നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഫോൺ മോഡലും ഓപ്പറേറ്റിംഗ് സിസ്റ്റവും ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. സ app ജന്യ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഡ Download ൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ അബോട്ട് ലിബ്രെ സെൻസ് ഗ്ലൂക്കോസ് സ്പോർട്ട് ബയോസെൻസറുമായി ജോടിയാക്കുക.
ലൈവ് ഗ്രാഫ്, ട്രെൻഡ് അമ്പടയാളം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക. തത്സമയം ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുക. സ്ഥിരവും സുസ്ഥിരവുമായ provide ർജ്ജം നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.
ഇവന്റ് അനലിറ്റിക്സ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പരിശീലന സെഷനുകൾ വിശകലനം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ താരതമ്യം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ഇന്ധന തന്ത്രം നന്നായി ട്യൂൺ ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂക്കോസ് പ്രകടന മേഖല നിർണ്ണയിക്കുക peak ഏറ്റവും മികച്ച പ്രകടനം നിലനിർത്തുന്നതിന് മത്സരത്തിൽ ഇത് നിലനിർത്തുക.
നിങ്ങളുടെ ബയോസെൻസർ സ്കാൻ ചെയ്തുകൊണ്ട് ഒരു ഗ്ലൂക്കോസ് സ്നാപ്പ്ഷോട്ട് എടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ സമീപകാല ഗ്ലൂക്കോസ് ഡാറ്റയുടെ പ്രവർത്തനക്ഷമമായ റിപ്പോർട്ട് നേടുക. എളുപ്പത്തിൽ പങ്കിടുക.
ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ നിയന്ത്രിക്കുക, ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുക നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഗ്ലൂക്കോസ് ഉപഭോഗം ”.
പരിശീലനത്തിലും പുറത്തും ഒരു വിദഗ്ദ്ധനാകുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, ഓഗ 24
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും