Триггерные точки
5 илј.+
Преземања
Категоризација: 3+
info
За апликацијава
Апликацијата обезбедува информации за точките за активирање низ телото.
Локација и палпација на тригерната точка, насока на болка, третман и вежби.
Главоболки, грчеви во нозете, пецкање во срцето, вкочанетост на вратот, брз почеток на замор во пределот на потколеницата на нозете и многу повеќе, се предизвикани поради тригер точки.
Ве боли грбот, а докторите постојано велат дека се работи за интервертебрална кила и треба итно да направите операција? Во 80% од случаите на болки во грбот, таа е предизвикана токму поради тригер поени.
Активната точка е област на хипериритабилност на ткивото со дијаметар од неколку милиметри, болна при стискање. Овие точки, кои се чувствуваат како грашок во дебелината на мускулите, ги скратуваат мускулните влакна од кои тие се дел.
Формирањето на тригерните точки се објаснува од гледна точка на влијанието на прекумерното оптоварување на мускулите.
Упатство:
> Ознака во слики:
>> Црвената ја означува точката на активирање што предизвикува болка (проблематична област што треба да се третира).
>> Сината ја означува болката што зрачи од точката на активирање (болката што ја чувствуваме поради точката на активирање).
Локација и палпација на тригерната точка, насока на болка, третман и вежби.
Главоболки, грчеви во нозете, пецкање во срцето, вкочанетост на вратот, брз почеток на замор во пределот на потколеницата на нозете и многу повеќе, се предизвикани поради тригер точки.
Ве боли грбот, а докторите постојано велат дека се работи за интервертебрална кила и треба итно да направите операција? Во 80% од случаите на болки во грбот, таа е предизвикана токму поради тригер поени.
Активната точка е област на хипериритабилност на ткивото со дијаметар од неколку милиметри, болна при стискање. Овие точки, кои се чувствуваат како грашок во дебелината на мускулите, ги скратуваат мускулните влакна од кои тие се дел.
Формирањето на тригерните точки се објаснува од гледна точка на влијанието на прекумерното оптоварување на мускулите.
Упатство:
> Ознака во слики:
>> Црвената ја означува точката на активирање што предизвикува болка (проблематична област што треба да се третира).
>> Сината ја означува болката што зрачи од точката на активирање (болката што ја чувствуваме поради точката на активирање).
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Не се прибираат податоци
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат прибирање податоци
Што има ново
Приложение доступно для пользования, бесплатно и без рекламы.
Пользуйтесь на здоровье.
Пользуйтесь на здоровье.
