AtentaMente - Meditación

AtentaMente

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຕອບສະຫນອງແລະຝຶກຝົນຈິດໃຈແລະອາລົມຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານເຄື່ອງມືເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອນັ່ງສະມາທິ, ການອອກແບບໂດຍກຸ່ມຂອງການດູແລພິເສດສະເພາະແລະຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈເປັນ. ສົ່ງເສີມການປູກນິໄສຈິດໃຈແລະຈິດສຸຂະພາບທີ່ປະກອບສ່ວນເພື່ອສະຫວັດດີ, ສະຫງົບແລະຄວາມຊັດເຈນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈທີ່ດີກວ່າແລະເຫມາະສົມການພົວພັນກັບສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານ. ຢ່າລໍຖ້າໃດໆຕໍ່ໄປອີກແລ້ວທີ່ຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະນັ່ງສະມາທິແລະລວມເອົາການປະຕິບັດນີ້ເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຂອງທ່ານ!

ປະຕິບັດຫນ້າ:
- ໂຄງການຄູ່ມືພາກສະຟຣີທີ່ຈະສົ່ງມາພ້ອມກັບການປູກຝັງຂອງຈິດໃຈ, ສະຫງົບ, ຄວາມເມດຕາແລະຄວາມຊັດເຈນ.
- ທີ່ຈະເລືອກເອົາຕາມສິ່ງທີ່ຜົນປະໂຫຍດທີ່ທ່ານຝຶກສະມາທິ.
- ໂປລແກລມຢຸດຊົ່ວຄາວຮູ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດນິສັຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະປູກໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
- ດາວນ໌ໂຫລດສະມາທິສໍາລັບການຟັງໂດຍບໍ່ມີການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ.
- ຈັບເວລາທີ່ທ່ານສາມາດກໍານົດໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
- Charting ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນການປະຕິບັດ.
- ປະຕິທິນກໍາຫນົດເວລາສະມາທິຂອງທ່ານ.
- ການຫຸ້ມຫໍ່ເພີ່ມເຕີມຂອງສະມາທິທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ຕາມຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ.


ວິທະຍາສາດແລະສະມາທິ

ສຶກສາວິທະຍາສາດໄດ້ພົບເຫັນວ່າສະມາທິແປງສະຫມອງຂອງທ່ານແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຄວາມສາມາດຂອງສັງຄົມແລະທາງດ້ານຈິດໃຈເປັນຄວາມເມດຕາ, ຄວາມອົດທົນ, ຄວາມເອື້ອອາທອນແລະຄວາມເມດຕາ, ມີຄຸນນະພາບທີ່ສົ່ງເສີມການຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່ແລະສຸຂະພາບ, ຜົນກະທົບຕໍ່ສະຫວັດດີການສ່ວນບຸກຄົນແລະ ສັງຄົມ.


ພວກເຮົາແມ່ນໃຜ?

ພວກເຮົາມີຄວາມເປັນສະມາຄົມພົນລະເຮືອນທີ່ seeks ທີ່ຈະແບ່ງປັນໂດຍອີງໃສ່ຄົ້ນຄ້ວາວິທະຍາສາດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍ, ຊາວຫນຸ່ມແລະຜູ້ໃຫຍ່ຈາກພື້ນຖານທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ຈະພັດທະນາຄວາມສາມາດທາງຈິດໃຈ, ຈິດໃຈແລະສັງຄົມທີ່ສົ່ງເສີມສະຫວັດດີພາບສ່ວນບຸກຄົນແລະການລວບລວມ, ການຫຼຸດຜ່ອນເຄື່ອງມືຂັດແຍ່ງພາຍໃນແລະລະຫວ່າງບຸກຄົນ.