PUSH Workout & Gym Tracker
Aplikazioko erosketak
4,8star
333 iritzi
5000+
deskarga
PEGI 3
info
Aplikazio honi buruz
PUSH muskuluak ahalik eta azkarren eraikitzea da - zientziarekin. Hori lortzen dugu argitaratutako ikerketetan eraikitako AI batekin. Ez duzu gure hitza hartu beharrik, erabili ahala aplikazioan zehar erreferentziatutako artikuluak sakatu ditzakezu (mikroskopio horia bilatu besterik ez dago).
- Gure entrenamenduak ikerketa zientifikoan eta denboran zehar zure entrenamendu datuetan oinarritzen dira. Ez dago sekreturik, aplikazioan dena nola funtzionatzen duen ikus dezakezu eta zuk zeuk irakur ditzakezu erreferentziak.
- PUSH-ek zure esperientzian, loan, generoan, estresean eta entrenatzeko dagoen denboran oinarritutako programa bat sortzen du. Zure bolumena, maiztasuna, errepikapen-barrutia eta ariketa-hautapena hobetzen ditugu faktore horiei lotutako ikerketetan oinarrituta.
- Ariketak erresistentzia-kurbaren eta errepikapen-eremuaren arabera hautatzen dira.
- Denborarekin PUSH-ek zure programa periodizatu eta aurrera egingo du. Zure datuak erabiltzen ditugu informazio bideragarriak emateko eguneroko periodizazio-sistemak barne. Ez dakizu zer esan nahi duen horrek? Irakur ditzakezu gure artikulu laburrak (erreferentziak) edo ez! PUSH-ek automatikoki kudeatzen du guztia irabazten jarraitzeko.
- Ez al zaizu ariketa bat gustatzen? PUSH-ek nekearen eta erresistentzia kurban oinarritutako antzeko ariketak proposatuko ditu.
- Gimnasioko entrenamendu optimizatuek pisua jasotzeko errutina ahalik eta eraginkorrena bihurtzen dute gimnasioan. Handiago, indartsuago eta zure fitness-helburuak lortzen laguntzeko eraikia
- PUSH ariketa-planifikatzaile adimendunak halterofiliako ariketak programatzen ditu 5x5 errutina arruntak baino ordutegi hobean. Pisu libreekin, barbellekin edo makinekin altxatzen ari zaren ala ez, PUSH gimnasioko erregistroak eta jarraitzaileak zure muskulu-eraikuntzaren hipertrofia gaindituko du ziur.
- Tonuagoa, leunagoa, ontziratuagoa edo moztu nahi baduzu, PUSH-ek gaur egungo estandarren arabera ahalik eta programarik onena sortuko du.
HARPIDETZA XEHETASUNAK
Ordainketa zure iTunes kontuan kobratuko da. Zure harpidetza automatikoki berritzen da, uneko harpidetza-epea amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago, berritze automatikoa desaktibatzen ez bada. Zure kontua berritzea kobratuko da uneko harpidetza-aldia amaitu baino 24 ordu lehenago. Berritze automatikoak harpidetzagatik kobratu zenuen prezio bera balioko du. Auto-berritzea edozein unetan desaktiba dezakezu App Store-ko kontuaren ezarpenetara joanda erosi ondoren.
Pribatutasun politika: https://www.pushapp.co.uk/privacy-policy
Erabilera-baldintzak: https://www.pushapp.co.uk/terms
Laguntza: info@pushapp.co.uk
- Gure entrenamenduak ikerketa zientifikoan eta denboran zehar zure entrenamendu datuetan oinarritzen dira. Ez dago sekreturik, aplikazioan dena nola funtzionatzen duen ikus dezakezu eta zuk zeuk irakur ditzakezu erreferentziak.
- PUSH-ek zure esperientzian, loan, generoan, estresean eta entrenatzeko dagoen denboran oinarritutako programa bat sortzen du. Zure bolumena, maiztasuna, errepikapen-barrutia eta ariketa-hautapena hobetzen ditugu faktore horiei lotutako ikerketetan oinarrituta.
- Ariketak erresistentzia-kurbaren eta errepikapen-eremuaren arabera hautatzen dira.
- Denborarekin PUSH-ek zure programa periodizatu eta aurrera egingo du. Zure datuak erabiltzen ditugu informazio bideragarriak emateko eguneroko periodizazio-sistemak barne. Ez dakizu zer esan nahi duen horrek? Irakur ditzakezu gure artikulu laburrak (erreferentziak) edo ez! PUSH-ek automatikoki kudeatzen du guztia irabazten jarraitzeko.
- Ez al zaizu ariketa bat gustatzen? PUSH-ek nekearen eta erresistentzia kurban oinarritutako antzeko ariketak proposatuko ditu.
- Gimnasioko entrenamendu optimizatuek pisua jasotzeko errutina ahalik eta eraginkorrena bihurtzen dute gimnasioan. Handiago, indartsuago eta zure fitness-helburuak lortzen laguntzeko eraikia
- PUSH ariketa-planifikatzaile adimendunak halterofiliako ariketak programatzen ditu 5x5 errutina arruntak baino ordutegi hobean. Pisu libreekin, barbellekin edo makinekin altxatzen ari zaren ala ez, PUSH gimnasioko erregistroak eta jarraitzaileak zure muskulu-eraikuntzaren hipertrofia gaindituko du ziur.
- Tonuagoa, leunagoa, ontziratuagoa edo moztu nahi baduzu, PUSH-ek gaur egungo estandarren arabera ahalik eta programarik onena sortuko du.
HARPIDETZA XEHETASUNAK
Ordainketa zure iTunes kontuan kobratuko da. Zure harpidetza automatikoki berritzen da, uneko harpidetza-epea amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago, berritze automatikoa desaktibatzen ez bada. Zure kontua berritzea kobratuko da uneko harpidetza-aldia amaitu baino 24 ordu lehenago. Berritze automatikoak harpidetzagatik kobratu zenuen prezio bera balioko du. Auto-berritzea edozein unetan desaktiba dezakezu App Store-ko kontuaren ezarpenetara joanda erosi ondoren.
Pribatutasun politika: https://www.pushapp.co.uk/privacy-policy
Erabilera-baldintzak: https://www.pushapp.co.uk/terms
Laguntza: info@pushapp.co.uk
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Kokapena, Informazio pertsonala eta beste 4
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Balorazioak eta iritziak
4,8
326 iritzi
