Autum
4,2star
5 მიმოხილვა
1 ათ.+
ჩამოტვირთვები
PEGI 3
info
ამ აპის შესახებ
Autum არის მობილური აპლიკაცია, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ შეამციროთ თქვენი ბიოლოგიური ასაკი და გააუმჯობესოთ თქვენი საერთო კეთილდღეობა მცირე, პოზიტიური ცხოვრებისეული ცვლილებებით. ჩვენი აპლიკაცია ითვლის თქვენს ბიოლოგიურ ასაკს დღეს და განსაზღვრავს ცხოვრების წესის რამდენიმე ძირითად ცვლილებას, რომელიც შეგიძლიათ განახორციელოთ თქვენი ჯანმრთელობის შემდგომი გასაუმჯობესებლად. ჩვენ გვაქვს ინსტრუმენტები და ინსპირაციული იდეები, რომლებიც ყოველდღიურად განახლდება, რათა დაგეხმაროთ იყოთ ფიზიკურად, გონებრივად და სოციალურად აქტიური. ამ სფეროებში აქტიური დარჩენა არის პირველი ნაბიჯი ხანგრძლივი და ჯანმრთელი ცხოვრებისკენ.
ჩვევების შეცვლა შეიძლება სახიფათო იყოს, ამიტომ ჩვენ გაძლევთ საშუალებას დასახოთ თქვენი ყოველკვირეული მიზნები, რამდენიც გსურთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეცვალოთ ისინი ნებისმიერ დროს! ჩვენ ასევე დავაჯილდოვებთ თქვენს მიღწევებს. როდესაც მიზანს მიაღწევთ, თქვენ მიიღებთ მედალს და ყოველთვიურად ეს მედლები შედის ჩვენს საპრიზო გათამაშებაში*. ასე რომ, რაც უფრო მეტ მედალს მოიპოვებთ, მით მეტ ჩანაწერს დაიცავთ.
საოცარი თვისებები:
• LifeScore: ეს ზომავს თქვენს ბიოლოგიურ ასაკს** და გვიჩვენებს, თუ როგორ გააუმჯობესებს ის მარტივმა ყოველდღიურმა ცვლილებებმა. ჩვენ ასევე გამოვყოფთ 3 ყველაზე მნიშვნელოვან ცვლილებას, რომელთა განხორციელებაც შეგიძლიათ მაქსიმალური ეფექტისთვის! თქვენ შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ სრული pdf თქვენი პასუხებით და ჯანმრთელობის შესახებ კომენტარებით ჩვენგან.
• მიიღეთ შთაგონება, რომ იყოთ უფრო აქტიური: უამრავი შესანიშნავი აქტივობა და ღონისძიებაა თქვენს მახლობლად, რაც გაადვილებს ფიზიკურად აქტიურობას და თქვენი ადგილობრივი ტერიტორიის შესწავლას. სასეირნოდ და სპორტული დარბაზებიდან დაწყებული ცურვით, ბადმინტონით და იოგათ დამთავრებული, ყველასთვის არის რაღაც!
• აღმოაჩინეთ საინტერესო ადგილები: Autum დაგეხმარებათ აღმოაჩინოთ საინტერესო ადგილობრივი ატრაქციონები და მოვლენები. გამოიკვლიეთ ღია სივრცეები, სამხატვრო გალერეები, მუზეუმები, ისტორიული ადგილები და პლაჟები და სათავგადასავლო პარკებიც კი მიუწვდომელია!
• ივარჯიშეთ თქვენი ტვინი: შეინახეთ გონება მკვეთრი თამაშების, თავსატეხების, კურსებისა და ლექციების ფართო სპექტრით. ყოველთვის არის რაღაც ახალი სასწავლი და შეინარჩუნე შენი გონებრივი კუნთები აქტიური!
• დარჩით სოციალურად დაკავშირებული და მოხალისე: იპოვეთ ადგილობრივი რესტორნები, ბარები და კაფეები, სადაც შეგიძლიათ შეხვდეთ მეგობრებსა და ოჯახს. თქვენ შეგიძლიათ აღმოაჩინოთ მოხალისეობის შესაძლებლობებიც კი, რომ დაუბრუნდეთ თქვენს საზოგადოებას.
• გამაკვირვე: შეამოწმეთ შემთხვევითი იდეების ჩვენი ყოველდღიური არჩევანი, რომელიც აუცილებლად შემატებს თქვენს დღეს ცოტა ხალისს. ვინ იცის, შეიძლება იპოვნოთ რაღაც ახალი და საინტერესო, რასაც აქამდე არასდროს იფიქრებდით!
თქვენზე მორგებული:
• დაისახეთ ყოველკვირეული მიზნები გასეირნებისთვის, ფიზიკური ვარჯიშებისთვის, გონებრივი ვარჯიშებისთვის, სოციალიზაციისთვის და საინტერესო ადგილების შესასწავლადაც კი.
• დაგეგმეთ თქვენი სრულყოფილი დღე ან თქვენი სრულყოფილი ხვალინდელი დღე ყოველდღიურად შემოწმებით და ჩვენი უახლესი შემოთავაზებებიდან არჩევით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოიწვიოთ თქვენი მეგობრები თქვენთან შესაერთებლად!
ტრეკერი:
ჩვენ გაჩვენებთ, თუ როგორ აკეთებთ თქვენს მიზნებს ყოველ დღე, კვირა, თვე და წელი. თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს, ნახეთ, სად გამოირჩეოდით და განსაზღვრეთ ის სფეროები, სადაც შეიძლება დაგჭირდეთ ცოტა მეტი ძალისხმევა.
Ჯილდო:
ჩვენ გვინდა მოგილოცოთ თქვენი მიზნების მიღწევა, ასე რომ, როდესაც მიაღწევთ თქვენს ყოველკვირეულ მიზნებს, თქვენ მიიღებთ კონკურსში მონაწილეობის მიღებას! რაც უფრო მეტ მიზანს მიაღწევთ, მით მეტ კონკურენციას იცავთ და მით მეტია გამარჯვების შანსი!!
Autum არ არის განკუთვნილი სპორტსმენებისთვის. ჩვენ აქ ვართ ყველასთვის, ვისაც სურს ცოტა შთაგონება იცხოვროს უფრო დიდხანს და ჯანმრთელად. თქვენი ბიოლოგიური ასაკის გაზომვით, მოქმედებების იდენტიფიცირებით, რომელთა განხორციელებაც შეგიძლიათ მის შესამცირებლად და ადგილობრივი შთამაგონებელი აქტივობების გაზიარებით, ჩვენ გვინდა მოვუწოდოთ ყველას, განახორციელონ მცირე, პოზიტიური ცვლილებები საკუთარ ჯანმრთელობაში და გააუმჯობესონ ცხოვრების ხარისხი.
ჩამოტვირთეთ Autum დღეს და დაიწყეთ თქვენი მოგზაურობა ახალგაზრდა, ჯანმრთელი თქვენკენ!
* კონკურსი/საპრიზო გათამაშება ექვემდებარება შემოდგომის წესებს.
** LifeScore იძლევა ბიოლოგიური ასაკის ინდიკატორს ცხოვრების სტილის კითხვების გამოყენებით. ის არ ცვლის ექიმს.
ჩვევების შეცვლა შეიძლება სახიფათო იყოს, ამიტომ ჩვენ გაძლევთ საშუალებას დასახოთ თქვენი ყოველკვირეული მიზნები, რამდენიც გსურთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეცვალოთ ისინი ნებისმიერ დროს! ჩვენ ასევე დავაჯილდოვებთ თქვენს მიღწევებს. როდესაც მიზანს მიაღწევთ, თქვენ მიიღებთ მედალს და ყოველთვიურად ეს მედლები შედის ჩვენს საპრიზო გათამაშებაში*. ასე რომ, რაც უფრო მეტ მედალს მოიპოვებთ, მით მეტ ჩანაწერს დაიცავთ.
საოცარი თვისებები:
• LifeScore: ეს ზომავს თქვენს ბიოლოგიურ ასაკს** და გვიჩვენებს, თუ როგორ გააუმჯობესებს ის მარტივმა ყოველდღიურმა ცვლილებებმა. ჩვენ ასევე გამოვყოფთ 3 ყველაზე მნიშვნელოვან ცვლილებას, რომელთა განხორციელებაც შეგიძლიათ მაქსიმალური ეფექტისთვის! თქვენ შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ სრული pdf თქვენი პასუხებით და ჯანმრთელობის შესახებ კომენტარებით ჩვენგან.
• მიიღეთ შთაგონება, რომ იყოთ უფრო აქტიური: უამრავი შესანიშნავი აქტივობა და ღონისძიებაა თქვენს მახლობლად, რაც გაადვილებს ფიზიკურად აქტიურობას და თქვენი ადგილობრივი ტერიტორიის შესწავლას. სასეირნოდ და სპორტული დარბაზებიდან დაწყებული ცურვით, ბადმინტონით და იოგათ დამთავრებული, ყველასთვის არის რაღაც!
• აღმოაჩინეთ საინტერესო ადგილები: Autum დაგეხმარებათ აღმოაჩინოთ საინტერესო ადგილობრივი ატრაქციონები და მოვლენები. გამოიკვლიეთ ღია სივრცეები, სამხატვრო გალერეები, მუზეუმები, ისტორიული ადგილები და პლაჟები და სათავგადასავლო პარკებიც კი მიუწვდომელია!
• ივარჯიშეთ თქვენი ტვინი: შეინახეთ გონება მკვეთრი თამაშების, თავსატეხების, კურსებისა და ლექციების ფართო სპექტრით. ყოველთვის არის რაღაც ახალი სასწავლი და შეინარჩუნე შენი გონებრივი კუნთები აქტიური!
• დარჩით სოციალურად დაკავშირებული და მოხალისე: იპოვეთ ადგილობრივი რესტორნები, ბარები და კაფეები, სადაც შეგიძლიათ შეხვდეთ მეგობრებსა და ოჯახს. თქვენ შეგიძლიათ აღმოაჩინოთ მოხალისეობის შესაძლებლობებიც კი, რომ დაუბრუნდეთ თქვენს საზოგადოებას.
• გამაკვირვე: შეამოწმეთ შემთხვევითი იდეების ჩვენი ყოველდღიური არჩევანი, რომელიც აუცილებლად შემატებს თქვენს დღეს ცოტა ხალისს. ვინ იცის, შეიძლება იპოვნოთ რაღაც ახალი და საინტერესო, რასაც აქამდე არასდროს იფიქრებდით!
თქვენზე მორგებული:
• დაისახეთ ყოველკვირეული მიზნები გასეირნებისთვის, ფიზიკური ვარჯიშებისთვის, გონებრივი ვარჯიშებისთვის, სოციალიზაციისთვის და საინტერესო ადგილების შესასწავლადაც კი.
• დაგეგმეთ თქვენი სრულყოფილი დღე ან თქვენი სრულყოფილი ხვალინდელი დღე ყოველდღიურად შემოწმებით და ჩვენი უახლესი შემოთავაზებებიდან არჩევით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოიწვიოთ თქვენი მეგობრები თქვენთან შესაერთებლად!
ტრეკერი:
ჩვენ გაჩვენებთ, თუ როგორ აკეთებთ თქვენს მიზნებს ყოველ დღე, კვირა, თვე და წელი. თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს, ნახეთ, სად გამოირჩეოდით და განსაზღვრეთ ის სფეროები, სადაც შეიძლება დაგჭირდეთ ცოტა მეტი ძალისხმევა.
Ჯილდო:
ჩვენ გვინდა მოგილოცოთ თქვენი მიზნების მიღწევა, ასე რომ, როდესაც მიაღწევთ თქვენს ყოველკვირეულ მიზნებს, თქვენ მიიღებთ კონკურსში მონაწილეობის მიღებას! რაც უფრო მეტ მიზანს მიაღწევთ, მით მეტ კონკურენციას იცავთ და მით მეტია გამარჯვების შანსი!!
Autum არ არის განკუთვნილი სპორტსმენებისთვის. ჩვენ აქ ვართ ყველასთვის, ვისაც სურს ცოტა შთაგონება იცხოვროს უფრო დიდხანს და ჯანმრთელად. თქვენი ბიოლოგიური ასაკის გაზომვით, მოქმედებების იდენტიფიცირებით, რომელთა განხორციელებაც შეგიძლიათ მის შესამცირებლად და ადგილობრივი შთამაგონებელი აქტივობების გაზიარებით, ჩვენ გვინდა მოვუწოდოთ ყველას, განახორციელონ მცირე, პოზიტიური ცვლილებები საკუთარ ჯანმრთელობაში და გააუმჯობესონ ცხოვრების ხარისხი.
ჩამოტვირთეთ Autum დღეს და დაიწყეთ თქვენი მოგზაურობა ახალგაზრდა, ჯანმრთელი თქვენკენ!
* კონკურსი/საპრიზო გათამაშება ექვემდებარება შემოდგომის წესებს.
** LifeScore იძლევა ბიოლოგიური ასაკის ინდიკატორს ცხოვრების სტილის კითხვების გამოყენებით. ის არ ცვლის ექიმს.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
შეფასებები და მიმოხილვები
4,2
5 მიმოხილვა
რა არის ახალი
Google Analytics has been implemented