Practice with Clara
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Practica con Clara Virtual Yoga Studio es un lugar para conectarte con tu cuerpo, reflexionar sobre tu vida y escuchar la sabiduría innata que llevas dentro.
Explora más de 250 clases de yoga, mantra y meditación para nuevos estudiantes, amantes de la vinyasa y profesores de yoga. Explore varios estilos de yoga, incluyendo clases y programas de Vinyasa, Hatha, Slow Flow, Yin/Restorative, Meditación, Mantra y Pranayama. Clases para todos los niveles, desde principiante hasta avanzado, con varias duraciones para adaptarse a su horario.
Somos más fuertes juntos; únete a una comunidad global que cree que el yoga crea un cambio significativo.
SERIE MENSUAL + RETOS DE YOGA
¡Práctica con Clara presenta tres desafíos de yoga de 30 días por año!
Explore la serie de yoga temática mensual, o elija entre las colecciones de series de yoga de 10 o 7 días para inculcar una rutina de práctica diaria de yoga.
CLASE DEL DÍA
Seleccionamos las clases para ti en base al Programa Practice with Clara, para que no tengas que perder tiempo eligiendo una clase. Todos los días ofrecemos dos clases de yoga para elegir según el programa Practice With Clara.
Explore los cursos Vinyasa/Lila Flow, Slow Flow, Hatha Restorative/Yin, Meditación y Mantra a lo largo del programa de siete días. El calendario de clases fue creado para equilibrar los músculos específicos en las clases de yoga para que te sientas fuerte y a gusto en tu cuerpo y mente.
4 MANERAS DE PRACTICAR: opciones de clase a pedido, transmisión en vivo, zoom y solo audio.
DESCARGAR CLASES Y CREAR LISTAS DE REPRODUCCIÓN
Transmita videos sin anuncios y descárguelos para practicar sin conexión. Haga sus listas de reproducción de yoga y cree una lista de reproducción favorita en el sitio web.
CRÉDITOS CE DE LA ALIANZA DE YOGA PARA PROFESORES DE YOGA
El contenido aprobado por Yoga Alliance permite a los profesores de yoga obtener créditos CE (educación continua). Los profesores de yoga pueden avanzar en su práctica y comprensión de la secuenciación de vinyasa yoga, la anatomía y la alineación del yoga, la rica historia y filosofía del yoga, la mitología del Panteón hindú y las formas de construir y romper las posturas de yoga máximas.
CONTENIDO TEMÁTICO ÚNICO BASADO EN TU ESTADO DE ÁNIMO: Listas de reproducción seleccionadas como Morning Series, Evening Wind Down, Low Back Pain, Yoga for Sports and Mobility, Get Strong, Yoga for Stress and Anxiety, Yoga for Headaches, Yoga for Menopause, Yoga for Menstruation, y Yoga para después de viajar.
CLASES PARA LA DIOSA EMBARAZADA: La Colección de Yoga Prenatal presenta los Trimestres 1-4 que Clara filmó mientras estaba embarazada.
RETIROS VIRTUALES Y CUMBRES DE BIENESTAR
Únase a nosotros para un retiro virtual para celebrar el solsticio de verano/invierno y el equinoccio de primavera/otoño y disfrute del contenido con expertos de la industria de la cumbre de bienestar. Si no puede asistir a una conferencia/retiro/evento en vivo, ¡puede ver la repetición a pedido en cualquier momento!
OPCIONES DE MEMBRESÍA: elija entre suscripciones mensuales, trimestrales o anuales.
Todos los miembros nuevos reciben una prueba de 7 o 14 días según la suscripción elegida.
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