Триггерные точки
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Acerca de esta app
La aplicación proporciona información sobre los puntos gatillo en todo el cuerpo.
Localización y palpación del punto gatillo, dirección del dolor, tratamiento y ejercicios.
Dolores de cabeza, calambres en las piernas, hormigueo en el corazón, rigidez en el cuello, aparición rápida de fatiga en la región de la pantorrilla de las piernas y mucho más, son causados por los puntos gatillo.
¿Te duele la espalda y los médicos siguen diciendo que es una hernia intervertebral y necesitas operarte urgentemente? En el 80% de los casos de dolor de espalda, se produce precisamente por los puntos gatillo.
Un punto gatillo es una zona de hiperirritabilidad tisular de varios milímetros de diámetro, dolorosa al apretarla. Estos puntos, que se sienten como guisantes en el grosor de los músculos, acortan las fibras musculares de las que forman parte.
La formación de puntos gatillo se explica desde el punto de vista del impacto de una carga excesiva sobre el músculo.
Instrucción:
> Designación en imágenes:
>> El rojo indica el punto gatillo que causa el dolor (área problemática que debe tratarse).
>> El azul indica el dolor que se irradia desde el punto gatillo (el dolor que sentimos a causa del punto gatillo).
Localización y palpación del punto gatillo, dirección del dolor, tratamiento y ejercicios.
Dolores de cabeza, calambres en las piernas, hormigueo en el corazón, rigidez en el cuello, aparición rápida de fatiga en la región de la pantorrilla de las piernas y mucho más, son causados por los puntos gatillo.
¿Te duele la espalda y los médicos siguen diciendo que es una hernia intervertebral y necesitas operarte urgentemente? En el 80% de los casos de dolor de espalda, se produce precisamente por los puntos gatillo.
Un punto gatillo es una zona de hiperirritabilidad tisular de varios milímetros de diámetro, dolorosa al apretarla. Estos puntos, que se sienten como guisantes en el grosor de los músculos, acortan las fibras musculares de las que forman parte.
La formación de puntos gatillo se explica desde el punto de vista del impacto de una carga excesiva sobre el músculo.
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>> El rojo indica el punto gatillo que causa el dolor (área problemática que debe tratarse).
>> El azul indica el dolor que se irradia desde el punto gatillo (el dolor que sentimos a causa del punto gatillo).
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