WalkActive with Joanna Hall
Inprogram-aankope
5 k+
Aflaaie
PEGI 3
info
Meer oor hierdie program
Loop fikser + gesonder + trimmer + gelukkiger met die WalkActive-toepassing.
Joanna Hall MSc Sportwetenskap is jou WalkActive-afrigter.
Kyk + voel + presteer beter deur loop.
Deskundige gelewer + Bewysgebaseerde programme om jou fiksheid + gesondheid + welstand te verbeter met elke stap wat jy neem.
Die WalkActive-toepassing is 'n opvoedkundige en doeltreffende toepassing om jou te help om fikser te loop + gesonder te loop + gewig af te loop + gelukkiger te loop.
Geniet resultate van jou stap, ongeag jou ouderdom, fiksheidsvlak of lewensfase.
Begin vandag met 3 maklike stappe tot blywende sukses:
Stap #1: Leer die WalkActive-tegniek op ons grondslagprogram Kom aan die gang met WalkActive. Joanna leer jou die boustene van die wetenskaplik bewese WalkActive-tegniek. Verbeter postuur + staptegniek + verhoog daaglikse aktiwiteitsvlakke vinnig!
Stap #2 Bereik uitstekende resultate en loop fiks met 6 weke oudio-afrigtingsprogram Stroll to Stride 5 km. Joanna is jou WalkActive Coach in jou oor met musiek- en tegniekgebaseerde podcasts om stamina + tempo + postuur enige plek enige tyd te verbeter.
Stap #3: Floreer en word ondersteun met maandelikse regstreekse afrigting met Joanna + nuwe oudio-afrigting-aflaaie + toegang tot ondersteunende gemeenskap. Prioriteittoegang en afslag op nuwe programme om jou pogings op koers te hou.
Wanneer jy vandag begin, het jy die volgende prysopsies:
Gratis minikursus
Kom aan die gang met WalkActive
Loop na Stride 5K
Ek kan nie hoog genoeg praat oor Joanna Hall se Walk Active-program nie. Nancy Norkiewicz VSA
"Kan nie ophou gaande wees oor die WalkActive-voordele nie" - Derek Marsh
“Ek het verlede jaar die Couch to 5K-hardloop-ding gedoen, maar dit was 'n ware karwei … om die Stroll to Stride 5K-program te volg was 'n plesier. Ek stap vinniger, my liggaam word sterker en na elke sessie voel ek hoe my gemoed opgehef word.” - Tessa Broad
"Hierdie kursus was fantasties. So goed gestruktureer, maklik om te verstaan, wat elke nuwe element geleidelik inkorporeer op 'n manier wat nooit oorweldig nie. Ek voel in net hierdie kort tydjie het my stap regtig verbeter." - Lesley Covington
Laai die toepassing vandag gratis af.
Joanna Hall MSc Sportwetenskap is jou WalkActive-afrigter.
Kyk + voel + presteer beter deur loop.
Deskundige gelewer + Bewysgebaseerde programme om jou fiksheid + gesondheid + welstand te verbeter met elke stap wat jy neem.
Die WalkActive-toepassing is 'n opvoedkundige en doeltreffende toepassing om jou te help om fikser te loop + gesonder te loop + gewig af te loop + gelukkiger te loop.
Geniet resultate van jou stap, ongeag jou ouderdom, fiksheidsvlak of lewensfase.
Begin vandag met 3 maklike stappe tot blywende sukses:
Stap #1: Leer die WalkActive-tegniek op ons grondslagprogram Kom aan die gang met WalkActive. Joanna leer jou die boustene van die wetenskaplik bewese WalkActive-tegniek. Verbeter postuur + staptegniek + verhoog daaglikse aktiwiteitsvlakke vinnig!
Stap #2 Bereik uitstekende resultate en loop fiks met 6 weke oudio-afrigtingsprogram Stroll to Stride 5 km. Joanna is jou WalkActive Coach in jou oor met musiek- en tegniekgebaseerde podcasts om stamina + tempo + postuur enige plek enige tyd te verbeter.
Stap #3: Floreer en word ondersteun met maandelikse regstreekse afrigting met Joanna + nuwe oudio-afrigting-aflaaie + toegang tot ondersteunende gemeenskap. Prioriteittoegang en afslag op nuwe programme om jou pogings op koers te hou.
Wanneer jy vandag begin, het jy die volgende prysopsies:
Gratis minikursus
Kom aan die gang met WalkActive
Loop na Stride 5K
Ek kan nie hoog genoeg praat oor Joanna Hall se Walk Active-program nie. Nancy Norkiewicz VSA
"Kan nie ophou gaande wees oor die WalkActive-voordele nie" - Derek Marsh
“Ek het verlede jaar die Couch to 5K-hardloop-ding gedoen, maar dit was 'n ware karwei … om die Stroll to Stride 5K-program te volg was 'n plesier. Ek stap vinniger, my liggaam word sterker en na elke sessie voel ek hoe my gemoed opgehef word.” - Tessa Broad
"Hierdie kursus was fantasties. So goed gestruktureer, maklik om te verstaan, wat elke nuwe element geleidelik inkorporeer op 'n manier wat nooit oorweldig nie. Ek voel in net hierdie kort tydjie het my stap regtig verbeter." - Lesley Covington
Laai die toepassing vandag gratis af.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Hierdie program deel dalk hierdie datasoorte met derde partye
Programaktiwiteit, Programinligting en -werkverrigting en Toestel- of ander ID's
Hierdie program samel dalk hierdie datasoorte in
Persoonlike inligting, Gesondheid en fiksheid en 3 ander data
Data word nie geënkripteer nie
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Wat's nuut
Bugfixes and features
