500Club - Workout challenge

1 mil+
Transferências
Classificação de conteúdo
Supervisão parental
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã
Imagem de captura de ecrã

Acerca desta app

Sentindo-se desanimado porque seus objetivos de condicionamento físico parecem fora de alcance?
Perdendo o interesse em se exercitar por causa de um platô?

Se você se concentrar apenas em objetivos de longo prazo, ficará exausto. Tente redefinir o sucesso em termos menores! Aceite desafios semanais e recompense-se por suas conquistas. Ao desfrutar de pequenas vitórias, você acabará completando sua história de sucesso.

[Desafios semanais]
Comece a divertida jornada de definir metas semanais e alcançá-las. Você pode visualizar facilmente sua história de sucesso em uma exibição de linha do tempo.

[Otimização de treino semanal]
Fornecemos volume de treino semanal recomendado por parte do corpo para níveis iniciantes a intermediários. Se você estiver enfrentando um platô, tente aumentar o número de séries para obter o máximo de eficiência. Isso o ajudará a descobrir a quantidade ideal de treino que mais lhe convém.

[Programas de treino aprovados]
Oferecemos programas populares para exercícios em casa com peso corporal, exercícios de ginástica e treinamento corporal S-line. Oferecemos programas do nível iniciante ao avançado que podem ajudá-lo a superar um platô.

- nSuns 531 4 dias
- nSuns 531 5 dias
- PHAT
-PHUL
- PPL de 6 dias
- Curvas Fortes
- Bodyweight Full Primer Routine
- Base de força de peso corporal

[Registro de treino com um toque]
Gerencie sua rotina, grave seus treinos, use o cronômetro e assista a tutoriais em vídeo para registrar e gerenciar seus treinos sistematicamente.

[Painel de análise]
Você pode ver facilmente suas conquistas de treino e progredir rapidamente através do painel.

[Calendário social]
É mais divertido fazer isso juntos! Compartilhe seus resultados de treino com amigos no calendário e incentivem uns aos outros.

No Clube 500, acreditamos no poder das pequenas vitórias. Desfrute de suas conquistas a cada momento e crie sua própria história de sucesso. Ajudaremos a tornar a jornada para alcançar seus objetivos de condicionamento físico mais agradável e gratificante!

[Você tem alguma pergunta?]

Entre em contato conosco a qualquer momento em contact@500clubapp.net
Atualizada a
23/04/2023

Segurança dos dados

A segurança começa com a compreensão da forma como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador forneceu estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
Esta app pode partilhar estes tipos de dados com terceiros
Dispositivo ou outros IDs
Não são recolhidos dados
Saiba mais sobre como os programadores declaram a recolha
Os dados são encriptados em trânsito

Novidades

Updated timeline view