PUSH Workout & Gym Tracker
Գնումներ հավելվածի միջոցով
4,8star
333 կարծիք
5 հզր+
Ներբեռնումներ
PEGI 3
info
Հավելվածի մասին
PUSH-ը հնարավորինս արագ մկաններ կառուցելու մասին է՝ գիտության հետ: Մենք դրան հասնում ենք հրապարակված հետազոտությունների վրա կառուցված AI-ի միջոցով: Դուք չունեք հաղորդագրություն փակցնելու համար մեր խոսքը, դուք կարող եք թակել հղում հոդվածները ամբողջ հավելվածում, երբ այն օգտագործում եք (պարզապես փնտրեք դեղին մանրադիտակը):
- Մեր մարզումները հիմնված են գիտական հետազոտությունների և ժամանակի ընթացքում ձեր մարզումների տվյալների վրա: Գաղտնիք չկա, դուք կարող եք դիտել, թե ինչպես է ամեն ինչ աշխատում հավելվածում և ինքներդ կարդալ հղումները:
- PUSH-ը ստեղծում է ծրագիր՝ հիմնված ձեր փորձի, քնի, սեռի, սթրեսի և մարզվելու համար հասանելի ժամանակի վրա: Մենք ճշգրտում ենք ձեր ծավալը, հաճախականությունը, կրկնությունների տիրույթը և վարժությունների ընտրությունը՝ հիմնվելով այս գործոնների հետ կապված հրապարակված հետազոտության վրա:
- Զորավարժությունները ընտրվում են դիմադրության կորի և կրկնությունների միջակայքի հիման վրա:
- Ժամանակի ընթացքում PUSH-ը կպարբերացնի և կառաջացնի ձեր ծրագիրը: Մենք օգտագործում ենք ձեր տվյալները՝ ձեզ գործնական պատկերացումներ տալու համար, ներառյալ ամենօրյա ալիքավոր պարբերականացման համակարգերը: Չգիտե՞ք, թե դա ինչ է նշանակում: Դուք կարող եք կարդալ մեր կարճ ձևի (հղված) հոդվածները, կամ ոչ: PUSH-ն ամեն դեպքում ավտոմատ կերպով կառավարում է ձեզ համար, որպեսզի շարունակեք շահել:
- Չե՞ք սիրում վարժություններ: PUSH-ը կառաջարկի ամենանման վարժությունները՝ հիմնված հոգնածության և դիմադրության կորի վրա:
- Մարզասրահի օպտիմիզացված մարզումները հնարավորինս արդյունավետ են դարձնում ձեր քաշը բարձրացնելու ռեժիմը մարզասրահում: Ստեղծված է օգնելու ձեզ դառնալ ավելի մեծ, ավելի ուժեղ և հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին
- PUSH խելացի վարժություն պլանավորողը ծանրամարտի վարժությունները պլանավորում է ավելի լավ ժամանակացույցով, քան սովորական 5x5 ռեժիմները: Անկախ նրանից, թե դուք բարձրացնում եք ազատ կշիռներով, ծանրաձողերով կամ մեքենաներով, PUSH մարզասրահի գրանցամատյանը և հետագծող սարքը, անկասկած, գերազանցում են ձեր մկանների կառուցման հիպերտրոֆիան:
- Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք ավելի տոնուսային, նիհար, զանգվածային կամ կտրված ստանալ, PUSH-ը կստեղծի ամենաօպտիմալ հնարավոր ծրագիրը այսօրվա չափանիշներով:
ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՈՒԹՅԱՆ ՄԱՆՐԱՄԱՍՆԵՐԸ
Վճարումը կգանձվի ձեր iTunes հաշվի վրա: Ձեր բաժանորդագրությունն ինքնաբերաբար թարմացվում է, եթե ավտոմատ թարմացումը չանջատվի ընթացիկ բաժանորդագրության ժամկետի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ: Ձեր հաշիվը նորացման համար կգանձվի ընթացիկ բաժանորդագրության ժամկետի ավարտից առաջ 24 ժամվա ընթացքում: Ավտոմատ թարմացումները կարժենան նույն գնով, ինչից սկզբում գանձվել եք բաժանորդագրության համար: Դուք ցանկացած պահի կարող եք անջատել ավտոմատ թարմացումը՝ գնումից հետո գնալով App Store-ի Ձեր Հաշվի Կարգավորումներ:
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://www.pushapp.co.uk/privacy-policy
Օգտագործման պայմաններ՝ https://www.pushapp.co.uk/terms
Աջակցություն՝ info@pushapp.co.uk
- Մեր մարզումները հիմնված են գիտական հետազոտությունների և ժամանակի ընթացքում ձեր մարզումների տվյալների վրա: Գաղտնիք չկա, դուք կարող եք դիտել, թե ինչպես է ամեն ինչ աշխատում հավելվածում և ինքներդ կարդալ հղումները:
- PUSH-ը ստեղծում է ծրագիր՝ հիմնված ձեր փորձի, քնի, սեռի, սթրեսի և մարզվելու համար հասանելի ժամանակի վրա: Մենք ճշգրտում ենք ձեր ծավալը, հաճախականությունը, կրկնությունների տիրույթը և վարժությունների ընտրությունը՝ հիմնվելով այս գործոնների հետ կապված հրապարակված հետազոտության վրա:
- Զորավարժությունները ընտրվում են դիմադրության կորի և կրկնությունների միջակայքի հիման վրա:
- Ժամանակի ընթացքում PUSH-ը կպարբերացնի և կառաջացնի ձեր ծրագիրը: Մենք օգտագործում ենք ձեր տվյալները՝ ձեզ գործնական պատկերացումներ տալու համար, ներառյալ ամենօրյա ալիքավոր պարբերականացման համակարգերը: Չգիտե՞ք, թե դա ինչ է նշանակում: Դուք կարող եք կարդալ մեր կարճ ձևի (հղված) հոդվածները, կամ ոչ: PUSH-ն ամեն դեպքում ավտոմատ կերպով կառավարում է ձեզ համար, որպեսզի շարունակեք շահել:
- Չե՞ք սիրում վարժություններ: PUSH-ը կառաջարկի ամենանման վարժությունները՝ հիմնված հոգնածության և դիմադրության կորի վրա:
- Մարզասրահի օպտիմիզացված մարզումները հնարավորինս արդյունավետ են դարձնում ձեր քաշը բարձրացնելու ռեժիմը մարզասրահում: Ստեղծված է օգնելու ձեզ դառնալ ավելի մեծ, ավելի ուժեղ և հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին
- PUSH խելացի վարժություն պլանավորողը ծանրամարտի վարժությունները պլանավորում է ավելի լավ ժամանակացույցով, քան սովորական 5x5 ռեժիմները: Անկախ նրանից, թե դուք բարձրացնում եք ազատ կշիռներով, ծանրաձողերով կամ մեքենաներով, PUSH մարզասրահի գրանցամատյանը և հետագծող սարքը, անկասկած, գերազանցում են ձեր մկանների կառուցման հիպերտրոֆիան:
- Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք ավելի տոնուսային, նիհար, զանգվածային կամ կտրված ստանալ, PUSH-ը կստեղծի ամենաօպտիմալ հնարավոր ծրագիրը այսօրվա չափանիշներով:
ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՈՒԹՅԱՆ ՄԱՆՐԱՄԱՍՆԵՐԸ
Վճարումը կգանձվի ձեր iTunes հաշվի վրա: Ձեր բաժանորդագրությունն ինքնաբերաբար թարմացվում է, եթե ավտոմատ թարմացումը չանջատվի ընթացիկ բաժանորդագրության ժամկետի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ: Ձեր հաշիվը նորացման համար կգանձվի ընթացիկ բաժանորդագրության ժամկետի ավարտից առաջ 24 ժամվա ընթացքում: Ավտոմատ թարմացումները կարժենան նույն գնով, ինչից սկզբում գանձվել եք բաժանորդագրության համար: Դուք ցանկացած պահի կարող եք անջատել ավտոմատ թարմացումը՝ գնումից հետո գնալով App Store-ի Ձեր Հաշվի Կարգավորումներ:
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://www.pushapp.co.uk/privacy-policy
Օգտագործման պայմաններ՝ https://www.pushapp.co.uk/terms
Աջակցություն՝ info@pushapp.co.uk
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Տեղադրություն, Անձնական տվյալներ ու ևս 4
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,8
326 կարծիք
