Sutvarkykite protą ir pasiekite sveiką fizinę ir psichinę sveikatą naudodami „Luvo“ – savęs priežiūros, jogos vadovo ir meditacijos programą. Klausykitės ramios muzikos, kad užmigtumėte ir atsipalaiduotumėte. Pagerinkite sąmoningumą vedamomis meditacijos sesijomis, kad parodytumėte sėkmę ir laimę, rašykite mūsų dėkingumo žurnale ir dar daugiau! Mes taip pat turime žingsnių sekimo, miego stebėjimo ir vandens stebėjimo priemones jūsų sveikatai, taip pat kai kuriuos mitybos vadovus ir straipsnius. Prijunkite mūsų programą su išmaniuoju laikrodžiu, kad galėtumėte geriau sekti.
Kad būtumėte ramūs, prisijunkite prie mūsų meditacijos seansų, tokių kaip čakrų meditacija, kvėpavimo pratimai ir daugelis kitų. Atlikdami šiuos pratimus išblaškysite savo mintis, o klausydami ramios muzikos pasieksite dėmesingumo ir antistreso. Tinklaraščiuose taip pat pateikiame keletą naudingų straipsnių, tokių kaip mitybos vadovas ir straipsniai, kaip parodyti sėkmę.
Šiame šiuolaikiniame amžiuje pasiekti sveiką ir laimingą gyvenimą nėra lengva. Luvo bando sukurti visa apimančią programą, skirtą stresui, nerimui malšinti ir sveikam gyvenimui. Sveikata yra svarbi, todėl turime žingsnių, širdies ritmo ir vandens stebėjimo prietaisus. Miego kokybė lemia jūsų produktyvumą, todėl turime miego sekiklį su miego garsais.
LUVO SAVYBĖS – JOGOS VADOVAS, MEDITACIJA IR ANTRESRESE:
💙 Atsipalaidavimo ir meditacijos priemonės savigarbai
- Čakros meditacija užblokuotai čakrai
- Meditacijos vadovas
- Meditacija pasireiškimui
- Meditacija siekiant didelio našumo
- Podcast'as
💙 Dėkingumo žurnalas
Kiekvieną dieną įrašykite savo dėkingumą dėkingumo žurnale, kad pagerintumėte savo psichinę sveikatą ir suteiktumėte ramesnį protą.
💙 Sveikatos stebėjimo priemonė
- Stebėkite savo žingsnius naudodami mūsų žingsnių sekiklį (gali būti prijungtas prie išmaniojo laikrodžio)
- Stebėkite savo širdies ritmą.
- Stebėkite savo nuotaiką, kad stebėtumėte savo psichinę sveikatą.
💙 Mėgaukitės ramiu miegu ir ramiu protu
- Naudokite mūsų miego stebėjimo priemonę, kad pagerintumėte miego laiką ir miego kokybę.
- Klausykitės taikios muzikos, kuri padės jums ramiai miegoti
💙 Tinklaraščiai
Skaitykite apie Ultimate Guide, pvz., mitybos vadovą, skirtą jūsų gerovei, nerimo įveikimui, streso mažinimui, smegenų bangoms ir daug daugiau įdomių straipsnių. Skaitydami šiuos straipsnius gausite papildomų įžvalgų apie tai, kaip pasiekti sąmoningumo savo gyvenime, pagerinti psichinę sveikatą ir gyventi sveikai. Labai lengva pasiekti 10 procentų laimingesnį ir produktyvesnį gyvenimą su visais įtemptais gyvenimo grafikais ir įsipareigojimais. Rūpinimasis savimi yra labai svarbus ir niekada neturėtų būti ignoruojamas, jei norite turėti sėkmingą produktyvų gyvenimą.
Suteikiame svečio paskyrą, jei prieš užsiregistruodami ir užsiprenumeruodami norite peržiūrėti mūsų funkcijas.
Netrukus! Turėsime asmeninius trenerius, kurie padės pagerinti jūsų fizinę ir psichinę sveikatą, kad galėtumėte gyventi laimingai ir sėkmingai gyventi.
Turime DUK skyrių, kuris padės jums naudoti mūsų antistresinę, savikontrolės programą. Jei kyla problemų dėl mūsų antistresinės sveikatos stebėjimo programos funkcionalumo, pasikalbėkite su mūsų administratoriumi.
Tikimės, kad mūsų antistresinės, relaksacinės ir meditacinės priemonės padės numalšinti nerimą, iškraipyti mintis, mėgautis ramiu miegu, ramiu protu ir bendrai leis jaustis bent 10 procentų laimingesniems. Jei jums patinka „Luvo“ ir pažįstate žmonių, kuriems patinka čakrų meditacija, joga arba kuriems reikia įrankių, pvz., žingsnių sekimo ar vandens sekimo, dėkingumo žurnalo ar kitų funkcijų, padedančių kovoti su stresu ir pagerinti jų dėmesį, rekomenduokite jiems „Luvo“.
Taip pat būtume dėkingi, jei paaukotumėte nuolatiniam šios programėlės kūrimui ir priežiūrai. Nepamirškite įvertinti ir peržiūrėti „Luvo“ – savęs priežiūros, jogos vadovo ir meditacijos programos „Google Play“ parduotuvėje.
Dėkojame už palaikymą.
Prenumerata:
„Luvo“ gali nemokamai atsisiųsti visiems, suteikiant fantastišką patirtį. Pasirinkite versiją be prenumeratos ir be skelbimų, kad kelionė būtų sklandesnė. Kainos skiriasi priklausomai nuo šalies. Jūsų „Google“ paskyra bus apmokestinta patvirtinus. Patobulinkite savo Luvo patirtį šiandien!