Oto: Tinnitus & Sleep Therapy
Mga in-app na pagbili
4.2star
613 review
50K+
Mga Download
PEGI 3
info
Tungkol sa app na ito
Ang Oto ay ang nangungunang tinnitus coaching app na naglalayong baguhin ang buhay ng mga nabubuhay na may tinnitus. Dinisenyo ng mga eksperto sa tinnitus na lahat sila ay nabubuhay na may tinnitus, ang aming natatanging programa sa pagtuturo ay nakatulong sa libu-libo na maibalik ang kanilang buhay mula sa tinnitus.
Sa loob lang ng ilang minuto sa isang araw, tutulungan ka ni Oto na i-tune out ang tinnitus para makapag-focus ka sa kung ano ang mahalaga. Mahigit sa 86% ng mga user ng Oto app ang nagsasabing ‘mas maganda ang pakiramdam nila’ sa loob lamang ng isang buwan.
Ito ay hindi isang lunas. Sa kasamaang palad, walang isa. Ngunit kapag natapos mo na ang programa ni Oto, hindi mo na ito kakailanganin.
Sumali sa iba pang nabubuhay na may tinnitus at pamahalaan ang iyong mga sintomas ng tinnitus gamit ang Oto app.
▪ ◼ ▪ PAANO ITO GUMAGANA? ▪ ◼ ▪
Itinatag ng mga doktor ng militar at suportado ng mga espesyalista sa tinnitus na nangunguna sa mundo, ang Oto program ay dalubhasa na idinisenyo upang tulungan kang maging mas kalmado, matulog nang mas mahusay, at makahanap ng kontrol.
Bibigyan ka ng Oto ng gabay at pang-araw-araw na digital coaching session, matututo ka ng habituation - isang hakbang-hakbang na proseso kung saan matutuklasan mo kung paano i-tune out ang tinnitus at bumuo ng mga mekanismo ng pag-cope para matulungan kang pamahalaan ang iyong tinnitus at sa paglipas ng panahon ay magiging mas kaunti ka. and less aware of it so eventually makakalimutan mo na kahit nandiyan.
▪ ◼ ▪ PAANO AKO MAGSISIMULA? ▪ ◼ ▪
Una, susuriin ng Oto ang yugto ng iyong tinnitus para magrekomenda ng personalized na 'habituation' na plano para sa iyo. Ang habituation ay kapag ang iyong utak ay hindi na nagre-react ng negatibo sa ingay sa tainga, upang hindi mo na ito mapansin. Anuman ang iyong yugto, makakatulong kami na mabawasan ang epekto ng iyong ingay sa tainga.
▪ ◼ ▪ ARAW-ARAW NA GABAY ▪ ◼ ▪
Maaari kang makinig sa 5-10 minutong audio session lamang bawat araw na magpapakilala sa iyo sa isang hanay ng mga klinikal na napatunayang pamamaraan. Sa kabuuan ng programa, matututunan mo ang mga tool at diskarte na pinakamahusay na gumagana para sa iyo at sa iyong tinnitus. Ang pagkakaroon ng pag-unawa sa mga diskarteng ito ay maaaring makatulong upang mapawi ang iyong epekto sa tinnitus. Tangkilikin ang kilalang patnubay ni Anna Pugh - isang award-winning na audiologist at tinnitus coach - mula sa ginhawa ng iyong sariling tahanan kasama ang mga pang-araw-araw na session.
Sa pamamagitan ng pasensya at pangako, matututunan mo kung paano i-tune out ang tinnitus......
▪ ◼ ▪ ANO ANG SINASABI NG ATING MGA CUSTOMER TUNGKOL SA OTO ▪ ◼ ▪
"Pagkatapos ng isang aksidente sa scuba diving, nagkaroon ako ng tinnitus. Nahanap ko si Oto, wow, anong blessing. Nawala sa isip ko at bigla itong nagtagumpay. Ipagpatuloy ang mga session, balikan ito muli. Sulit ang bawat sentimo, ito ay isang lifesaver. 10/10 star Salamat sa Oto team.” - Clinton
“Binago ng OTO app ang aking buhay. Nagkaroon ako ng tinnitus sa loob ng 3 taon na walang tagumpay sa pagharap dito. Nang mahanap ko ang app at gamitin ito araw-araw ay nagbago ang buhay ko. Hindi nito napagaling ngunit tinulungan akong makapasok sa aking buhay sa halip na maging bihag sa ingay. Ang bawat araw ay mas madali at mas maliwanag. Salamat." - Taylor
▪ ◼ ▪ DISCLAIMER ▪ ◼ ▪
Ang Oto ay hindi isang paggamot sa tinnitus o paggamot sa tinnitus. Bagama't ang Oto ay idinisenyo upang makatulong na bawasan ang epekto ng pagkabalisa na nauugnay sa tinnitus, hindi ito dapat gamitin bilang kapalit, o palitan ang propesyonal na medikal na payo, diagnosis o paggamot. Kung mayroon kang anumang mga katanungan o alalahanin tungkol sa iyong tinnitus o kalusugan sa pangkalahatan, dapat kang palaging kumunsulta sa iyong doktor o audiologist. Ang paggamit ng anumang impormasyong ibinigay sa app na ito ay nasa iyong sariling peligro. Ang Mga Tuntunin ng Paggamit EULA ay matatagpuan dito https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/.
Sa loob lang ng ilang minuto sa isang araw, tutulungan ka ni Oto na i-tune out ang tinnitus para makapag-focus ka sa kung ano ang mahalaga. Mahigit sa 86% ng mga user ng Oto app ang nagsasabing ‘mas maganda ang pakiramdam nila’ sa loob lamang ng isang buwan.
Ito ay hindi isang lunas. Sa kasamaang palad, walang isa. Ngunit kapag natapos mo na ang programa ni Oto, hindi mo na ito kakailanganin.
Sumali sa iba pang nabubuhay na may tinnitus at pamahalaan ang iyong mga sintomas ng tinnitus gamit ang Oto app.
▪ ◼ ▪ PAANO ITO GUMAGANA? ▪ ◼ ▪
Itinatag ng mga doktor ng militar at suportado ng mga espesyalista sa tinnitus na nangunguna sa mundo, ang Oto program ay dalubhasa na idinisenyo upang tulungan kang maging mas kalmado, matulog nang mas mahusay, at makahanap ng kontrol.
Bibigyan ka ng Oto ng gabay at pang-araw-araw na digital coaching session, matututo ka ng habituation - isang hakbang-hakbang na proseso kung saan matutuklasan mo kung paano i-tune out ang tinnitus at bumuo ng mga mekanismo ng pag-cope para matulungan kang pamahalaan ang iyong tinnitus at sa paglipas ng panahon ay magiging mas kaunti ka. and less aware of it so eventually makakalimutan mo na kahit nandiyan.
▪ ◼ ▪ PAANO AKO MAGSISIMULA? ▪ ◼ ▪
Una, susuriin ng Oto ang yugto ng iyong tinnitus para magrekomenda ng personalized na 'habituation' na plano para sa iyo. Ang habituation ay kapag ang iyong utak ay hindi na nagre-react ng negatibo sa ingay sa tainga, upang hindi mo na ito mapansin. Anuman ang iyong yugto, makakatulong kami na mabawasan ang epekto ng iyong ingay sa tainga.
▪ ◼ ▪ ARAW-ARAW NA GABAY ▪ ◼ ▪
Maaari kang makinig sa 5-10 minutong audio session lamang bawat araw na magpapakilala sa iyo sa isang hanay ng mga klinikal na napatunayang pamamaraan. Sa kabuuan ng programa, matututunan mo ang mga tool at diskarte na pinakamahusay na gumagana para sa iyo at sa iyong tinnitus. Ang pagkakaroon ng pag-unawa sa mga diskarteng ito ay maaaring makatulong upang mapawi ang iyong epekto sa tinnitus. Tangkilikin ang kilalang patnubay ni Anna Pugh - isang award-winning na audiologist at tinnitus coach - mula sa ginhawa ng iyong sariling tahanan kasama ang mga pang-araw-araw na session.
Sa pamamagitan ng pasensya at pangako, matututunan mo kung paano i-tune out ang tinnitus......
▪ ◼ ▪ ANO ANG SINASABI NG ATING MGA CUSTOMER TUNGKOL SA OTO ▪ ◼ ▪
"Pagkatapos ng isang aksidente sa scuba diving, nagkaroon ako ng tinnitus. Nahanap ko si Oto, wow, anong blessing. Nawala sa isip ko at bigla itong nagtagumpay. Ipagpatuloy ang mga session, balikan ito muli. Sulit ang bawat sentimo, ito ay isang lifesaver. 10/10 star Salamat sa Oto team.” - Clinton
“Binago ng OTO app ang aking buhay. Nagkaroon ako ng tinnitus sa loob ng 3 taon na walang tagumpay sa pagharap dito. Nang mahanap ko ang app at gamitin ito araw-araw ay nagbago ang buhay ko. Hindi nito napagaling ngunit tinulungan akong makapasok sa aking buhay sa halip na maging bihag sa ingay. Ang bawat araw ay mas madali at mas maliwanag. Salamat." - Taylor
▪ ◼ ▪ DISCLAIMER ▪ ◼ ▪
Ang Oto ay hindi isang paggamot sa tinnitus o paggamot sa tinnitus. Bagama't ang Oto ay idinisenyo upang makatulong na bawasan ang epekto ng pagkabalisa na nauugnay sa tinnitus, hindi ito dapat gamitin bilang kapalit, o palitan ang propesyonal na medikal na payo, diagnosis o paggamot. Kung mayroon kang anumang mga katanungan o alalahanin tungkol sa iyong tinnitus o kalusugan sa pangkalahatan, dapat kang palaging kumunsulta sa iyong doktor o audiologist. Ang paggamit ng anumang impormasyong ibinigay sa app na ito ay nasa iyong sariling peligro. Ang Mga Tuntunin ng Paggamit EULA ay matatagpuan dito https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/.
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Mga rating at review
4.2
595 review
Ano'ng bago
Techniques to make you forget you have tinnitus.
- A brand new look for our sounds screen!
- Bug fixes to improve your user experience
- A brand new look for our sounds screen!
- Bug fixes to improve your user experience
