Value Diary - Diet Watchers

Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar
4,0
4,43K rəy
100K+
Endirmələr
Məzmun reytinqi
PEGI 3
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli

Bu tətbiq haqqında

Bir dəqiqə çəki! - Əlverişli və çevik şəkildə arıqlamaqda digər pəhriz izləyənlərə qoşulmaq istəyirsiniz!

Ultimate Food Value Diary fərqinə baxın!

> ADIM 1: Kilo Vermə Planınızı Alın: -> Proqramda ən son bənövşəyi, yaşıl və mavi planlarla yanaşı köhnə favoritlər daxil olmaqla yeddi planımız var, beləliklə sizin üçün uyğun olanı seçə bilərsiniz.

> ADIM 2: Nə yediyinizi izləyin: -> tətbiqimiz gün ərzində yeməyinizi izləməyi asanlaşdırır. Məşhur restoran menyuları daxil olmaqla milyonlarla qidaya baxın və milyonlarla məhsulu dərhal tapmaq üçün skanerdən istifadə edin.

> ADIM 3: Arıqlayın və irəliləmənizi izləyin -> Yolunuza nə qədər gəldiyinizi görmək üçün çəki və bədən ölçülərinizi izləyin.

Şəxsi qida izləyiciniz və kilo itkisi səyahət ortağınızla qidaları qeyd edin, kilo itkisini izləyin və pəhriz hədəflərinizə çatın.

Bütün kilo səfərləri eyni deyil, kilo vermə proqramınız da olmamalıdır.
Ən son bənövşəyi, yaşıl və mavi ilə birlikdə yeddi planımızla birlikdə köhnə planlarımızla sizi əhatə etdik.

Sağlam pəhriz hədəflərini seçin> Yeməkləri izləyin> Arıqlayın!

İstifadəsi asan olan kilo itkisi planlarımız sayəsində kilo itkisi səyahətinizdə yolunuzda qalmağınıza kömək edəcəyik, beləliklə gözəl görünməyinizə və özünüzü yaxşı hiss etməyinizə imkan verən kilo itkisindən zövq ala bilərsiniz!

Arıqlayın, məşqlərə girin və sağlam olun - kilo vermək hədəflərinizə çatmağınıza kömək edə biləcəyimiz 4 yol:
1. Qida izləyicimizlə qidanı və fəaliyyətinizi izləyin - Yemək və məşqlərə giriş edərək kilo vermək planınıza diqqət yetirin
2. Yeməkləri qeyd edin, fəaliyyətinizi izləyin və daha çox şey! Ətraflı qida, fəaliyyət və qidalanma hesabatlarımızı istifadə edərək kilo vermək hədəflərinizi qırmağa davam edin
3. Sizə uyğun bir kilo vermək planı - Sizin üçün uyğun bir pəhriz planı seçin. Şəkərin məhdudlaşdırılmasından tutmuş karbohidratların kəsilməsinə qədər qida izləyicimiz pəhriz məqsədlərinizə çatmağa kömək edəcəkdir
4. Arıqlayın, əla hiss edin! Telefonunuzdan istifadə edərək qidaları qeyd edin, məşqlərinizi izləyin və pəhriz planınıza əməl edin.

Yeməyinizi izləmək və şəxsi kilo vermə planınızı başlamaq üçün bu gün yükləyin.

Gözəl xüsusiyyətləri yoxlayın:
√ Qida, Alkoqol, İdman və Gündəlik qol kalkulyatorları.
√ Barkod tarayıcı> 3 milyon barkod
Food Yemək və idman bazaları
√ Gündəlik qidalar, qəlyanaltılar və alkoqollu məhsullarla dolu milyonlarla qida və restoran məhsulu ilə onlayn yemək və restoran. (Premium)
√ Pedometr dəstəyi - Adımlarınızı fitness bandınızda və ya ağıllı saatınızda qeyd edin və tətbiqdən onları avtomatik olaraq bütün planlar üçün tətbiqdə qazanılmış məşqə çevirin - Fitbit və Google Fit ilə sinxronizasiya edin. (Premium)
√ Bulud məlumatlarının ehtiyat nüsxəsi və avtomatik ehtiyat nüsxələri ilə bərpa edin və Android cihazları arasında məlumat kopyalayın. (Premium)
√ Onlayn Yemək Yeməyi - 460-dan çox axtarılan restoran. (Premium)
Automatic Avtomatik hissə hesablanması ilə yeməkləri bir yerə toplamaq üçün imkan verən Yemək Maker. (Premium)
Spread Cədvəl və mətn sənədlərinə gündəlik ixrac. (Premium)
Healthy Sağlam seçimləri izləyin və gündəlik qeydlərinizi qeyd edin.
Grap Qrafiklər, hədəflər və mərhələlər ilə kilo itkisi
Body Bədən ölçülərini izləmək bacarığı (Premium)
√ Aralarınızdakı planlaşdırıcılar üçün günlər, həftələr və ya aylar əvvəlcədən izləmək imkanı. (Premium)

Premium planlar


Yaşıl Ağıllı Plan - Bu planın kalori, şəkər, şənbə görə hesablanan tam bir versiyası. Böyük bir qida dəyəri verilənlər bazası, məşq və gündəlik qol kalkulyatoru olan yağ və zülal - uğur qazanmaq üçün lazım olan hər şey!

Blue Carry over Plan - Ağıllı planla eyni hesablamalardan istifadə edir, lakin 210-dan çox PULSUZ qidaları, azaldılmış gündəlik hədəfi və qalan gündəlik hədəflərinizdən hər hansı birini həftənizə keçirmə qabiliyyətini təqdim edir!

Purple Little Counting Plan - Ağıllı planla eyni hesablamalardan istifadə edir, lakin daha asan planımız olan 300-dən çox PULSUZ qidaları təqdim edir!

Standart Planlar


2010-2014 planlarına əsaslanaraq Zülal, Karbohidrat, Yağ və Lifə əsaslanaraq hesablayın və müvəffəq olmaq üçün lazım olan bütün verilənlər bazası, kalkulyatorlar, barkod tarayıcı və gündəlik hədəf qəbulu var.
Güncəlləmə vaxtı
21 dek 2023

Data təhlükəsizliyi

Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Bu tətbiq bu data növlərini toplaya bilər
Şəxsi məlumatlar və Tətbiq məlumatları və performansı
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz

Reytinqlər və rəylər

4,0
4,23K rəy

Yeniliklər

Time to sing the rainbow - We now have blue, green & purple plans!
Version 7.3.0 & 7.3.1 - Additional fixes, compatibility improvements & database enhancements
Version 7.0.0-7.0.3 - Purple Little Counting Plan Added
Version 7.0.0-7.0.3 - Green Clever Plan now is updated to include Carry over ability and updated food lists
Version 7.0.0-7.0.3 - Blue Carry Over Plan - Updated food lists
Head on over to the select plan screen to pick your plan!