Workout Calendar
Ietver reklāmas
3,7star
80 atsauksmes
5 tūkst.+
Lejupielādes
Piemērots personām no 3 gadu vecuma
info
Par šo lietotni
Muskuļu apmācība Pat iesācējiem tā ir muskuļu treniņu kalendāra lietotne, kuru var viegli ierakstīt.
kā izmantot
1. Nospiediet pogu Ierakstīt kalendāra ekrānā, lai pārietu uz apmācības izvēlnes ekrānu
2. Treniņu izvēlni var izvēlēties no “mašīna”, “brīvs”, “savs svars” un “aerobais”.
3. Ievadiet un saglabājiet pamata apmācības saturu. Pat ja apmācības diena nav izlemta, jūs varat to saglabāt, to nepabeidzot.
4. Ja izvēlaties saglabātu treniņu izvēlni, tā tiks ierakstīta kalendārā izvēlētajā datumā
5. To var rediģēt, atlasot ierakstīto apmācību
6. Plānotajā apmācības dienā daļas nosaukums kalendārā tiek viegli parādīts
7. Pieskarieties treniņu grafika ierakstam, kas tiks ierakstīts kalendārā
8. Jūs varat pārbaudīt grafikā ierakstīto svaru.
9. Iepriekšējos treniņu ierakstus var pārbaudīt no ierakstīšanas ekrāna. Pieskarieties apmācībai, kuru vēlaties pārbaudīt, un tiks parādīts iepriekšējo ierakstu saraksts.
kā izmantot
1. Nospiediet pogu Ierakstīt kalendāra ekrānā, lai pārietu uz apmācības izvēlnes ekrānu
2. Treniņu izvēlni var izvēlēties no “mašīna”, “brīvs”, “savs svars” un “aerobais”.
3. Ievadiet un saglabājiet pamata apmācības saturu. Pat ja apmācības diena nav izlemta, jūs varat to saglabāt, to nepabeidzot.
4. Ja izvēlaties saglabātu treniņu izvēlni, tā tiks ierakstīta kalendārā izvēlētajā datumā
5. To var rediģēt, atlasot ierakstīto apmācību
6. Plānotajā apmācības dienā daļas nosaukums kalendārā tiek viegli parādīts
7. Pieskarieties treniņu grafika ierakstam, kas tiks ierakstīts kalendārā
8. Jūs varat pārbaudīt grafikā ierakstīto svaru.
9. Iepriekšējos treniņu ierakstus var pārbaudīt no ierakstīšanas ekrāna. Pieskarieties apmācībai, kuru vēlaties pārbaudīt, un tiks parādīts iepriekšējo ierakstu saraksts.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Datus nevar dzēst
Vērtējumi un atsauksmes
3,7
79 atsauksmes
Jaunumi
Fixed a bug where the screen was displayed twice
