dubbii: the body doubling app
Köp i appen
4,3star
286 recensioner
50 tn+
Nedladdningar
PEGI 3
info
Om appen
Hushållsarbete suger när du har ADHD. Låt oss göra det tillsammans.
Vi frågade 30 000 personer vad de kämpade med mest. Det överväldigande svaret: hushållsarbete. Det är därför vi skapade dubbii - för att ta itu med de hemska hushållsuppgifterna.
Att låta någon fördubbla dig vid sidan av alla svåra eller vardagliga uppgifter kan verkligen hjälpa, speciellt om du har ADHD. Så vi har tagit de vanligaste hushållsjobben och skapat videor som hjälper dig att komma igång och sluta arbeta tillsammans med oss när din kropp fördubblas.
SOVRUM
• Bäddar sängen
• Byte av ark
TVÄTT
• Lasta på
• Hängning av kläder på tork
• Vikning & förvaring
RENGÖRING
• Rengöring av köket
• Städa badrummet
• Städning av sovrummet
• Rengöring av loungen
KÖK
• Urladdning av diskmaskinen
• Diska
• Ta ut sopkärlen
EGENVÅRD
• Starta dagen
• Sovdagsrutin
• Rengöring av tänderna
• Tar en dusch
• Andningsträning
RÄMNINGAR
• Rensa ut "undergångens rum"
• Rensa undergångshögar
• Att reda ut din garderob
ADMIN (NYHET!)
• Betalar räkningar
• Svara på en text
• Ringer ett telefonsamtal
• Post & pappersarbete
• Rensning av e-post / inkorgsrensning
GRATIS FÖRHANDSVISNING
• Välj en från någon av uppgiftslistan ovan för att prova bodydoubling med Rich & Rox utan kostnad
VAD INGÅR
Som dubbii-prenumerant får du full tillgång till ett brett utbud av uppgifter för att:
• Titta på kroppsfördubblingsvideor för att hålla dig på jobbet
• Följ med videor på Rox & Rich från ADHD Love
• Dela upp vardagsuppgifter i mikrosteg för att minska överväldigande
• Spåra dina framsteg och arbeta med vanor utan att behöva skämmas
• Bokmärk dina favorituppgifter
PRENUMERATIONSINFORMATION
Du kan få tillgång till hela listan med uppgifter, kroppsfördubblingssessioner och spåra dina framsteg för att låsa upp märken genom att köpa en dubbii-prenumeration. Vi tror på att undvika ADHD-skatten som kommer från att upprätta betalningar och bara komma ihåg dem när det är dags att förnya. Årliga prenumeranter kommer att bli påminda före sin automatiska förnyelse och om du inte har använt appen på ett tag kommer vi att peka på dig för att se om du fortfarande vill hålla den aktiv.
Vi frågade 30 000 personer vad de kämpade med mest. Det överväldigande svaret: hushållsarbete. Det är därför vi skapade dubbii - för att ta itu med de hemska hushållsuppgifterna.
Att låta någon fördubbla dig vid sidan av alla svåra eller vardagliga uppgifter kan verkligen hjälpa, speciellt om du har ADHD. Så vi har tagit de vanligaste hushållsjobben och skapat videor som hjälper dig att komma igång och sluta arbeta tillsammans med oss när din kropp fördubblas.
SOVRUM
• Bäddar sängen
• Byte av ark
TVÄTT
• Lasta på
• Hängning av kläder på tork
• Vikning & förvaring
RENGÖRING
• Rengöring av köket
• Städa badrummet
• Städning av sovrummet
• Rengöring av loungen
KÖK
• Urladdning av diskmaskinen
• Diska
• Ta ut sopkärlen
EGENVÅRD
• Starta dagen
• Sovdagsrutin
• Rengöring av tänderna
• Tar en dusch
• Andningsträning
RÄMNINGAR
• Rensa ut "undergångens rum"
• Rensa undergångshögar
• Att reda ut din garderob
ADMIN (NYHET!)
• Betalar räkningar
• Svara på en text
• Ringer ett telefonsamtal
• Post & pappersarbete
• Rensning av e-post / inkorgsrensning
GRATIS FÖRHANDSVISNING
• Välj en från någon av uppgiftslistan ovan för att prova bodydoubling med Rich & Rox utan kostnad
VAD INGÅR
Som dubbii-prenumerant får du full tillgång till ett brett utbud av uppgifter för att:
• Titta på kroppsfördubblingsvideor för att hålla dig på jobbet
• Följ med videor på Rox & Rich från ADHD Love
• Dela upp vardagsuppgifter i mikrosteg för att minska överväldigande
• Spåra dina framsteg och arbeta med vanor utan att behöva skämmas
• Bokmärk dina favorituppgifter
PRENUMERATIONSINFORMATION
Du kan få tillgång till hela listan med uppgifter, kroppsfördubblingssessioner och spåra dina framsteg för att låsa upp märken genom att köpa en dubbii-prenumeration. Vi tror på att undvika ADHD-skatten som kommer från att upprätta betalningar och bara komma ihåg dem när det är dags att förnya. Årliga prenumeranter kommer att bli påminda före sin automatiska förnyelse och om du inte har använt appen på ett tag kommer vi att peka på dig för att se om du fortfarande vill hålla den aktiv.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
4,3
279 recensioner
Johanna Rohdin
- Markera som olämplig
13 maj 2024
Doesn't work on my phone, I can't start the task. After the intro, nothing happens when I try to start the task and I can't go back either. But I'm sure it's good when it's working
Sissi
- Markera som olämplig
20 december 2023
Den är nog säkert bra. Men efter en gratis uppgift, uppdelad i flera steg, så måste man betala för en prenumeration.
11 personer tyckte att den här recensionen var användbar
Johanna Nilsson
- Markera som olämplig
18 november 2023
I absolutely love this app! 😀
1 person tyckte att den här recensionen var användbar
Nyheter
What's up, #dubclub?!
The latest version brings you new features and content to help you with studying!
We've added two body double tasks to help you smash revision for those looming exams:
• Preparing your workspace
• 20 minute study session
Your feedback is helping to shape the future of dubbii, so keep your reviews and suggestions coming!
Happy doubling,
Team dubbii
The latest version brings you new features and content to help you with studying!
We've added two body double tasks to help you smash revision for those looming exams:
• Preparing your workspace
• 20 minute study session
Your feedback is helping to shape the future of dubbii, so keep your reviews and suggestions coming!
Happy doubling,
Team dubbii
