Practice with Clara

Practice With Clara

Колдонмодон сатып алуулар

Колдонмо тууралуу

Клара Виртуалдык Йога Студиясы менен машыгуу – бул денеңиз менен байланышуу, жашооңуз жөнүндө ой жүгүртүү жана ичиңиздеги тубаса акылмандыкты угуу үчүн жер.

Жаңы студенттер, виньяса сүйүүчүлөрү жана йога мугалимдери үчүн 250+ йога, мантра жана медитация класстарын изилдеңиз. Йоганын ар кандай стилдерин, анын ичинде Виняса, Хатха, Жай агым, Инь/Калыбына келтирүүчү, Медитация, Мантра жана Пранаяма класстарын жана программаларын изилдеңиз. Баардык деңгээлдер үчүн класстар, башталгычтан баштап өркүндөтүлгөнгө чейин, сиздин графикке ылайыктуу ар кандай узундуктагы.
Биз бирге күчтүүбүз; Йога маанилүү өзгөрүүлөрдү жаратат деп эсептеген дүйнөлүк коомчулукка кошулуңуз.

АЙ СЕРИЯ + ЙОГА ЧАЛЛЕНГТЕР
Клара менен машыгуу жылына үч 30 күндүк йога чакырыгын өткөрөт!
Ай сайынгы тематикалык йога серияларын изилдеңиз, же күнүмдүк йога практикасынын тартибин киргизүү үчүн 10 күндүк же 7 күндүк йога серияларынын жыйнактарынан тандаңыз.

КУНДУН КЛАССЫ
Клара менен машыгуу программасынын негизинде биз сиз үчүн класстарды тандайбыз, андыктан класс тандоого убакыт коротпоңуз. Клара менен машыгуу программасынын негизинде күн сайын биз эки йога классын сунуштайбыз.

Жети күндүк программа боюнча Vinyasa/Lila Flow, Slow Flow, Hatha Restorative/Yin, Meditation жана Mantra курстарын изилдеңиз. Сабактардын календары денеңизде жана акылыңызда күчтүү жана эркин сезүү үчүн йога класстарындагы максаттуу булчуңдарды тең салмактоо үчүн түзүлгөн.

4 ПРАКТИКА ЖОЛУ: Талап боюнча, Livestream, Zoom жана Аудио гана класс варианттары.

КЛАССТАРДЫ ЖҮКТӨП АЛЫНЫЗ ЖАНА ОЙНОО ТИЗМЕЛЕРИН ТҮЗҮҢҮЗ
Жарнамасыз видеолорду агылтып, оффлайн режиминде машыгуу үчүн аларды жүктөп алыңыз. Йога ойноо тизмелерин түзүп, веб-сайтта сүйүктүү ойнотмо тизмесин түзүңүз.

YOGA ALLIANCE CE КРЕДИТТЕРИ ЙОГА МУГАЛИМДЕРИНИН
Йога Альянсы тарабынан бекитилген мазмун йога мугалимдерине CE (Үзгүлтүксүз билим берүү) кредиттерин алууга мүмкүнчүлүк берет. Йога мугалимдери виньяса йоганын секвенциясы, йоганын анатомиясы жана тегиздөөсү, йоганын бай тарыхы жана философиясы, индус пантеонунун мифологиясы, ошондой эле йоганын эң жогорку позаларын куруу жана бузуу жолдору боюнча практикасын жана түшүнүгүн өркүндөтө алышат.

МАҢАЙ-МАҢАЙЫҢЫЗГА НЕГИЗГЕ АЛЫНГАН Уникалдуу тематикалык мазмун: Таңкы сериялар, кечки шамал, белдин ооруусу, спорт жана мобилдүүлүк үчүн йога, күчтүү болуңуз, стресс жана тынчсыздануу үчүн йога, баш оору үчүн йога, менопауза үчүн йога, этек кир үчүн йога сыяктуу тандалып алынган ойнотмо тизмелер, жана саякаттан кийинки йога.

Кош бойлуу КУДАЙЛАР ҮЧҮН КЛАССТАР: Пренаталдык Йога коллекциясында Кларанын кош бойлуу кезинде тарткан 1-4-триместрлери бар.

ВИРТУАЛДЫК ЧЕКИНҮҮЛӨР ЖАНА САЛУУ САММИТТЕР
Жай/кышкы Күн тоқууну жана жазгы/күзгү күн-түн теңелүүсүн белгилөө үчүн виртуалдык эс алуу үчүн бизге кошулуңуз жана Wellness Summitтин тармактык эксперттери менен мазмундан ырахат алыңыз. Эгер сиз жандуу лекция/чыгуу/окуяны жасай албасаңыз, сиз каалаган убакта талап боюнча кайталоону көрө аласыз!

МҮЧӨЛҮК ОПЕРАЦИЯЛАРЫ: Айлык, кварталдык же жылдык жазылуулардан тандаңыз.
Бардык жаңы мүчөлөр тандалган жазылууга жараша 7 күндүк же 14 күндүк сыноону алышат.

Клара менен машыгуу автоматтык түрдө жаңылануучу жазылууну сунуштайт. Бардык түзмөктөрүңүзгө чексиз мүмкүнчүлүк алуу үчүн жазылыңыз.

Төлөм сатып алууну ырастаганда Apple ID эсебиңизден алынат. Баалар аймакка жараша өзгөрүшү мүмкүн жана сатып алуудан мурун тастыкталат. 1 жумалык акысыз сыноодон кийин, жазылуу сыноо мезгилинин аягына чейин кеминде 24 саат калганда жокко чыгарылбаса, автоматтык түрдө жаңыртылат. Каттоо эсебинин жөндөөлөрүнөн авто-жаңыртууну өчүрүп, жазылууңузду башкарыңыз (сыноо мөөнөтүн жокко чыгаруу; жазылууну жокко чыгаруу; жаңыртуу күнүн көрүү).

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, биздин караңыз:
Тейлөө шарттары https://practice.clararobertsoss.com/pages/terms
Купуялык саясаты: https://practice.clararobertsoss.com/pages/privacy