Sonata: Meditate & Affirmation

sonata company

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

సొనాట మెడిటేట్ అనేది మెడిటేషన్ యాప్ మరియు మానసిక ఆరోగ్య యాప్, ఇది వివిధ ధ్యానం మరియు మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ మెళుకువలను నేర్చుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, వారు మీ జీవితంలో శాంతి, ప్రశాంతత మరియు సంతోషం యొక్క భావాన్ని తీసుకురావాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నారు.

మా మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ యాప్ 🧘 గైడెడ్ మెడిటేషన్‌లు, శ్వాస వ్యాయామాలు, మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ ప్రాక్టీసెస్, 🎶 రిలాక్సింగ్ మ్యూజిక్ మరియు మరిన్నింటి సహాయంతో మీ 😇 మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

Sonata Meditate యాప్‌తో, మీరు వీటిని చేయవచ్చు:
★ మీ నిద్రను మెరుగుపరచండి - రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్‌లు, ప్రశాంతమైన సంగీతం మరియు ప్రకృతి యొక్క ఓదార్పు ధ్వనులను ఉపయోగించడం. గైడెడ్ స్లీప్ ఖచ్చితంగా మీ మనస్సును ప్రశాంతంగా మరియు మీ ఆలోచనలను ఏకీకృతం చేయడం ద్వారా ప్రశాంతమైన & ప్రశాంతమైన నిద్రలోకి మిమ్మల్ని సులభతరం చేస్తుంది.
★ డి-స్ట్రెస్ - రిలాక్సేషన్ మరియు మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ మెళుకువలతో మీ మనస్సు మరియు శరీరాన్ని శాంతపరచండి
★ మైండ్‌ఫుల్‌నెస్‌ను ప్రాక్టీస్ చేయండి - మీ భావోద్వేగ స్థితిని మెరుగుపరచడానికి భావాల నుండి ఆలోచనలను వేరు చేయడం నేర్చుకోండి
★ మీ ఊహ మరియు దృశ్యమాన సామర్థ్యాన్ని పెంపొందించుకోండి - ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసాలను "కుడి-అర్ధగోళం"గా వర్గీకరించవచ్చు: అవి ఊహ మరియు దృశ్యమానం చేయగల సామర్థ్యాన్ని అభివృద్ధి చేస్తాయి.
★ కృతజ్ఞతను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా జీవితంపై మీ దృక్పథాన్ని మార్చుకోండి మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని కొత్త మార్గంలో అభినందించండి. సామరస్యం, స్వీయ-అభివృద్ధి, విశ్రాంతి, ఏకాగ్రత మరియు ఏకాగ్రత, విశ్వాసం మరియు ప్రేరణతో జీవితాన్ని సామరస్యంగా కనుగొనండి, రోజువారీ ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది, మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోవడం మరియు కొంచెం సంతోషంగా ఉండటం. యాప్ స్వీయ-ఆవిష్కరణలో నిపుణులు మరియు ప్రారంభకులకు అనుకూలంగా ఉంటుంది
★ పనిలో కష్టతరమైన రోజు తర్వాత విశ్రాంతి తీసుకోండి


✨ప్రధాన లక్షణాలు:

✅ విభాగం ధ్యానాలు
ధ్యానం అనేది స్వీయ-స్వస్థత ప్రక్రియ, అన్ని రకాల ఒత్తిడి మన మనస్సులను పీడించే ప్రతికూల ఆలోచనల ఉనికికి సంకేతం. మేము మనస్సును నయం చేయకపోతే, దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి శరీరం యొక్క అనారోగ్యానికి దారితీస్తుందని మేము నిర్ధారించవచ్చు. రోజుకు కొన్ని నిమిషాల సాధన ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది, ప్రశాంతతను పెంచుతుంది, స్పష్టతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఆనందాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది!

✅ విభాగం ధృవీకరణలు
ధృవీకరణలను వినండి, అవి మీ జీవితాన్ని సరైన దిశలో నడిపించడంలో మీకు సహాయపడతాయి. ధృవీకరణ అనేది సానుకూల ధృవీకరణ, సరైన మానసిక మనస్తత్వాన్ని సృష్టించే స్వీయ-ఇన్ఫ్యూషన్ యొక్క చిన్న పదబంధం.

ప్రతికూలతను అధిగమించడంలో మీకు సహాయపడటానికి రోజువారీ ధృవీకరణలు రూపొందించబడ్డాయి. వృత్తిపరంగా పదుల సంఖ్యలో వర్గీకరించబడిన ట్రాక్‌లుగా రికార్డ్ చేయబడిన వేలాది ధృవీకరణలతో విజయాన్ని దృశ్యమానం చేయండి.

✅ విభాగ సంగీతం
నిపుణుల సహాయంతో, యోగా, విశ్రాంతి మరియు నిద్ర కోసం ఉత్తమమైన ఓదార్పు పరిసరం యొక్క ఉత్తమ సేకరణను మేము సృష్టించాము. మీరు వేగంగా నిద్రపోవడానికి శబ్దాలు సహాయపడతాయి.

🌱 యాప్ యొక్క ఇతర ఫీచర్లు:
1. మీ ప్రతిబింబాలను వ్యక్తిగత జర్నల్‌లో ఉంచండి.
2. గణాంకాలు మరియు గ్రాఫ్‌లతో మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.
3. సెషన్‌లకు అదనంగా, వాయిస్ తోడు లేకుండా విభిన్న సంగీతానికి "టైమర్" ఎంపిక అందుబాటులో ఉంటుంది.

మేము మెడిటోపియా, హెడ్‌స్పేస్, ప్రశాంతత, ధ్యానం, అబిడే, లూనా, లోజోంగ్ వంటి పెద్ద అప్లికేషన్‌ల నుండి అనుభవాన్ని తీసుకొని విభిన్నంగా అప్లికేషన్‌ను తయారు చేసాము. వినియోగదారుల కోసం అనుకూలీకరించబడిన పూర్తిగా కొత్త కంటెంట్.

మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ ధ్యానం మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరుస్తుందో లేదో తెలుసుకోండి - ఇప్పుడే యాప్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేయండి!

📭 మమ్మల్ని సంప్రదించండి
మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, దయచేసి [e-mail]కి ఇమెయిల్ పంపండి

కొత్తగా ఏముంది

Added subscription options.
Fixed a critical error when paying.