Autum
4,2star
5 recenzí
1 tis.+
Stahování
PEGI 3
info
Informace o aplikaci
Autum je mobilní aplikace navržená tak, aby vám pomohla snížit váš biologický věk a zlepšit vaši celkovou pohodu pomocí malých pozitivních životních změn. Naše aplikace vypočítá váš dnešní biologický věk a identifikuje některé klíčové změny životního stylu, které můžete provést, abyste dále zlepšili své zdraví. Máme nástroje a inspirativní nápady denně obnovované, abychom vám pomohli zůstat fyzicky, duševně a společensky aktivní. Zůstat aktivní v těchto oblastech je prvním krokem k delšímu a zdravějšímu životu.
Změna návyků může být ošemetná, takže vám umožníme nastavit si týdenní cíle tak malé, jak chcete. Můžete je také kdykoli změnit! Také odměníme vaše úspěchy. Kdykoli dosáhnete cíle, získáte medaili a každý měsíc budou tyto medaile zařazeny do našeho slosování o ceny*. Čím více medailí tedy získáte, tím více vstupů si zajistíte.
Úžasné vlastnosti:
• LifeScore: Měří váš biologický věk** a ukazuje, jak jednoduché každodenní změny jej mohou zlepšit. Identifikujeme také 3 nejdůležitější změny, které byste mohli provést, abyste dosáhli maximálního účinku! Můžete si od nás stáhnout celé pdf s vašimi odpověďmi a nějakým zdravotním komentářem.
• Inspirujte se, abyste byli aktivnější: Ve vašem okolí je spousta skvělých aktivit a akcí, takže je snadné zůstat fyzicky aktivní a prozkoumat místní oblast. Od procházek a posiloven po plavání, badminton a jógu – pro každého je tu něco!
• Objevujte zajímavá místa: Podzim vám pomůže objevit vzrušující místní atrakce a události. Prozkoumejte otevřená prostranství, umělecké galerie, muzea, historická místa a dokonce i pláže a dobrodružné parky, vše na dosah!
• Cvičte svůj mozek: Udržujte svou mysl bystrou díky široké škále her, hádanek, kurzů a přednášek. Vždy je co nového se učit a udržovat své mentální svaly aktivní!
• Zůstaňte společensky propojeni a dobrovolně: Najděte místní restaurace, bary a kavárny, kde se můžete setkat s přáteli a rodinou. Můžete dokonce objevit dobrovolnické příležitosti, které můžete vrátit své komunitě.
• Surprise Me: Podívejte se na náš denní výběr náhodných nápadů, které váš den určitě ozvláštní. Kdo ví, možná objevíte něco nového a vzrušujícího, o čem byste dříve ani neuvažovali!
Na míru vám:
• Stanovte si týdenní cíle pro procházky, tělesná cvičení, duševní cvičení, socializaci a dokonce i prozkoumávání zajímavých míst.
• Naplánujte si svůj dokonalý den nebo dokonalý zítřek tím, že se budete denně kontrolovat a vyberete si z našich nejnovějších návrhů. Můžete také pozvat své přátele, aby se k vám připojili!
Stopař:
Každý den, týden, měsíc a rok vám ukážeme, jak si vedete vůči svým cílům. Sledujte svůj pokrok, zjistěte, kde jste vynikli, a identifikujte oblasti, kde byste mohli potřebovat trochu úsilí navíc.
Ocenění:
Chceme vám poblahopřát k dosažení vašich cílů, takže kdykoli dosáhnete svých týdenních cílů, získáte soutěžní příspěvky! Čím více cílů dosáhnete, tím více soutěžních příspěvků zajistíte a tím větší šanci na výhru!!
Podzim není určen pro sportovce. Jsme tu pro každého, kdo chce trochu inspirace, jak žít déle a zdravěji. Měřením vašeho biologického věku, určováním kroků, které byste mohli podniknout k jeho snížení, a sdílením místních inspirativních aktivit chceme každého povzbudit, aby provedl malé, pozitivní změny svého zdraví a zlepšil kvalitu svého života.
Stáhněte si Autum ještě dnes a začněte svou cestu k mladšímu a zdravějšímu já!
* Soutěž / losování o ceny podléhá pravidlům podzimu.
** LifeScore poskytuje ukazatel biologického věku pomocí otázek životního stylu. Nenahrazuje lékaře.
Změna návyků může být ošemetná, takže vám umožníme nastavit si týdenní cíle tak malé, jak chcete. Můžete je také kdykoli změnit! Také odměníme vaše úspěchy. Kdykoli dosáhnete cíle, získáte medaili a každý měsíc budou tyto medaile zařazeny do našeho slosování o ceny*. Čím více medailí tedy získáte, tím více vstupů si zajistíte.
Úžasné vlastnosti:
• LifeScore: Měří váš biologický věk** a ukazuje, jak jednoduché každodenní změny jej mohou zlepšit. Identifikujeme také 3 nejdůležitější změny, které byste mohli provést, abyste dosáhli maximálního účinku! Můžete si od nás stáhnout celé pdf s vašimi odpověďmi a nějakým zdravotním komentářem.
• Inspirujte se, abyste byli aktivnější: Ve vašem okolí je spousta skvělých aktivit a akcí, takže je snadné zůstat fyzicky aktivní a prozkoumat místní oblast. Od procházek a posiloven po plavání, badminton a jógu – pro každého je tu něco!
• Objevujte zajímavá místa: Podzim vám pomůže objevit vzrušující místní atrakce a události. Prozkoumejte otevřená prostranství, umělecké galerie, muzea, historická místa a dokonce i pláže a dobrodružné parky, vše na dosah!
• Cvičte svůj mozek: Udržujte svou mysl bystrou díky široké škále her, hádanek, kurzů a přednášek. Vždy je co nového se učit a udržovat své mentální svaly aktivní!
• Zůstaňte společensky propojeni a dobrovolně: Najděte místní restaurace, bary a kavárny, kde se můžete setkat s přáteli a rodinou. Můžete dokonce objevit dobrovolnické příležitosti, které můžete vrátit své komunitě.
• Surprise Me: Podívejte se na náš denní výběr náhodných nápadů, které váš den určitě ozvláštní. Kdo ví, možná objevíte něco nového a vzrušujícího, o čem byste dříve ani neuvažovali!
Na míru vám:
• Stanovte si týdenní cíle pro procházky, tělesná cvičení, duševní cvičení, socializaci a dokonce i prozkoumávání zajímavých míst.
• Naplánujte si svůj dokonalý den nebo dokonalý zítřek tím, že se budete denně kontrolovat a vyberete si z našich nejnovějších návrhů. Můžete také pozvat své přátele, aby se k vám připojili!
Stopař:
Každý den, týden, měsíc a rok vám ukážeme, jak si vedete vůči svým cílům. Sledujte svůj pokrok, zjistěte, kde jste vynikli, a identifikujte oblasti, kde byste mohli potřebovat trochu úsilí navíc.
Ocenění:
Chceme vám poblahopřát k dosažení vašich cílů, takže kdykoli dosáhnete svých týdenních cílů, získáte soutěžní příspěvky! Čím více cílů dosáhnete, tím více soutěžních příspěvků zajistíte a tím větší šanci na výhru!!
Podzim není určen pro sportovce. Jsme tu pro každého, kdo chce trochu inspirace, jak žít déle a zdravěji. Měřením vašeho biologického věku, určováním kroků, které byste mohli podniknout k jeho snížení, a sdílením místních inspirativních aktivit chceme každého povzbudit, aby provedl malé, pozitivní změny svého zdraví a zlepšil kvalitu svého života.
Stáhněte si Autum ještě dnes a začněte svou cestu k mladšímu a zdravějšímu já!
* Soutěž / losování o ceny podléhá pravidlům podzimu.
** LifeScore poskytuje ukazatel biologického věku pomocí otázek životního stylu. Nenahrazuje lékaře.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Hodnocení a recenze
4,2
5 recenzí
Novinky
Google Analytics has been implemented