B The Method by Lia Bartha
Kjøp i appen
1k+
Nedlastinger
PEGI 3
info
Om denne appen
B Metoden er det populære treningsprogrammet for hele kroppen med lav effekt laget av den sertifiserte pilatesinstruktøren Lia Bartha. Denne Pilates-inspirerte metoden er elsket av tusenvis for å være trygg, rimelig og tilgjengelig for alle som leter etter en effektiv hjemmetreningsrutine.
Velg mellom over 600 unike klasser for alle treningsnivåer, inkludert Pilates for nybegynnere, helkropp, dyp kjerne, ingen rekvisitter, cardio, vektede serier, prenatal, postnatal, meditasjon, myofascial release og mange flere. Hver eneste klasse er laget og undervist av Lia Bartha, hvis over femten år med trening og undervisning i klassisk pilates, reformer Pilates og mat Pilates er grunnlaget for dette transformative programmet.
B Metoden er et FORM FIRST treningsprogram i forkant av den elektroniske hjemmetreningsrevolusjonen. Disse treningsøktene vil tone, forme og forme kroppen din fra innsiden og ut og kan brukes som en hverdagslig helseløsning eller som ditt atletiske støttesystem. Appen er designet for å komplimentere favorittsportene dine, hiit, yoga eller annen fysisk aktivitet du liker. La Lia veilede og lære deg om viktigheten av riktig form, signaler, bekkenbunnen, ryggraden og korsryggens helse, så vel som sinn-kropp-forbindelsen, alt mens du kommer inn i livets beste form.
- Hvert abonnement inkluderer en 7 dagers gratis prøveperiode.
- Få ubegrenset tilgang til et bibliotek med over 600 hjemmetreninger designet for nybegynnere, middels og avanserte nivåer. Det er virkelig noe for alle.
- Enkelt å følge videoer med treningsøkter fra 10 til 60 minutter.
- Nye on-demand klasser lagt til hver mandag.
- Nye livestream-klasser hver tirsdag og torsdag, hver med en live Q&A før og etter med Lia og andre medlemmer av B The Method-fellesskapet.
- Stream fra hvilken som helst enhet, hvor som helst i verden.
- Last ned hvilken som helst video for offline visning.
- Enkel å følge veiledninger for å perfeksjonere formen din og garantert ikke-dømmende veiledning.
– Med konsistens vil du føle og se positive resultater i din fysiske og mentale helse. B Metodens fokus på riktig cueing maksimerer disse resultatene og kan hjelpe deg med å trene uten skader.
- Betrakt Lia som din egen personlige trener, lærer og B The Methods fellesskap med tusenvis fra hele verden, ditt støttesystem.
For å få tilgang til alle funksjoner og innhold kan du abonnere på B The Method av Lia Bartha på månedlig eller årlig basis med et automatisk fornyende abonnement rett inne i appen.* Prisene kan variere fra region til region og vil bli bekreftet før kjøp i appen. I app-abonnementer fornyes automatisk på slutten av syklusen.
* Alle betalinger vil bli betalt via Google-kontoen din og kan administreres under Kontoinnstillinger etter den første betalingen. Abonnementsbetalinger fornyes automatisk med mindre de er deaktivert minst 24 timer før slutten av gjeldende syklus. Kontoen din vil bli belastet for fornyelse minst 24 timer før slutten av gjeldende syklus. Eventuell ubrukt del av din gratis prøveperiode vil bli tapt ved betaling. Kanselleringer påløper ved å deaktivere automatisk fornyelse.
Vilkår for bruk: https://app.bthemethod.com/tos
Personvernerklæring: https://app.bthemethod.com/privacy
Noe innhold er kanskje ikke tilgjengelig i widescreen-format og kan vises med letter boxing på widescreen-TVer
Velg mellom over 600 unike klasser for alle treningsnivåer, inkludert Pilates for nybegynnere, helkropp, dyp kjerne, ingen rekvisitter, cardio, vektede serier, prenatal, postnatal, meditasjon, myofascial release og mange flere. Hver eneste klasse er laget og undervist av Lia Bartha, hvis over femten år med trening og undervisning i klassisk pilates, reformer Pilates og mat Pilates er grunnlaget for dette transformative programmet.
B Metoden er et FORM FIRST treningsprogram i forkant av den elektroniske hjemmetreningsrevolusjonen. Disse treningsøktene vil tone, forme og forme kroppen din fra innsiden og ut og kan brukes som en hverdagslig helseløsning eller som ditt atletiske støttesystem. Appen er designet for å komplimentere favorittsportene dine, hiit, yoga eller annen fysisk aktivitet du liker. La Lia veilede og lære deg om viktigheten av riktig form, signaler, bekkenbunnen, ryggraden og korsryggens helse, så vel som sinn-kropp-forbindelsen, alt mens du kommer inn i livets beste form.
- Hvert abonnement inkluderer en 7 dagers gratis prøveperiode.
- Få ubegrenset tilgang til et bibliotek med over 600 hjemmetreninger designet for nybegynnere, middels og avanserte nivåer. Det er virkelig noe for alle.
- Enkelt å følge videoer med treningsøkter fra 10 til 60 minutter.
- Nye on-demand klasser lagt til hver mandag.
- Nye livestream-klasser hver tirsdag og torsdag, hver med en live Q&A før og etter med Lia og andre medlemmer av B The Method-fellesskapet.
- Stream fra hvilken som helst enhet, hvor som helst i verden.
- Last ned hvilken som helst video for offline visning.
- Enkel å følge veiledninger for å perfeksjonere formen din og garantert ikke-dømmende veiledning.
– Med konsistens vil du føle og se positive resultater i din fysiske og mentale helse. B Metodens fokus på riktig cueing maksimerer disse resultatene og kan hjelpe deg med å trene uten skader.
- Betrakt Lia som din egen personlige trener, lærer og B The Methods fellesskap med tusenvis fra hele verden, ditt støttesystem.
For å få tilgang til alle funksjoner og innhold kan du abonnere på B The Method av Lia Bartha på månedlig eller årlig basis med et automatisk fornyende abonnement rett inne i appen.* Prisene kan variere fra region til region og vil bli bekreftet før kjøp i appen. I app-abonnementer fornyes automatisk på slutten av syklusen.
* Alle betalinger vil bli betalt via Google-kontoen din og kan administreres under Kontoinnstillinger etter den første betalingen. Abonnementsbetalinger fornyes automatisk med mindre de er deaktivert minst 24 timer før slutten av gjeldende syklus. Kontoen din vil bli belastet for fornyelse minst 24 timer før slutten av gjeldende syklus. Eventuell ubrukt del av din gratis prøveperiode vil bli tapt ved betaling. Kanselleringer påløper ved å deaktivere automatisk fornyelse.
Vilkår for bruk: https://app.bthemethod.com/tos
Personvernerklæring: https://app.bthemethod.com/privacy
Noe innhold er kanskje ikke tilgjengelig i widescreen-format og kan vises med letter boxing på widescreen-TVer
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Nyheter
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
