Laipni lūdzam Hot Yoga Stavanger!
Mēs atrodamies Tastagata 34, Stavangera. Hot Yoga Stavanger piedāvā karsto un parasto jogu, pilates nodarbības un fitnesa nodarbības, mūsu galvenā uzmanība tiek pievērsta karstajiem treniņiem. Bikram, vinyasa, fitnesa treniņi, iņ joga, Inferno karstie pilates, joga iesācējiem, atjaunojošā joga, gongu vanna un meditācijas nodarbības ir tas, ko mēs piedāvājam visvairāk. Bikram, vinyasa un pilates nodarbības ir pilnīgs treniņš, kurā tiek iesaistīts viss ķermenis, tās ir dinamiskas, aktīvas prakses, kas paredzētas, lai strādātu ar muskuļu pusi no audiem. Iņ nodarbības ļauj mums strādāt ar otru ķermeņa pusi, jo dziļāk. mūsu saišu, locītavu, dziļo fasciālo tīklu un pat kaulu audus. Atjaunojošo un meditācijas nodarbību tēma ir mūsu prāts, ķermenis un gars. Gongu vanna ir skaņu dziednieciskās meditācijas veids, kas kļūst arvien populārāks kā moderna dziedināšanas tehnika. To sauc par vannu, jo dalībnieki sesijas laikā ir iegremdēti instrumentu vibrācijās. Nav nepieciešamas zināšanas vai pieredze, un to var uzskatīt par meditācijas veidu, kas pieejams ikvienam.
Atjaunināta
2024. gada 19. apr.