Mypilatesflow

Name: Mypilatesflow
Availability: InStock
Author: Mypilatesflow

10+

Преузимања

PEGI 3

О овој апликацији

Комбинујте и комбинујте класични мат пилатес и рад на Реформеру, уз употребу малих реквизита за пилатес и Барреа. Мали дегустатор свега што пилатес може да понуди. Свака секвенца је развијена да ради као самостална кратка сесија (8-12 минута). Ако желите дужу сесију вежбања, можете комбиновати секвенце како бисте покрили цело тело уплетањем и извлачењем из различитих истакнутих категорија. За оне који су нови у овом облику вежбања, укључио сам терминологију „иди на одељак“ за објашњења неких кључних појмова који се чују на часу пилатеса.
Било би сугерисано да урадите секвенцу загревања пре него што се упустите у било коју од секвенци ради безбедне вежбе. Постоји и предложени одељак за хлађење. Срећно време пилатеса!

Ажурирано:

19. 4. 2024.

Безбедност података

Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.