وصفات رجيم اكل صحي وصفات طبخ

harsh diet

యాడ్స్ ఉంటాయి

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మీరు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడే రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకాల కోసం చూస్తున్నారా? ఇక చూడకండి! బరువు తగ్గించే వంటకాలు, ఆహార వంటకాలు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు వంట వంటకాలు

మాది రుచులు మరియు పోషకాలతో నిండి ఉంది మరియు మీ బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి మరియు ఫిట్‌గా ఉండటానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.
మీరు ఫిట్ బాడీని పొందాలనుకుంటున్నారా.. మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా మరియు హెల్తీ ఈటింగ్ రెసిపీలు.. దీనికి పరిష్కారం ఇదిగో

బరువు తగ్గడానికి, పొట్ట మరియు పిరుదులను తొలగించడానికి మరియు మీకు కావలసిన ప్రతిదానికీ ఆరోగ్యకరమైన మరియు మంచి ఆహారం ద్వారా ఆహార వంటకాల సమూహం ఇక్కడ ఉంది. మరియు రుచికరమైన వంట వంటకాలు
కొవ్వును త్వరగా కాల్చే ఆహారాలు
హెల్తీ ఈటింగ్ డైట్ వంటకాలు మరియు వంట వంటకాలు - ఇది మీకు పొత్తికడుపు మరియు నడుము స్లిమ్ చేయడానికి తాజా విషయం మరియు ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు వంటకాలను అందిస్తుంది.
బరువు తగ్గడం క్రమంగా జరుగుతుంది, వేగంగా కాదు. కొవ్వును కాల్చడానికి ప్రతిరోజూ క్రీడలు మరియు ఉదర వ్యాయామాలు చేయాలని పోషకాహార నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
సలాడ్, కేక్, కీటో డైట్ వంటి రుచికరమైన ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను ఉడికించాలి
బరువు తగ్గించే వంటకాల్లో బరువు తగ్గడంలో మీకు సహాయపడే వివిధ రకాల వంటకాలు ఉంటాయి.
భోజనం మానేయడం మంచిది కాదు. బరువు తగ్గడానికి, మీరు వినియోగించే కేలరీల సంఖ్యను తగ్గించాలి మరియు వ్యాయామం మరియు హెల్తీ ఈటింగ్ డైట్ వంటకాలు మరియు వంట వంటకాల అప్లికేషన్ ద్వారా అందించబడిన వంటకాల ద్వారా మీరు బర్న్ చేసే కేలరీలను పెంచాలి.

మీరు డైట్‌లో ఉన్నారా మరియు సులభమైన మరియు రుచికరమైన వంటకాల కోసం చూస్తున్నారా?
హెల్తీ ఈటింగ్ డైట్ వంటకాలు మరియు వంట వంటకాల అప్లికేషన్‌తో ఇక్కడ పరిష్కారం ఉంది
అప్లికేషన్ లక్షణాలు

హోమ్ పేజీ: పేజీలో అన్ని వంట వంటకాలు మరియు బరువు తగ్గించే డైట్ వంటకాలు, ఇటీవల జోడించిన అన్ని వంటకాలు ఉన్నాయి

• వర్గాలు: అన్ని విభాగాలను కలిగి ఉన్న విభాగం. డైట్ వంటకాలు, బరువు తగ్గించే వంటకాలు, ఆహార వంటకాలు, వంట వంటకాలు, కొవ్వును కాల్చే వంటకాలు, పొట్టను తొలగించే వంటకాలు, ఆహారం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, రుచికరమైన వంటకాలు, అధునాతన ఆహార వంటకాలు, అరబిక్ ఆహారం, బరువు తగ్గడం, బరువు తగ్గించే ఆహారం వంటకాలు, డైట్ వంటకాలు, బరువు తగ్గడం, వంటకాలు వంట తీపి మరియు రొట్టెలు, కొవ్వును కాల్చడం

ఇష్టమైన వంటకాలు: రెసిపీని ఇష్టపడుతున్నారా మరియు భవిష్యత్తు సూచన కోసం దాన్ని సేవ్ చేయాలనుకుంటున్నారా? బరువు తగ్గించే రెసిపీ మీకు ఇష్టమైన వంటకాల యొక్క అనుకూల సేకరణను సృష్టించడానికి అనుమతిస్తుంది. మీకు కావలసినప్పుడు మీరు వాటిని సులభంగా యాక్సెస్ చేయవచ్చు మరియు కేవలం ఒక క్లిక్‌తో మీ పాక విజయాలను పునఃసృష్టించవచ్చు.

బరువు తగ్గడంలో అన్ని అరబ్ ఆహారాలు (అన్ని అరబ్ దేశాలకు), ఆరోగ్యకరమైన, కీటో, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం మరియు ఇతర ఆహారాలు ఉంటాయి.
హెల్తీ ఈటింగ్ డైట్ రెసిపీలు మరియు కుకింగ్ రెసిపీల అప్లికేషన్‌తో ఆదర్శ బరువుకు మీ మార్గం - హెల్తీ డైట్ అనేది మీరు ఉత్తమమైన ఆరోగ్య వ్యవస్థను మరియు మీ కోసం తగిన డైట్‌లను అనుసరించడంలో సహాయపడే ఒక అప్లికేషన్.
మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటే మరియు పొట్టలోని కొవ్వును ఆరోగ్యకరమైన మార్గాల్లో వదిలించుకోవాలనుకుంటే, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అనుసరించండి
మీరు మీ జీవితాంతం అనుసరించగల ఆహారం మరియు నా వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి, ఇది నేను అనుసరించిన అత్యుత్తమ బరువు తగ్గించే ఆహారం.
అప్లికేషన్‌లో సరైన మరియు హానిచేయని మార్గంలో నెలకు 30 కిలోగ్రాముల బరువు తగ్గడానికి మరియు ఫిట్‌నెస్ మరియు అమ్మాయిలు కలలు కనే పరిపూర్ణ శరీరాన్ని సాధించడానికి బాధ లేకుండా వేగవంతమైన ఆహారం ఉంది.

ప్రతిరోజూ వంట చేయడం సరదాగా చేయండి!

మీరు పదే పదే అదే ఆహారాన్ని వండడానికి విసిగిపోయారా?
మీరు మీ కుటుంబానికి ఇష్టమైన వంటకాలను వైవిధ్యపరచడానికి కొత్త మార్గాల కోసం చూస్తున్నారా?
అందుబాటులో ఉన్న పదార్థాలతో సులభంగా వంట చేయడానికి మీకు కావలసిన వంటకాలు కావాలా?
మీకు ఉందా?
ఇంట్లో తినడం నేర్చుకోండి - విస్తృత శ్రేణి సులభమైన వంట వంటకాలు మరియు వివిధ ఆహారాలు
ఆరోగ్యకరమైన ఈటింగ్ డైట్ వంటకాలు వంట వంటకాలు అనేది ఇంటి వంటకాలను ప్రచురించడం కోసం ఒక గ్లోబల్ అప్లికేషన్, ఇక్కడ వంట ప్రేమికులు కొత్త వంట ఆలోచనల కోసం శోధించడానికి మరియు వారి స్వంత వంటకాలను పంచుకోవడంతో పాటు వేలాది హోమ్ వంటకాలను బ్రౌజ్ చేయడానికి కలుసుకుంటారు.

అప్లికేషన్ లక్షణాలు:
1. వివిధ మరియు రుచికరమైన వంటకాలు: అప్లికేషన్ వివిధ అరబ్ మరియు అంతర్జాతీయ వంటకాలను కలిగి ఉన్న వివిధ రుచికరమైన వంటకాలను కలిగి ఉంది. మీరు మీ కుటుంబం మరియు అతిథుల కోసం రుచికరమైన భోజనం సిద్ధం చేయడానికి అవసరమైన ప్రతిదాన్ని మీరు కనుగొంటారు.
2- ఇందులో అధిక బరువు తగ్గడానికి డైట్ వంటకాలు, కొవ్వును కరిగించే మరియు పొట్ట కొవ్వును తొలగించే పద్ధతులు మరియు అధిక బరువు తగ్గడానికి ఆరోగ్యకరమైన మరియు శీఘ్ర ఆహారం కోసం వంటకాలు ఉన్నాయి.

3. ఆరోగ్యకరమైన డైట్ వంటకాలు మరియు వంట వంటకాలు: అప్లికేషన్ వీడియో మరియు ఇలస్ట్రేటివ్ చిత్రాలతో రెసిపీని సిద్ధం చేయడంలో ప్రతి దశ యొక్క వివరణాత్మక వివరణను అందిస్తుంది. మీ వంట నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడానికి తయారీ పద్ధతులు, సరైన కొలతలు మరియు ఉపయోగకరమైన చిట్కాలను తెలుసుకోండి.
పరిమిత పదార్థాలు, అంతులేని వంటకాలు


ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం వంటకాలు మరియు వంట వంటకాలు. మేము మీ వంటగదిలోని పదార్థాలను ఉపయోగించి మీరు ఉడికించగల వంటకాలకు అంకితమైన మెనుని అందిస్తాము.
ఆరోగ్యకరమైన చికెన్ బ్రెస్ట్‌లు, కాల్చిన వస్తువులు మరియు డిన్నర్ సూప్ వంటి రుచికరమైన వంటకాలను ఉడికించాలి

అప్లికేషన్ లక్షణాలు
ఉడికించాలి
వంట పిజ్జా
వంట వంటకాలు
ఇంటర్నెట్ లేకుండా వంట మరియు డెజర్ట్ వంటకాలు
ఇంటర్నెట్ లేకుండా వంట వంటకాలు
వంట వంటకాలు 2023
డైట్ వంటకాలు
కొవ్వును త్వరగా కాల్చండి
బొడ్డు తొలగింపు వంటకాలు
బొడ్డు, నడుము మరియు పిరుదులపై కొవ్వు కాలిపోతుంది
శరీరంలోని కొవ్వును కరిగిస్తుంది
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు వంటకాలు
అధిక బరువు తగ్గడానికి డైట్ వంటకాలు మరియు కొవ్వును కాల్చే మార్గాలు
ఇంటర్నెట్ లేకుండా డైట్ వంటకాలు
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు వంటకాలు
వంటకాలు
శరీరమంతా త్వరగా స్లిమ్ అవుతుంది
కడుపు బరువు నష్టం
వారంలో 10 కిలోల బరువు తగ్గండి
నెలలో 30 కిలోల బరువు తగ్గండి
వంట వంటకాలు
వంటకాలు 2023
నెట్ లేకుండా 2023 వంటకాలు
ఆహారం
ఒక నెలలో త్వరగా బరువు తగ్గడానికి డైట్ చేయండి
బరువు తగ్గడానికి చాలా ఫాస్ట్ డైట్
30 రోజుల ఆహారం
7 రోజుల్లో నీటి ఆహారం