500Club - Workout challenge

500 CLUB

Az alkalmazásról

Csüggedtnek érzed magad amiatt, hogy fitness céljaid elérhetetlenek?
A fennsík miatt elvesztette az érdeklődését az edzés iránt?

Ha csak a hosszú távú célokra koncentrálsz, kimerülsz. Próbáld meg újradefiniálni a sikert kisebb szavakkal! Vállalj heti kihívásokat, és jutalmazd meg magad az eredményeiddel. Miközben élvezi a kis nyereményeket, végül befejezi sikertörténetét.

[Heti kihívások]
Kezdje el a szórakoztató utazást a heti célok kitűzésével és azok elérésével. Könnyedén megtekintheti sikertörténetét idővonal nézetben.

[Heti edzésoptimalizálás]
Az ajánlott heti edzésmennyiséget testrészenként biztosítjuk a kezdők és a középhaladó szintek számára. Ha fennsíkot tapasztal, próbálja meg növelni a sorozatok számát a maximális hatékonyság érdekében. Segít megtalálni az Önnek megfelelő optimális edzésmennyiséget.

[Bevizsgált edzésprogramok]
Népszerű programokat kínálunk testsúlyos otthoni edzésekhez, edzőtermi edzésekhez és S-line testedzésekhez. Kezdő szinttől haladó szintig olyan programokat kínálunk, amelyek segíthetnek a fennsík leküzdésében.

- nSuns 531 4 napos
- nSuns 531 5 napos
- PHAT
- PHUL
- 6 napos PPL
- Erős ívek
- Testsúly teljes alapozó rutin
- Bodyweight Strength Foundation

[Egyérintéses edzésnaplózás]
Kezelje rutinját, rögzítse edzéseit, használja az időzítőt, és nézzen oktatóvideókat az edzések szisztematikus naplózásához és kezeléséhez.

[Elemzési irányítópult]
Az irányítópulton keresztül könnyen megtekintheti edzés közben elért eredményeit és előrehaladását.

[Közösségi naptár]
Még szórakoztatóbb együtt csinálni! Ossza meg edzési eredményeit barátaival a naptárban, és bátorítsa egymást.

Az 500 Clubnál hiszünk a kis győzelmek erejében. Élvezze az elért eredményeit minden pillanatában, és alkossa meg saját sikertörténetét. Segítünk abban, hogy a fitness céljai eléréséhez vezető utazást még élvezetesebbé és teljesebbé tegyük!

[Van kérdésed?]

Kérjük, forduljon hozzánk bármikor a [e-mail] címen

Újdonságok

Updated timeline view