dubbii: the body doubling app
خریدهای درون برنامه‌ای
۴٫۳star
۲۸۶ مرور
+۵۰ هزار
بارگیری‌ها
PEGI 3
info
درباره این برنامه
وقتی ADHD دارید کارهای خانه بد است. بیا با هم انجامش بدیم.
ما از 30000 نفر پرسیدیم که با چه چیزی بیشترین مشکل را داشتند. پاسخ قاطع: کارهای خانه. به همین دلیل است که ما dubbii را ایجاد کردیم - برای مقابله با آن کارهای وحشتناک خانگی.
داشتن یک نفر بدن شما را در کنار هر کار دشوار یا پیش پا افتاده ای دو چندان می کند، به خصوص اگر ADHD دارید. بنابراین، ما رایج‌ترین مشاغل خانگی را انتخاب کرده‌ایم و ویدیوهایی ایجاد کرده‌ایم تا به شما کمک کنیم تا زمانی که بدنتان دو برابر می‌شود، کار در کنار ما را شروع کرده و به پایان برسانید.
اتاق خواب
• درست کردن تخت
• تغییر ورق ها
خشکشویی
• گذاشتن بار روی
• لباس ها را برای خشک کردن آویزان کنید
• تا کردن و کنار گذاشتن
تمیز کردن
• تمیز کردن آشپزخانه
• تمیز کردن حمام
• نظافت اتاق خواب
• نظافت سالن
آشپزخانه
• تخلیه ماشین ظرفشویی
• شستن ظرف ها
• بیرون آوردن سطل ها
خودمراقبتی
• شروع روز
• روال قبل از خواب
• تمیز کردن دندان ها
• دوش گرفتن
• ورزش تنفسی
پاک کردن
• پاکسازی «اتاق عذاب»
• پاکسازی توده های عذاب
• کمد لباس خود را مرتب کنید
ادمین (جدید!)
• پرداخت قبوض
• پاسخ دادن به یک متن
• تلفن زدن
• پست و کاغذبازی
• ترخیص ایمیل / پاکسازی صندوق ورودی
پیش نمایش رایگان
• یکی از لیست وظایف بالا را انتخاب کنید تا با Rich & Rox به صورت رایگان دو برابر کردن بدن را امتحان کنید
چه چیزی شامل
به عنوان یک مشترک dubbii، به طیف وسیعی از وظایف دسترسی کامل داشته باشید:
• ویدیوهای دوبرابر کردن بدن را تماشا کنید تا شما را در کار نگه دارد
• همراه با فیلم های Rox & Rich از ADHD Love همراه باشید
• وظایف روزانه را به گام های کوچک تقسیم کنید تا سرگیجه را کاهش دهید
• پیشرفت خود را دنبال کنید و بدون خجالت روی عادت ها کار کنید
• کارهای مورد علاقه خود را نشانه گذاری کنید
جزئیات اشتراک
با خرید اشتراک dubbii می‌توانید به فهرست کامل وظایف، جلسات دو برابر کردن بدن دسترسی داشته باشید و پیشرفت خود را برای باز کردن قفل نشان‌ها پیگیری کنید. ما معتقدیم که از مالیات ADHD که از تنظیم پرداخت‌ها ناشی می‌شود اجتناب می‌کنیم و تنها زمانی که زمان تمدید فرا می‌رسد، آنها را به خاطر می‌آوریم. به مشترکین سالانه قبل از تمدید خودکار یادآوری می‌شود و اگر مدتی است از برنامه استفاده نکرده‌اید، به شما کمک می‌کنیم تا ببینیم آیا همچنان می‌خواهید آن را فعال نگه دارید یا خیر.
ما از 30000 نفر پرسیدیم که با چه چیزی بیشترین مشکل را داشتند. پاسخ قاطع: کارهای خانه. به همین دلیل است که ما dubbii را ایجاد کردیم - برای مقابله با آن کارهای وحشتناک خانگی.
داشتن یک نفر بدن شما را در کنار هر کار دشوار یا پیش پا افتاده ای دو چندان می کند، به خصوص اگر ADHD دارید. بنابراین، ما رایج‌ترین مشاغل خانگی را انتخاب کرده‌ایم و ویدیوهایی ایجاد کرده‌ایم تا به شما کمک کنیم تا زمانی که بدنتان دو برابر می‌شود، کار در کنار ما را شروع کرده و به پایان برسانید.
اتاق خواب
• درست کردن تخت
• تغییر ورق ها
خشکشویی
• گذاشتن بار روی
• لباس ها را برای خشک کردن آویزان کنید
• تا کردن و کنار گذاشتن
تمیز کردن
• تمیز کردن آشپزخانه
• تمیز کردن حمام
• نظافت اتاق خواب
• نظافت سالن
آشپزخانه
• تخلیه ماشین ظرفشویی
• شستن ظرف ها
• بیرون آوردن سطل ها
خودمراقبتی
• شروع روز
• روال قبل از خواب
• تمیز کردن دندان ها
• دوش گرفتن
• ورزش تنفسی
پاک کردن
• پاکسازی «اتاق عذاب»
• پاکسازی توده های عذاب
• کمد لباس خود را مرتب کنید
ادمین (جدید!)
• پرداخت قبوض
• پاسخ دادن به یک متن
• تلفن زدن
• پست و کاغذبازی
• ترخیص ایمیل / پاکسازی صندوق ورودی
پیش نمایش رایگان
• یکی از لیست وظایف بالا را انتخاب کنید تا با Rich & Rox به صورت رایگان دو برابر کردن بدن را امتحان کنید
چه چیزی شامل
به عنوان یک مشترک dubbii، به طیف وسیعی از وظایف دسترسی کامل داشته باشید:
• ویدیوهای دوبرابر کردن بدن را تماشا کنید تا شما را در کار نگه دارد
• همراه با فیلم های Rox & Rich از ADHD Love همراه باشید
• وظایف روزانه را به گام های کوچک تقسیم کنید تا سرگیجه را کاهش دهید
• پیشرفت خود را دنبال کنید و بدون خجالت روی عادت ها کار کنید
• کارهای مورد علاقه خود را نشانه گذاری کنید
جزئیات اشتراک
با خرید اشتراک dubbii می‌توانید به فهرست کامل وظایف، جلسات دو برابر کردن بدن دسترسی داشته باشید و پیشرفت خود را برای باز کردن قفل نشان‌ها پیگیری کنید. ما معتقدیم که از مالیات ADHD که از تنظیم پرداخت‌ها ناشی می‌شود اجتناب می‌کنیم و تنها زمانی که زمان تمدید فرا می‌رسد، آنها را به خاطر می‌آوریم. به مشترکین سالانه قبل از تمدید خودکار یادآوری می‌شود و اگر مدتی است از برنامه استفاده نکرده‌اید، به شما کمک می‌کنیم تا ببینیم آیا همچنان می‌خواهید آن را فعال نگه دارید یا خیر.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
متعهد است از «خط‌مشی خانواده‌های Play» پیروی کند
رتبه‌بندی‌ها و مرورها
۴٫۳
۲۷۹ مرور
ویژگی‌های جدید
What's up, #dubclub?!
The latest version brings you new features and content to help you with studying!
We've added two body double tasks to help you smash revision for those looming exams:
• Preparing your workspace
• 20 minute study session
Your feedback is helping to shape the future of dubbii, so keep your reviews and suggestions coming!
Happy doubling,
Team dubbii
The latest version brings you new features and content to help you with studying!
We've added two body double tasks to help you smash revision for those looming exams:
• Preparing your workspace
• 20 minute study session
Your feedback is helping to shape the future of dubbii, so keep your reviews and suggestions coming!
Happy doubling,
Team dubbii
