انجام دادن بیشتر. استرس کمتر تمرینات تنفسی بصری برای تغییر وضعیت شما در زمان رکورد.
State تمرینات سفارشی را بر اساس پاسخ استرس شما ایجاد می کند و با استفاده به صورت پویا به تکامل خود ادامه می دهد.
هنگامی که نفس خود را تغییر می دهید، نه تنها می توانید وضعیت ذهنی خود را تغییر دهید، بلکه سلامت جسمی و روحی خود را نیز تغییر دهید.
امکانات
شش تمرین طراحی شده برای ایجاد حالات فیزیولوژیکی خاص و مطلوب:
احساس آرامش کنید، هوشیار باشید، حضور داشته باشید، بیدار شوید، به سرعت بهبود پیدا کنید، بخوابید.
- تمرینات تنفسی که با تصاویر و صدا پشتیبانی می شوند تا به شما امکان تمرکز/فوکوس کارآمد را می دهند
- "اثرانگشت" که تمرینات را با نیازهای جسمی و احساسی شما از اولین بار استفاده از برنامه تطبیق می دهد.
- هرچه بیشتر از برنامه استفاده می کنید، الگوریتم State به تطبیق و تکامل تمرینات ادامه می دهد
- پیشرفت را با معیارهای کلیدی پیگیری کنید
- یادآوری های مفید برای نگه داشتن شما در حالتی که می خواهید
- روش بر اساس آخرین یافته های علوم اعصاب
- ساخته شده توسط برایان مکنزی مربی قدرت و تهویه معروف جهان
اشتراک و قیمت
ایالت اشتراکی با دو هفته آزمایشی رایگان ارائه می دهد. پس از دو هفته دوره آزمایشی رایگان، این اشتراک به طور خودکار با 3.99 دلار ماهانه یا 34.99 دلار سالانه تمدید می شود، مگر اینکه حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره آزمایشی لغو شود. این قیمت ها برای مشتریان ایالات متحده است. قیمت گذاری در کشورهای دیگر ممکن است متفاوت باشد و هزینه های واقعی ممکن است بسته به کشور محل سکونت به واحد پول محلی شما تبدیل شود.
پرداخت با تمدید خودکار اشتراک محاسبه می شود. اشتراک شما به طور خودکار تمدید می شود مگر اینکه حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره فعلی لغو شود.
اطلاعات بیشتر در مورد شرایط و ضوابط ما را اینجا بخوانید:
https://shiftstate.io/terms
تاریخ بهروزرسانی
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۳