NTX Apnea یک سیستم آموزش کامل غواصی آزاد برای بهبود نفس کشیدن ، آگاهی و آرامش است. تمرینات جنبه های مختلف آموزش را هدف قرار می دهند (به عنوان مثال رفلکس شیرجه ، تنفس تحت فشار ، تحمل CO2 ، خودآگاهی و غیره) و از طیف گسترده ای از مشکلات پشتیبانی می کنند و آن را به ابزاری ایده آل برای دستگاه های تنفس در هر سطح تجربه تبدیل می کنند. تمرینات به طور کامل با دستورالعمل های دقیق همراه با راهنمایی صوتی و تصویری خبره پشتیبانی می شوند.
NTX Apnea فلسفه آموزش و اصول یادگیری را که توسط مارکوس گریت وود ، بنیانگذار سازمان NoTanx Freediving و مربی هزاران آزاده تفریحی و دارندگان رکورد جهانی توسعه یافته است ، پیاده سازی می کند.
حمایت کردن:
ایمیل: kociubin+ntxapnea@gmail.com همراه با س questionsال ، پیشنهاد یا گزارش اشکال.
تمرینات:
-یک نفس را راهنمایی کنید
-Halfway نگه می دارد
جداول تنبل
- مراحل اسپانیایی
-میزهای دیوانه
-زانی پیاده روی می کند
-اکسی پیاده روی می کند
امکانات:
-تنوع گسترده ای از تمرینات (به عنوان مثال آسان ، متوسط ، حرفه ای ، داخلی / خارجی)
- سفارشی سازی و شخصی سازی پارامترها / تنظیمات
در تاریخچه تمرین برنامه
-پیشنهادات ورزشی
افزایش خودکار دشواری بر اساس بهبود عملکرد
-در گرم کردن / تنفس قبل از ورزش ساخته شده است
راهنمایی صوتی
دستورالعمل ها و فیلم های دقیق
تاریخ بهروزرسانی
۵ فروردین ۱۴۰۳