FitrWoman-ը կանանց առողջության համար նախատեսված հավելված է, որն օգնում է ձեզ մարզվել, մրցել և վերականգնել ձեր դաշտանային ցիկլի հետ համաժամանակյա: Օգտագործեք ձեր ներքին գերհզորությունը որպես կին մարզիկ. իմացեք, թե ինչպես է աշխատում ձեր մարմինը և ստացեք անհատականացված առաջարկներ՝ հարմարեցված ձեր յուրահատուկ ֆիզիոլոգիային, որպեսզի ամեն օր կատարեք ձեր լավագույն արդյունքները:
ՃԱՆԱՉԵՔ ՁԵՐ ՄԱՐՄԻՆԸ
• Հետևեք ձեր դաշտանին և գրանցեք դաշտանային ցիկլի հետ կապված ախտանիշները ամեն օր:
• Օգտագործեք ինտերակտիվ օրացույցը՝ ձեր ապագա ցիկլերը տեսնելու և առաջ պլանավորելու համար:
• Պատմական տվյալները պատկերացրեք՝ ժամանակի ընթացքում միտումները բացահայտելու և կրկնվող օրինաչափություններից պատկերացումներ ձեռք բերելու համար:
• Իմացեք, թե ինչպես է փոփոխվող հորմոնների մակարդակը ազդում ձեր մարմնի վրա և ազդում ձեր աշխատանքի վրա:
ՄԱՐԶԵՔ ԱՎԵԼԻ ԽԵԼԱՑԻ, ՎԵՐԱԿԱՆԳՎԵՔ ԱՎԵԼԻ ԱՐԱԳ
• Ստացեք անհատականացված բովանդակություն՝ հիմնված ձեր ցիկլի կարգավիճակի և անտառահատումների գործունեության վրա՝ տրամադրելով այն, ինչ դուք պետք է իմանաք, երբ դուք պետք է իմանաք այն՝ ձեր մարզումն ու վերականգնումը առավելագույնի հասցնելու համար:
• Օգտագործեք տվյալների վիզուալիզացիայի գործիքները և լայնածավալ ռեսուրսների գրադարանը, որպեսզի մշակեք կատարողականի ռազմավարություններ, որոնք աշխատում են ձեզ համար:
• Ստացեք հարմարեցված ծանուցումներ ձեր ցիկլի առանցքային ժամանակներում, որպեսզի կարողանաք միշտ պատրաստ լինել:
ՎԱՌԵԼԻՔ ՁԵՐ ՆԵՐԿԱՅԱՑՈՒՄԸ
• Գործողե՛ք սննդային պատկերացումները և առաջարկությունները լավագույն մթերքների վերաբերյալ, որոնք կօգնեն նվազեցնել դաշտանային ցիկլի ախտանիշները, խթանել ձեր մարզումները և արագացնել վերականգնումը:
• Զննեք առողջ խորտիկների և կերակուրների բաղադրատոմսերի լայնածավալ գրադարան՝ առաջադեմ որոնմամբ և զտմամբ՝ զրոյացնելու համար այն, ինչ ճիշտ է ձեզ համար: Պահպանեք ձեր ընտրյալները ձեր ցիկլի յուրաքանչյուր փուլի համար:
FitrWoman-ը արդարացումների ծրագիր չէ. մենք այստեղ ենք, որպեսզի կրթենք և հզորացնենք կին մարզիկներին իրենց ցիկլի ցանկացած օրվա ընթացքում իրենց լավագույնը լինելու համար:
FitrWoman-ը կառուցված է ապացույցների վրա հիմնված գիտության վրա՝ ամենօրյա կտրվածքով կին մարզիկների համար պարզ, գործնական առաջարկություններ տրամադրելու համար: Տրամադրված ամբողջ բովանդակությունը հիմնված է գործընկերների կողմից վերանայված հետազոտության վրա:
Այնուամենայնիվ, կարևոր է գիտակցել, որ կան սահմանափակումներ. դեռ շատ աշխատանք կա կանանց ֆիզիոլոգիայի և սպորտային կատարողականության վերաբերյալ մեր հավաքական ըմբռնումն ավելի ամրապնդելու համար, և թեև ուսումնասիրությունները կարող են աջակցել որոշակի պատկերացումների, միշտ կան անհատական տատանումներ և բացառություններ ակնկալվող օրինաչափություններից, որոնք պետք է հաշվի առնել: նկատառում։
Մենք առաջարկում ենք առաջարկներ՝ հիմնված վերջին հետազոտության մեր լավագույն մեկնաբանության վրա, սակայն երաշխիք չկա, որ մեր առաջարկությունները կաշխատեն ձեզ համար, կամ ենթադրում են, որ այլընտրանքային մոտեցումները ձեզ համար չեն աշխատի: Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը ի լրումն առողջ հավասարակշռված դիետայի պահպանմանն է:
FitrWoman-ում ձեր գաղտնիությունը մեր թիվ 1 առաջնահերթությունն է: Խնդրում ենք վերանայել մեր գաղտնիության քաղաքականությունը այստեղ (հղում՝ http://www.fitrwoman.com/privacy-policy/) և հարցեր ունենալու դեպքում կապվել մեզ հետ՝ privacy@fitrwoman.com հասցեով:
Կապվեք Մենք ուզում ենք լսել ձեզնից: Խնդրում ենք ուղարկել ձեր կարծիքը, հարցերը կամ առաջարկները support@fitrwoman.com հասցեին:
Միացեք մեզ՝ լսելու վերջին նորությունների և լավագույն խորհուրդների մասին.
Twitter՝ @fitrwoman
Instagram՝ @fitrwoman
Ֆեյսբուք՝ https://www.facebook.com/fitrwoman/
Վեբ: https://www.fitrwoman.com
Վերջին թարմացումը՝
27 մրտ, 2024 թ.