ABS Workout at Home
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Classificação para maiores de 3 anos
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Acerca desta app
Use este aplicativo para um desafio de 28 dias para exercitar ABS em casa sem nenhum equipamento.
- Torção Oblíqua Reclinada
- Abdominais
- Elevação das pernas
- Culturas de palmas
- Prancha diagonal
- Torção Russa
- flexões de bicicleta em pé
- Cão-pássaro
- Prancha de mão larga
- Flexões do Homem-Aranha
- flexões de braços longos
- Assento V
- Prancha e alcance
- Burpees
- Passos altos
- Prancha lateral
- Prancha reversa
Atualizada a
A segurança começa com a compreensão da forma como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador forneceu estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
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