Workout Calendar
Indeholder annoncer
3,7star
80 anmeldelser
5 t+
Downloads
Uegnet for børn under 3 år
info
Om denne app
Muskel træning Selv for begyndere er det en muskel træning kalender app, der let kan optages.
hvordan man bruger
1. Tryk på optageknappen på kalenderskærmen for at flytte til træningsmenuskærmen
2. Træningsmenuen kan vælges fra "maskine", "fri", "egenvægt" og "aerob"
3. Indtast og gem grundlæggende træningsindhold. Selv hvis træningsdagen ikke er besluttet, kan du gemme den uden at gennemføre den.
4. Hvis du vælger en gemt træningsmenu, registreres den på den dato, der er valgt i kalenderen
5. Du kan redigere det ved at vælge den registrerede træning
6. På den planlagte træningsdag vises delnavnet let i kalenderen
7. Klik på træningsplanens rekord vil blive optaget i kalenderen
8. Du kan kontrollere den vægt, du har registreret på grafen.
9. Du kan kontrollere tidligere træningsoptegnelser fra registreringsskærmen. Tryk på den træning, du vil kontrollere, og en liste over tidligere poster vises.
hvordan man bruger
1. Tryk på optageknappen på kalenderskærmen for at flytte til træningsmenuskærmen
2. Træningsmenuen kan vælges fra "maskine", "fri", "egenvægt" og "aerob"
3. Indtast og gem grundlæggende træningsindhold. Selv hvis træningsdagen ikke er besluttet, kan du gemme den uden at gennemføre den.
4. Hvis du vælger en gemt træningsmenu, registreres den på den dato, der er valgt i kalenderen
5. Du kan redigere det ved at vælge den registrerede træning
6. På den planlagte træningsdag vises delnavnet let i kalenderen
7. Klik på træningsplanens rekord vil blive optaget i kalenderen
8. Du kan kontrollere den vægt, du har registreret på grafen.
9. Du kan kontrollere tidligere træningsoptegnelser fra registreringsskærmen. Tryk på den træning, du vil kontrollere, og en liste over tidligere poster vises.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Data kan ikke slettes
Bedømmelser og anmeldelser
3,7
79 anmeldelser
Nyheder
Fixed a bug where the screen was displayed twice
