Pavelka er ditt hjem for velvære
Det er der du blir med i samtalen, hvor du gir ditt velvære et løft, og hvor du får kontakt med dine kolleger, ledere og team på en ekte måte.
Surfing som øker velvære
Med nye rom for fellesskap, utfordringer, veier og mye mer, er det et sted hvor du kan oppleve The Four Elements of Eat, Sweat Think and Connect – og ha dem med deg, i håndflaten.
Fyll på velvære med bare noen få trykk
Appen gir deg en alltid pågående samtale som spør hvordan du har det, hva er du i humør til og hvor kan du trenge hjelp. Du kan utforske Eat, Sweat, Think and Connect på en måte som fungerer for deg; sjekke inn for en rask hit eller gå dypere og utforske ditt velvære.
Trykk på pause på dagen og gå inn i en verden av deling
Fellesskap er et sted å komme i kontakt med likesinnede som har felles interesser – eller lære av andre som gjør ting annerledes. Å være en del av et fellesskap lar deg støtte og motivere andre med delt ansvarlighet. Deling og chatting – i tillegg til å gi og motta ros – gjør lokalsamfunn til ditt miljø med interaktiv støtte.
La deg inspirere av en utfordring
En velværeutfordring er en fin måte å bygge nye forbindelser og styrke teamarbeidet på. Finn motivasjon gjennom det felles målet om en utfordring og kjenn kraften i sunn konkurranse og teamengasjement.
Gå på en reise for velvære
Programmer gir fokus til et bestemt tema, som søvn, immunforsvar, oppmerksomhet og mer. Et program som dreier seg rundt de fire elementene Eat, Sweat, Think and Connect, guider deg gjennom en reise med selvoppdagelse. Hvert program passer for alle – uansett om du føler deg som en nybegynner eller ekspert på et bestemt område, støtter videre læring deg i å danne sunne vaner og en personlig velværerutine. On-demand-innholdet rundt The Four Elements betyr at du kan ta det i ditt eget tempo, slik at du kan ta opplevelsen i egne hender og inn i hverdagen.