ ሊጠቀሙ ይችላሉ! ስለ Bluestone Fitness የማወቅ ፍላጎት ካለዎት የእኛን ታሪክ በ https://www.bluestonefitness.co.uk/ ላይ ይመልከቱ።