అధిక లాభాలు, తక్కువ ప్రభావం
మీకు మరియు మీ ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా ఆక్వా వ్యాయామ కార్యక్రమాలతో మీ పూల్లో వ్యాయామం చేయండి. సాక్ష్యం-ఆధారిత జల వ్యాయామంతో ఫిట్గా ఉండండి, బరువు తగ్గండి మరియు మీ పూల్ నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందండి. అన్ని ఫిట్నెస్ మరియు మొబిలిటీ స్థాయిలకు అనుకూలం.
మీ పూల్ని జిమ్గా మార్చుకోండి
వ్యక్తిగతీకరించిన ఆక్వా ఫిట్నెస్
లోతులేని & లోతైన నీటి సెషన్లు
బాడీ పార్ట్ ఫోకస్ వ్యాయామాలు
ఆక్వా వ్యాయామ సామగ్రిని చేర్చండి
ఎక్కడైనా డౌన్లోడ్ చేయండి మరియు వ్యాయామం చేయండి
మీ గణాంకాలను ట్రాక్ చేయండి
వందలాది నీటి ఆధారిత వ్యాయామాలు
మీ పూల్ మరియు పరికరాల సమాచారంతో పాటు మీ కదలిక మరియు శ్రేయస్సు వివరాలను నమోదు చేయండి. మీ లక్ష్యాలను మరియు శిక్షణా దృష్టిని జోడించండి, ఆపై అనేక రకాల ముందుగా తయారు చేసిన వర్కవుట్లను ఎంచుకోండి లేదా ఆక్వా మూవ్ యాప్ను వ్యక్తిగతంగా రూపొందించిన వ్యాయామ సెషన్లను రూపొందించనివ్వండి. ప్రతిఘటన మరియు తీవ్రతను పెంచే సెషన్ల కోసం మీ ఆక్వా వ్యాయామ పరికరాలను ఎంచుకోండి.
ఆక్వా ఫిట్నెస్
శక్తి, కార్డియో, ఫ్లెక్సిబిలిటీ & మొబిలిటీ, బ్యాలెన్స్, డీప్ వాటర్ రన్నింగ్ మరియు ఏరోబిక్ వ్యాయామాల శిక్షణతో నిస్సారమైన నీరు మరియు లోతైన నీటి వ్యాయామాల మధ్య ఎంచుకోండి.
బాడీ పార్ట్ ఫోకస్
మీ దిగువ వీపు, భుజం, మోకాలి, తుంటి మరియు మరిన్ని వంటి శరీర భాగాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని వ్యాయామం చేయండి. మీ కదలిక మరియు శ్రేయస్సు సమాచారం ఆధారంగా అన్ని స్థాయిల చలనశీలత మరియు సౌలభ్యం కోసం రూపొందించబడిన వ్యక్తిగతీకరించిన సెషన్లు. భూమిపై వ్యాయామం చేయడంలో ఇబ్బంది ఉన్న వారికి సరైనది.
ఆక్వా మూవ్ టెక్నాలజీతో మీ ఫీడ్బ్యాక్ మరియు ప్రాధాన్యతల ఆధారంగా అన్ని రకాల వ్యాయామాలు అడాప్ట్ మరియు ప్రోగ్రెస్ సెషన్-టు-సెషన్. తెడ్డులు, నూడుల్స్, డంబెల్స్, వెయిట్లు, కిక్బోర్డ్, బూయెన్స్ బెల్ట్, బాల్, బ్యాలెన్స్ కుషన్, రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్, సగం పెంచిన ఆర్మ్ బ్యాండ్, కుర్చీ, రెసిస్టెన్స్ ఫిన్స్, వెయిట్లు లేదా ఫ్రిస్బీస్ వంటి మీరు అందుబాటులో ఉన్న పరికరాలను ఉపయోగించేందుకు అన్ని సెషన్లను మార్చుకోవచ్చు.
ప్రపంచ-ప్రధాన ఆక్వాటిక్ నైపుణ్యం
మా సాంకేతికత వైద్యపరంగా ధృవీకరించబడింది మరియు ఫిజియోథెరపిస్ట్లు, ఆస్టియోపాత్లు, పరిశోధకులు, డిజైనర్లు మరియు ఇంజనీర్ల నిపుణుల బృందం ద్వారా మీ కోసం ఉత్తమమైన ఆక్వా వ్యాయామ అనువర్తనాన్ని రూపొందించడానికి, మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించబడింది.
సైన్స్ మద్దతు
ఆక్వా మూవ్ యొక్క సాంకేతికత పరిశోధన మరియు సాక్ష్యం బేస్ ద్వారా మా మిషన్కు ప్రధానమైనదని నిర్ధారించే వైద్యులు మరియు పరిశోధకుల బృందం. మా కృత్రిమ మేధస్సు ప్రస్తుత మార్గదర్శకాలు మరియు ప్రోటోకాల్ల ప్రకారం ప్రచురించబడిన పరిశోధన మరియు పనిని అనుసంధానిస్తుంది.
సురక్షితమైనది మరియు ప్రభావవంతమైనది
మా ఆక్వాటిక్ వ్యాయామ సాంకేతికతను బాహ్యంగా సమీక్షించడానికి మరియు ధృవీకరించడానికి మేము విద్యా భాగస్వాములు, విశ్వవిద్యాలయాలు మరియు ఆక్వాటిక్ ఫిజియోథెరపీతో కలిసి పని చేస్తాము. యాప్లో మీ కోసం రూపొందించిన వ్యాయామం యొక్క నాణ్యత, ప్రభావం మరియు భద్రతను నిర్ధారించడానికి మా కొనసాగుతున్న పరిశోధన నిబద్ధత. ఆక్వా మూవ్ యాప్ అత్యున్నత ప్రమాణాలతో కూడిన వ్యాయామం & శ్రేయస్సు సాంకేతికతకు రూపొందించబడింది. ఇది డేటా భద్రత మరియు మా సాంకేతికత యొక్క బాహ్య ధ్రువీకరణ యొక్క బంగారు ప్రమాణాలను కలిగి ఉంటుంది.
బహుళ అవార్డులు గెలుచుకున్న సాంకేతికత:
విజేత, పూల్ ప్రోడక్ట్ ఆఫ్ ది ఇయర్, 2020 మరియు 2021 UK పూల్ & స్పా అవార్డులు
విజేత, అంతర్జాతీయ గ్రహీత 2021, లైఫ్ ఫౌండేషన్ కోసం ఫిట్
విజేత, రిహాబ్ స్టార్టప్ ఆఫ్ ది ఇయర్, స్పోర్ట్స్ టెక్నాలజీ అవార్డ్స్ 2020
విజేత, టెక్నాలజీ మరియు ఇన్నోవేషన్, లండన్ స్పోర్ట్ అవార్డ్స్ 2020
విజేత, ఉత్ప్రేరకం, ది ఇన్స్టిట్యూట్ ఫర్ ఎథికల్ AI
యాప్ని ఉచితంగా ప్రయత్నించండి!
సభ్యత్వం పొందండి మరియు 2 వారాల ట్రయల్ని స్వీకరించండి.
మీ ట్రయల్ నెల తర్వాత మీరు రద్దు చేసే వరకు సభ్యత్వం స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది.
మీరు మీ iTunes ఖాతా సెట్టింగ్లలో ఎప్పుడైనా రద్దు చేయవచ్చు. ఛార్జీలను నివారించడానికి మీరు మీ తదుపరి పునరుద్ధరణ తేదీకి కనీసం 24 గంటల ముందు తప్పనిసరిగా రద్దు చేయాలి.
అప్డేట్ అయినది
4 ఫిబ్ర, 2024