Squaddy: Workout log & groups
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Acerca de esta app
Squaddy es el diario de entrenamiento que necesitas. Entrene solo o en equipos con soporte para muchos estilos de entrenamiento, incluidos: entrenamiento de fuerza, levantamiento de pesas, levantamiento de pesas, levantamiento olímpico, culturismo, HiiT, CrossFit, F45, Hyrox, Tough Mudder, carreras de obstáculos, circuitos, remo, natación, carreras de velocidad y atletismo .
ENTRENAR JUNTOS
Trae a tus amigos y compañeros de equipo a tu viaje de entrenamiento creando equipos de entrenamiento solo por invitación o compartiendo tu diario de entrenamiento. Los equipos de entrenamiento te permiten compartir entrenamientos, publicaciones y chatear. Úselos para: equipos deportivos (rugby, fútbol, lacrosse, remo, fútbol, natación, hockey, netball, baloncesto, etc.); grupos de amigos poniéndose en forma para un evento (vacaciones, boda, verano); compañeros de entrenamiento; gafas de gimnasia; PT en grupos pequeños; eventos de fitness (Hyrox, Functional Fitness, triatlones); fuerzas (Ejército, Armada, Fuerza Aérea, Infantería de Marina, Cumplimiento de la Ley, Bomberos); escuelas, universidades y desafíos.
PROGRESA MÁS RÁPIDO
Registre el progreso en una amplia gama de ejercicios y acceda a un historial de entrenamiento detallado para que sepa que está mejorando. Con soporte para: fuerza, cardio, peso corporal, isométrico, fuerza x distancia, peso corporal x distancia, excéntrico, circuitos, complejos y superseries. Deje notas sobre cada ejercicio y entrenamiento.
HORARIO DE ENTRENAMIENTO PROPIO
Registre sesiones pasadas y programe entrenamientos para el futuro con el calendario de entrenamiento; es más fácil que nunca hacer un seguimiento de su entrenamiento.
ALCANZA TUS OBJETIVOS
Squaddy fue creado para ayudar a las personas a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico, ya sea solo estar activo 3 veces por semana o alcanzar un nuevo pb como atleta competitivo. Apoyamos su viaje de acondicionamiento físico, sea lo que sea, y ayudamos a las personas con las que entrena a apoyarlo también.
términos de servicio: https://v2.squaddy.app/terms
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Made it a bit easier to add custom exercises