dubbii: the body doubling app
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.3star
286 రివ్యూలు
50వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
PEGI 3
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మీరు ADHDని కలిగి ఉన్నప్పుడు ఇంటిపని పీల్చుకుంటుంది. కలిసి చేద్దాం.
మేము 30,000 మందిని అడిగాము, వారు ఎక్కువ కష్టపడుతున్నారు. అధిక స్పందన: ఇంటి పని. అందుకే మేము డబ్బీని సృష్టించాము - ఆ భయంకరమైన ఇంటి పనులను పరిష్కరించడానికి.
ఏదైనా కష్టమైన లేదా ప్రాపంచికమైన పనితో పాటు ఎవరైనా మిమ్మల్ని రెట్టింపు చేయడం నిజంగా సహాయపడుతుంది, ప్రత్యేకించి మీకు ADHD ఉంటే. కాబట్టి మీ శరీరం రెట్టింపు అయ్యే కొద్దీ మాతో కలిసి పని చేయడం ప్రారంభించడానికి మరియు పూర్తి చేయడంలో మీకు సహాయపడేందుకు మేము అత్యంత సాధారణ గృహ ఉద్యోగాలను తీసుకున్నాము మరియు వీడియోలను రూపొందించాము.
బెడ్ రూమ్
• మంచం తయారు చేయడం
• షీట్లను మార్చడం
లాండ్రీ
• ఒక లోడ్ పెట్టడం
• ఆరబెట్టడానికి బట్టలు వేలాడదీయడం
• మడత & దూరంగా పెట్టడం
శుభ్రపరచడం
• వంటగదిని శుభ్రపరచడం
• బాత్రూమ్ శుభ్రం చేయడం
• పడకగదిని శుభ్రపరచడం
• లాంజ్ శుభ్రం చేయడం
వంటగది
• డిష్వాషర్ను అన్లోడ్ చేస్తోంది
• పాత్రలు కడగడం
• డబ్బాలను బయటకు తీయడం
స్వీయ రక్షణ
• రోజు ప్రారంభించడం
• నిద్రవేళ దినచర్య
• మీ దంతాలను శుభ్రపరచడం
• స్నానం చేయడం
• శ్వాస వ్యాయామం
డిక్లట్టరింగ్
• "రూమ్ ఆఫ్ డూమ్"ని క్లియర్ చేయడం
• డూమ్ పైల్స్ క్లియర్ చేయడం
• మీ వార్డ్‌రోబ్‌ని క్రమబద్ధీకరించడం
అడ్మిన్ (క్రొత్తది!)
• బిల్లులు చెల్లించడం
• వచనానికి ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వడం
• ఫోన్ కాల్ చేయడం
• పోస్ట్ & వ్రాతపని
• ఇమెయిల్ క్లియరెన్స్ / ఇన్‌బాక్స్ ప్రక్షాళన
ఉచిత ప్రివ్యూ
• రిచ్ & రోక్స్‌తో బాడీ డబ్లింగ్‌ను ఉచితంగా ప్రయత్నించడానికి పై టాస్క్ లిస్ట్‌లో దేనినైనా ఎంచుకోండి
ఏమి చేర్చబడింది
డబ్బీ సబ్‌స్క్రైబర్‌గా, విస్తృత శ్రేణి పనులకు పూర్తి ప్రాప్యతను పొందండి:
• మిమ్మల్ని పనిలో ఉంచుకోవడానికి శరీరాన్ని రెట్టింపు చేసే వీడియోలను చూడండి
• ADHD లవ్ నుండి Rox & Rich వీడియోలతో పాటు అనుసరించండి
• ఓవర్‌వెంజ్‌ను తగ్గించడానికి ప్రతిరోజూ చేసే పనులను సూక్ష్మ దశలుగా విభజించండి
• మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి మరియు అవమానం లేకుండా అలవాట్లపై పని చేయండి
• మీకు ఇష్టమైన పనులను బుక్‌మార్క్ చేయండి
సబ్‌స్క్రిప్షన్ వివరాలు
మీరు డబ్బీ సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ను కొనుగోలు చేయడం ద్వారా టాస్క్‌ల పూర్తి జాబితా, బాడీ డబ్లింగ్ సెషన్‌లను యాక్సెస్ చేయవచ్చు మరియు బ్యాడ్జ్‌లను అన్‌లాక్ చేయడానికి మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయవచ్చు. చెల్లింపులను సెటప్ చేయడం ద్వారా వచ్చే ADHD పన్నును నివారించాలని మరియు పునరుద్ధరించడానికి సమయం వచ్చినప్పుడు మాత్రమే వాటిని గుర్తుంచుకోవాలని మేము విశ్వసిస్తున్నాము. వార్షిక సబ్‌స్క్రైబర్‌లు వారి స్వయంచాలక పునరుద్ధరణకు ముందే గుర్తుచేయబడతారు మరియు మీరు కొంతకాలంగా యాప్‌ని ఉపయోగించకుంటే, మీరు దీన్ని ఇంకా యాక్టివ్‌గా ఉంచాలనుకుంటున్నారా లేదా అని చూడడానికి మేము మిమ్మల్ని చులకన చేస్తాము.
మేము 30,000 మందిని అడిగాము, వారు ఎక్కువ కష్టపడుతున్నారు. అధిక స్పందన: ఇంటి పని. అందుకే మేము డబ్బీని సృష్టించాము - ఆ భయంకరమైన ఇంటి పనులను పరిష్కరించడానికి.
ఏదైనా కష్టమైన లేదా ప్రాపంచికమైన పనితో పాటు ఎవరైనా మిమ్మల్ని రెట్టింపు చేయడం నిజంగా సహాయపడుతుంది, ప్రత్యేకించి మీకు ADHD ఉంటే. కాబట్టి మీ శరీరం రెట్టింపు అయ్యే కొద్దీ మాతో కలిసి పని చేయడం ప్రారంభించడానికి మరియు పూర్తి చేయడంలో మీకు సహాయపడేందుకు మేము అత్యంత సాధారణ గృహ ఉద్యోగాలను తీసుకున్నాము మరియు వీడియోలను రూపొందించాము.
బెడ్ రూమ్
• మంచం తయారు చేయడం
• షీట్లను మార్చడం
లాండ్రీ
• ఒక లోడ్ పెట్టడం
• ఆరబెట్టడానికి బట్టలు వేలాడదీయడం
• మడత & దూరంగా పెట్టడం
శుభ్రపరచడం
• వంటగదిని శుభ్రపరచడం
• బాత్రూమ్ శుభ్రం చేయడం
• పడకగదిని శుభ్రపరచడం
• లాంజ్ శుభ్రం చేయడం
వంటగది
• డిష్వాషర్ను అన్లోడ్ చేస్తోంది
• పాత్రలు కడగడం
• డబ్బాలను బయటకు తీయడం
స్వీయ రక్షణ
• రోజు ప్రారంభించడం
• నిద్రవేళ దినచర్య
• మీ దంతాలను శుభ్రపరచడం
• స్నానం చేయడం
• శ్వాస వ్యాయామం
డిక్లట్టరింగ్
• "రూమ్ ఆఫ్ డూమ్"ని క్లియర్ చేయడం
• డూమ్ పైల్స్ క్లియర్ చేయడం
• మీ వార్డ్‌రోబ్‌ని క్రమబద్ధీకరించడం
అడ్మిన్ (క్రొత్తది!)
• బిల్లులు చెల్లించడం
• వచనానికి ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వడం
• ఫోన్ కాల్ చేయడం
• పోస్ట్ & వ్రాతపని
• ఇమెయిల్ క్లియరెన్స్ / ఇన్‌బాక్స్ ప్రక్షాళన
ఉచిత ప్రివ్యూ
• రిచ్ & రోక్స్‌తో బాడీ డబ్లింగ్‌ను ఉచితంగా ప్రయత్నించడానికి పై టాస్క్ లిస్ట్‌లో దేనినైనా ఎంచుకోండి
ఏమి చేర్చబడింది
డబ్బీ సబ్‌స్క్రైబర్‌గా, విస్తృత శ్రేణి పనులకు పూర్తి ప్రాప్యతను పొందండి:
• మిమ్మల్ని పనిలో ఉంచుకోవడానికి శరీరాన్ని రెట్టింపు చేసే వీడియోలను చూడండి
• ADHD లవ్ నుండి Rox & Rich వీడియోలతో పాటు అనుసరించండి
• ఓవర్‌వెంజ్‌ను తగ్గించడానికి ప్రతిరోజూ చేసే పనులను సూక్ష్మ దశలుగా విభజించండి
• మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి మరియు అవమానం లేకుండా అలవాట్లపై పని చేయండి
• మీకు ఇష్టమైన పనులను బుక్‌మార్క్ చేయండి
సబ్‌స్క్రిప్షన్ వివరాలు
మీరు డబ్బీ సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ను కొనుగోలు చేయడం ద్వారా టాస్క్‌ల పూర్తి జాబితా, బాడీ డబ్లింగ్ సెషన్‌లను యాక్సెస్ చేయవచ్చు మరియు బ్యాడ్జ్‌లను అన్‌లాక్ చేయడానికి మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయవచ్చు. చెల్లింపులను సెటప్ చేయడం ద్వారా వచ్చే ADHD పన్నును నివారించాలని మరియు పునరుద్ధరించడానికి సమయం వచ్చినప్పుడు మాత్రమే వాటిని గుర్తుంచుకోవాలని మేము విశ్వసిస్తున్నాము. వార్షిక సబ్‌స్క్రైబర్‌లు వారి స్వయంచాలక పునరుద్ధరణకు ముందే గుర్తుచేయబడతారు మరియు మీరు కొంతకాలంగా యాప్‌ని ఉపయోగించకుంటే, మీరు దీన్ని ఇంకా యాక్టివ్‌గా ఉంచాలనుకుంటున్నారా లేదా అని చూడడానికి మేము మిమ్మల్ని చులకన చేస్తాము.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
Play ఫ్యామిలీ పాలసీని ఫాలో కావడానికి కట్టుబడి ఉంటాము
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.3
279 రివ్యూలు
కొత్తగా ఏముంది
What's up, #dubclub?!
The latest version brings you new features and content to help you with studying!
We've added two body double tasks to help you smash revision for those looming exams:
• Preparing your workspace
• 20 minute study session
Your feedback is helping to shape the future of dubbii, so keep your reviews and suggestions coming!
Happy doubling,
Team dubbii
The latest version brings you new features and content to help you with studying!
We've added two body double tasks to help you smash revision for those looming exams:
• Preparing your workspace
• 20 minute study session
Your feedback is helping to shape the future of dubbii, so keep your reviews and suggestions coming!
Happy doubling,
Team dubbii
