Pít Vodu - Hydro Coach

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
4,5
109 tis. recenzí
1 mil.+
Stahování
Hodnocení obsahu
PEGI 3
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Naše aplikace vám umožňuje snadno sledovat váš pitný režim, připomíná vám, kdy máte pít vodu, a zároveň vám pomáhá udržovat si zdravé návyky pití vody.

⭐️ Doporučeno společnostmi Vogue a Healthline. ⭐️

Dodržování pitného režimu je velká dennodenní výzva. Ruce vzhůru - kdo dodržuje Pitný Režim každý den? Hydro Coach Vám pomůže počítat, kolik je třeba vypít vody, sleduje co pijete a upozorní, když Vám hrozí dehidratace. Je čas uvolnit sílu vody k navýšení Vaší kondice. Vaše zdraví stojí za to!

Výhody dodržování pitného režimu:

💧 Voda vyhlazuje pokožku. Lidská pokožka se skládá převážně z vody. Proto není divu, že stav tvé pleti bude do značné míry záviset na tom, kolik piješ. Takže "Na zdraví!" - pro svěží a zářivou pleť, její pružnost a vitalitu.

💧 Pij, abys zůstal svěží! Dokonce i malý nedostatek tekutin může mít za následek únavu. Pokud máš nedostatek vody, není mozek správně zásobovaný krví. Mohou se objevit první příznaky stresu, například únava.

💧 Pití dostatečného množství vody zvýší Vaši kondici během pár dní
Voda je pro vás velmi důležitá! Vaše tělo potřebuje dostatek tekutin, aby mohlo správně pracovat.

💧 Je prospěšné pro hubnutí u kvalifikovaných diet
Žízeň nebo hlad? Žízeň je často chybně pociťována a vnímána jako hlad. Proto si sám/sama správným pitím vyzkoušej, zda máš opravdu hlad, nebo zda to byl jen pocit žízně.

💧 Voda zvyšuje vaši produktivitu. Dostatečná hydratace má pozitivní vliv na vaše duševní schopnosti. Vaše schopnost koncentrace z toho bude mít prospěch!

💧 Voda může pomoci zmírňovat bolesti hlavy! Nejčastější první reakcí na vznikající bolest hlavy je vzít si tablety. Ale ve většině případů je pravou příčinou bolesti hlavy nedostatečná tělesná hydratace.

💧 Voda očišťuje, protože pomáhá detoxikovat tělo. Stimuluje metabolismus a při správné hydrataci tělo daleko lépe vyplavuje toxiny.

💧 Voda snižuje zadržování tekutin v těle. Hlavně s oteklýma rukama/nohama byste měli pít tolik vody, abyste pomohli vašemu tělu snížit úroveň kumulované tekutiny.

💧 Voda pomáhá proti bolesti zad! Vaše meziobratlové ploténky zajišťují svou správnou funkci prostřednitvím dostatečného naplňování mezitkáňové tekutiny. Právě pro naplnění této funkce je nutné, aby byly zásobovány dostateným množstvím tekutiny.

💧 Nedostatečná hydratace zvyšuje riziko vzniku ledvinových kamenů, infekcí močových cest a zácpy. A co více - suchá kůže a suché sliznice umožňují virům a bakteriím snadno proniknout do vašeho těla.

💧 Voda zlepšuje vaši pohodu! Dostatečný a správný přísun tekutin je základní podmínkou pro maximalizaci vaší pohody.

💧 Pijte vodu, abyste zhubli.

Klíčové vlastnosti:
✅ Zvyšte svou kondici s osobními notifikacemi
✅ Získejte dokonalý přehled o vašem pitném režimu prostřednictvím jednoduchého deníku
✅ Získejte vizuální přehled o Vašem pitním režimu v podobĕ týdenních nebo měsíčních náhledů včetně statistik
✅ Praktické widgety poskytují přehledné informace o Vašem pitním režimu
✅ Vytvořte si snadno své vlastní objemy pití
✅ Podporuje imperiální (fl. oz.) a metrické (ml) jednotky
✅ Sdílejte statistiky Vašeho pitního režimu s přáteli
✅ Synchronizace s vaším účtem Google
✅ Google Fit, Samsung Health, Fitbit

Jak to funguje?
Náš vzorec počítá Váš osobní ideální Pitný Režim na základě faktorů jako jsou věk, váha, pohlaví nebo životní styl. Vyberte si Vaši oblíbenou sklenici, kterou běžně používáte a Hydro Coach Vám připomene se napít a znovu ji naplnit.

Přidejte se k fantastické komunitě
Twitter: http://twitter.com/hydrocoach
Facebook: http://facebook.com/hydrocoach
Instagram: http://instagram.com/hydro_coach

Zůstaňte hydratovaný s Hydro Coach. Sleduje Váš Pitný Režim a upozorňuje. Hubněte pitím dostatku vody s naší oceňovanou aplikací Hydro Coach k připomínání pití vody.

Je na čase si dát vodu. 💧⏰
Datum aktualizace
14. 1. 2024

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
Aktivita aplikace, Informace o aplikaci a jejím výkonu a ID zařízení nebo jiná ID
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Osobní údaje, Finanční údaje a ještě4
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat

Hodnocení a recenze

4,5
107 tis. recenzí
Jirka Hoch
29. prosince 2023
Funguje jak má.
Považujete tento obsah za užitečný?
Codium App Ideas
2. února 2024
Thank you so much Jirka! We're thrilled you're enjoying Hydro Coach. Follow us on Social Media (Instagram, X, Facebook, Pinterest,...) for more hydration motivation, and please also recommend the app to your friends. Your support is highly appreciated. Wish you a great and top hydrated day! Cheers! 🚀💧💙🤗
Radka Patková
29. listopadu 2020
Skvělá aplikace. Používám celkem už dlouho, proto jsem si ji koupila (moje první koupě), akorát marně stále čekám zdali přidáte tmavé téma pro trvalou notifikaci... upravíte to někdy, prosím?
Považujete tento obsah za užitečný?
Codium App Ideas
1. prosince 2020
Hi Radka, díky! 💙 We're so glad you like our Hydro Coach already for a long time. We will put your wish on our todo-list and hopefully we can implement it in one of our next updates. If you have any further feedback please don't hesitate to reach out to us also by mail. Top hydrated greetings from Vienna 👋👋
Uživatel Googlu
23. září 2018
Před aktualizací to byla výborná aplikace, s aktualizací se zhoršila přehlednost, je pomalejší, místo kliknutí do kruhu k přidání záznamu se musí klikat na malé tlačítko dole, často se aplikace zasekne při spouštění, není na první pohled zřejmé kolikrát jsem se "napil", protože čára zobrazující denní průběh pití už není rozdělena na jednotlivá napití, ale je jednolitá, Widget se po půlnoci neresetuje a ukazuje záznam předchozího dne a pro první denní záznam musí být připojeno k internetu
4 lidé si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
Codium App Ideas
28. září 2018
Hi Vojtěch. We totally understand that it can be confusing if you are used to the old design. But after a while everything gets easier and faster to navigate than before. Please let us know if you have any wishes or specific improvement suggestions at hello@hydrocoach.com. We keep improving the app. Wish you a great and top hydrated day!

Novinky

🥳 Synchronizace s Google Fit je zpět
🎨 NOVÉ: Dynamické barvy pro ikonu aplikace (Android 13+)
📅 NOVÉ: Vytisknutelná Hydratační Výzva

Zůstaňte dobře hydratovaní a užívejte si výhod pití více vody! Pro další tipy a motivaci k pití vody navštivte naši komunitu @hydrocoach na X, Instagramu a dalších, těšíme se na vás 💧👋

P.S.: Pokud nás chcete podpořit, velmi bychom ocenili hodnocení pěti hvězdiček ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️.