dubbii: the body doubling app

Gravitywell

In-app aankopen

Over deze app

Huishoudelijk werk is waardeloos als je ADHD hebt. Laten we het samen doen.

We vroegen 30.000 mensen waar ze het meeste moeite mee hadden. Het overweldigende antwoord: huishoudelijk werk. Daarom hebben we dubbii gecreëerd - om die vreselijke huishoudelijke taken aan te pakken.

Het kan echt helpen als iemand je lichaam verdubbelt naast een moeilijke of alledaagse taak, vooral als je ADHD hebt. Daarom hebben we de meest voorkomende huishoudelijke klusjes op een rij gezet en video's gemaakt om u op weg te helpen en te helpen bij het werken met ons terwijl uw lichaam verdubbelt.

SLAAPKAMER
• Het bed opmaken
• Het verwisselen van de lakens

DE WAS
• Belasten
• Kleding ophangen om te drogen
• Opvouwen en opbergen

SCHOONMAAK
• Het schoonmaken van de keuken
• De badkamer schoonmaken
• Het schoonmaken van de slaapkamer
• Het schoonmaken van de lounge

KEUKEN
• Het uitruimen van de vaatwasser
• Afwassen
• Het buiten zetten van de bakken

ZELFZORG
• De dag beginnen
• Bedtijdroutine
• Tandenpoetsen
• Aan het douchen
• Ademhalingsoefening

ONTSLUITEN
• Het opruimen van de "kamer van het onheil"
• Het opruimen van onheilspellende stapels
• Je kledingkast uitzoeken

BEHEERDER (NIEUW!)
• Rekeningen betalen
• Een sms beantwoorden
• Bellen
• Post en papierwerk
• E-mailopruiming/inbox opschonen

GRATIS PREVIEW

• Kies één van de bovenstaande takenlijsten om gratis lichaamsverdubbeling met Rich & Rox uit te proberen

WAT IS ERBIJ INBEGREPEN

Als dubbii-abonnee krijgt u volledige toegang tot een breed scala aan taken om:

• Bekijk video's over lichaamsverdubbeling om u bij uw taak te houden
• Volg mee met video's van Rox & Rich van ADHD Love
• Breek dagelijkse taken op in microstapjes om de overweldiging te verminderen
• Houd uw voortgang bij en werk zonder schaamte aan uw gewoontes
• Maak een bladwijzer van uw favoriete taken

ABONNEMENTSGEGEVENS

Je hebt toegang tot de volledige lijst met taken, sessies voor lichaamsverdubbeling en kunt je voortgang volgen om badges te ontgrendelen door een dubbii-abonnement te kopen. Wij geloven in het vermijden van de ADHD-belasting die voortkomt uit het instellen van betalingen en deze alleen te onthouden als het tijd is om te verlengen. Jaarabonnees worden voorafgaand aan hun automatische verlenging herinnerd en als je de app een tijdje niet hebt gebruikt, geven we je een duwtje of je deze nog steeds actief wilt houden.

Beoordelingen en reviews

I downloaded it and started the trial video which looks promising. First think though I noticed is that you can't rewind the video for exam. 10 seconds? Sometimes I missed something she said and I don't want to watch it all over again. Another tip, it doesn't say how long the video is. Would help me. Or is this all available in the paid version? If so, I will get it :)

I love these guys. But ADHD and Autism is a struggle every day! How would I know if this works for me? You show 1 task for free and after that you need to pay and a subscription that is expensive! Most of us needs a body double for a life time... Why don't u let us try out ur app for free for a day before we decide to get subscription? Based on this I could only rate it 2/5 sorry. I would have loved to try it out.

Subscription needed

Wat is er nieuw

What's up, #dubclub?!

The latest version brings you new features and content to help you with studying!

We've added two body double tasks to help you smash revision for those looming exams:
• Preparing your workspace
• 20 minute study session

Your feedback is helping to shape the future of dubbii, so keep your reviews and suggestions coming!

Happy doubling,
Team dubbii