Water Tracker: Water Reminder
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද50+
බාගැනීම්
3+ සඳහා අගයා ඇත
info
මෙම යෙදුම ගැන
අවසාන සජලනය සහකාරිය හඳුන්වා දීම - අපගේ ජල මතක් කිරීමේ යෙදුම! අපගේ බුද්ධිමය සහ විශේෂාංගවලින් පිරුණු ජල යෙදුම සමඟ වෙහෙසකින් තොරව සජලනය වී ඔබේ පානීය ජල පරිභෝජනය ඉලක්කවලට ඉහළින් සිටින්න. විජලනය තෙහෙට්ටුවට, අවධානය අඩුවීමට සහ සමස්ත යහපැවැත්ම අඩු කිරීමට හේතු විය හැක, නමුත් අපගේ ජල ට්‍රැකර් යෙදුම සමඟින්, ඔබට නැවත කිසි දිනෙක උගුරක් අතපසු නොවනු ඇත.
පානීය ජල මතක් කිරීම බාධාවකින් තොරව සහ පුද්ගලාරෝපිත අත්දැකීමක් ලබා දෙයි, ඔබේ අද්විතීය අවශ්‍යතා සඳහා සජලනය ඉලක්ක සකස් කරයි. වයස, බර සහ ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම වැනි සාධක මත පදනම්ව ඔබේ දෛනික ජල පරිභෝජනය ඉලක්කය සකසන්න. ජල මතක් කිරීමේ යෙදුම ඔබ වෙනුවෙන්ම නිර්මාණය කර ඇති අභිරුචිකරණය කළ සජලකරණ සැලැස්මක් සකස් කරයි, ඔබ දවස පුරා නියම පානීය ජලය ලබා ගන්නා බවට වග බලා ගන්න.
නමුත් අපි එතනින් නවතින්නේ නැහැ - අපගේ ජලය පානය කිරීමේ මතක් කිරීම ඔබව අභිප්‍රේරණය කර තබා ගැනීමට අමතර සැතපුමක් යයි. කාලෝචිත සහ මිත්‍රශීලී සිහිකැඳවීම් හරහා, ඔබේ සජලකරණ ඉලක්ක ප්‍රමුඛතාවයක් ලෙස පවතින බව සහතික කරමින්, නිතිපතා පානීය ජලය ලබා ගැනීමට අපි මෘදු ලෙස ඔබව පොළඹවන්නෙමු. ඔබට මෙම සිහිකැඳවීම් ඔබේ කාලසටහනට ගැලපෙන පරිදි අභිරුචිකරණය කළ හැකිය, එය වැඩ කරන විට, ව්‍යායාම අතරතුර, හෝ නිවසේ විවේකීව සිටියදී.
පුද්ගලීකරණය කළ ජල ඉලක්ක:
ඔබේ වයස, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, බර සහ ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත ජල බීම ඉලක්ක සැකසීමට ජල මතක් කිරීම ඔබට ඉඩ සලසයි. බීම මතක් කිරීම ඔබේ පුද්ගලික අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා ඔබ නිසි ලෙස සජලනය වීම සහතික කරමින් පරිපූර්ණ දෛනික ජල පරිභෝජන ඉලක්කයක් ගණනය කරයි.
බුද්ධිමය ජල ලුහුබැඳීම:
ඔබේ ජල පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කිරීම කිසි විටෙක පහසු නොවීය. වෝටර් ට්‍රැකර් මඟින් ඔබේ ජල පරිභෝජනය වෙහෙසකින් තොරව සටහන් කළ හැකි සරල සහ අවබෝධාත්මක අතුරු මුහුණතක් සපයයි. ඔබට එය වීදුරුවකින්, බෝතලයකින් හෝ වෙනත් බහාලුම්වලින් වුවද, වතුර බීම ප්‍රමාණය ඇතුළත් කළ හැක.
විස්තීරණ සංඛ්‍යාලේඛන සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය:
අපගේ යෙදුම ඔබගේ සජලනය රටා පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක සංඛ්යා ලේඛන සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ලබා දෙයි. ඔබට ප්‍රවණතා හඳුනා ගැනීමට, ජල ලුහුබැඳීමේ ප්‍රගතිය සහ අවශ්‍ය පරිදි ගැලපීම් කිරීමට ඉඩ සලසමින්, ඔබේ ජලය පිටකිරීමේ දෛනික, සතිපතා සහ මාසික සාරාංශ නැරඹිය හැකිය. ජල මතක් කිරීමේ යෙදුම ඔබේ පරිභෝජන ඉතිහාසය පිළිබඳ චිත්‍රක නිරූපණයක් සපයයි, ඔබේ සජලනය ගමන දෘශ්‍යමාන කිරීම පහසු කරයි.
සජලනය ඉඟි සහ මාර්ගෝපදේශ:
ජලය පානය කිරීමේ මතක් කිරීම ඔබේ ජල පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් ඔබ්බට යයි. දවසේ ප්‍රධාන වේලාවන්හි බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ජලය, අධ්‍යාපනික සම්පත් සහ සිහිකැඳවීම් ජල ට්‍රැකර් පානය කිරීමට ඔබට මතක් කර දෙන යෙදුම. එය සජලනය කිරීමේ ප්‍රතිලාභ පිළිබඳ වටිනා අවබෝධයක් ලබා දෙයි, ඔබේ ශරීරයේ ප්‍රශස්ත ජල මට්ටම් පවත්වා ගැනීමේ වැදගත්කම ඔබට අවබෝධ කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
සෞඛ්‍ය මතක් කිරීමේ යෙදුම් සහ උපාංග සමඟ ඒකාබද්ධ වීම:
සෞඛ්‍ය මතක් කිරීමේ යෙදුම් Apple Health සහ Google Fit වැනි ජනප්‍රිය සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා යෙදුම් සමඟ බාධාවකින් තොරව ඒකාබද්ධ වන අතර, ඔබට ඔබේ ජල පරිභෝජනය දත්ත වෙහෙසකින් තොරව සමමුහුර්ත කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඔබට එය ස්වයංක්‍රීය ලුහුබැඳීම සහ ඔබේ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ වඩාත් පරිපූර්ණ දැක්මක් සඳහා අනුකූල ස්මාර්ට් ජල බෝතල් හෝ යෝග්‍යතා ට්‍රැකර් වෙත සම්බන්ධ කළ හැකිය.
ජයග්රහණ සහ ත්යාග:
ජලය පානය කිරීමේ මතක් කිරීමේ ජයග්රහණ සහ ත්යාග පද්ධතිය සමඟ අභිප්‍රේරණය වී නිරත වන්න. ඔබ නිරතුරුවම ඔබේ සජලකරණ ඉලක්ක සපුරා ගන්නා විට, ඔබ සන්ධිස්ථාන අගුළු ඇරීමට සහ ලාංඡන උපයා ගැනීමටත්, ජයග්‍රහණය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කර ඔබේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු පවත්වා ගැනීමට ඔබව දිරිමත් කරයි.
සෑම කෙනෙකුටම තමන් කැමති බීම වර්ග ඇති බව අපි තේරුම් ගනිමු, එබැවින් අපගේ ජල මනස ඔබට විවිධ වර්ගයේ බීම වර්ග - සරල ජලය සහ ඔසු තේ සිට කහට ජලය සහ පොල් වතුර දක්වා ලොග් කිරීමට ඉඩ සලසයි. මෙම නම්‍යශීලී බව මඟින් ඔබ කුමක් පානය කළත්, ඔබේ සජලනය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
අපගේ ජල මතක් කිරීමේ යෙදුම බාගත කිරීමෙන් අද ඔබේ යහපැවැත්ම සඳහා ආයෝජනය කරන්න. ඔබ ඉහළ ශක්ති මට්ටම්, වැඩිදියුණු කළ සාන්ද්‍රණය සහ ජීව ශක්තිය පිළිබඳ සමස්ත හැඟීමක් අගුළු හරින විට ස්ථාවර සජලනය වීමේ ප්‍රතිලාභ සොයා ගන්න. බලා නොසිටින්න - සජලනය කිරීමේ බලය සමඟ වඩා හොඳ සෞඛ්‍යයක් කරා ඔබේ ගමන ආරම්භ කරන්න.
පානීය ජල මතක් කිරීම බාධාවකින් තොරව සහ පුද්ගලාරෝපිත අත්දැකීමක් ලබා දෙයි, ඔබේ අද්විතීය අවශ්‍යතා සඳහා සජලනය ඉලක්ක සකස් කරයි. වයස, බර සහ ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම වැනි සාධක මත පදනම්ව ඔබේ දෛනික ජල පරිභෝජනය ඉලක්කය සකසන්න. ජල මතක් කිරීමේ යෙදුම ඔබ වෙනුවෙන්ම නිර්මාණය කර ඇති අභිරුචිකරණය කළ සජලකරණ සැලැස්මක් සකස් කරයි, ඔබ දවස පුරා නියම පානීය ජලය ලබා ගන්නා බවට වග බලා ගන්න.
නමුත් අපි එතනින් නවතින්නේ නැහැ - අපගේ ජලය පානය කිරීමේ මතක් කිරීම ඔබව අභිප්‍රේරණය කර තබා ගැනීමට අමතර සැතපුමක් යයි. කාලෝචිත සහ මිත්‍රශීලී සිහිකැඳවීම් හරහා, ඔබේ සජලකරණ ඉලක්ක ප්‍රමුඛතාවයක් ලෙස පවතින බව සහතික කරමින්, නිතිපතා පානීය ජලය ලබා ගැනීමට අපි මෘදු ලෙස ඔබව පොළඹවන්නෙමු. ඔබට මෙම සිහිකැඳවීම් ඔබේ කාලසටහනට ගැලපෙන පරිදි අභිරුචිකරණය කළ හැකිය, එය වැඩ කරන විට, ව්‍යායාම අතරතුර, හෝ නිවසේ විවේකීව සිටියදී.
පුද්ගලීකරණය කළ ජල ඉලක්ක:
ඔබේ වයස, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, බර සහ ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත ජල බීම ඉලක්ක සැකසීමට ජල මතක් කිරීම ඔබට ඉඩ සලසයි. බීම මතක් කිරීම ඔබේ පුද්ගලික අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා ඔබ නිසි ලෙස සජලනය වීම සහතික කරමින් පරිපූර්ණ දෛනික ජල පරිභෝජන ඉලක්කයක් ගණනය කරයි.
බුද්ධිමය ජල ලුහුබැඳීම:
ඔබේ ජල පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කිරීම කිසි විටෙක පහසු නොවීය. වෝටර් ට්‍රැකර් මඟින් ඔබේ ජල පරිභෝජනය වෙහෙසකින් තොරව සටහන් කළ හැකි සරල සහ අවබෝධාත්මක අතුරු මුහුණතක් සපයයි. ඔබට එය වීදුරුවකින්, බෝතලයකින් හෝ වෙනත් බහාලුම්වලින් වුවද, වතුර බීම ප්‍රමාණය ඇතුළත් කළ හැක.
විස්තීරණ සංඛ්‍යාලේඛන සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය:
අපගේ යෙදුම ඔබගේ සජලනය රටා පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක සංඛ්යා ලේඛන සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ලබා දෙයි. ඔබට ප්‍රවණතා හඳුනා ගැනීමට, ජල ලුහුබැඳීමේ ප්‍රගතිය සහ අවශ්‍ය පරිදි ගැලපීම් කිරීමට ඉඩ සලසමින්, ඔබේ ජලය පිටකිරීමේ දෛනික, සතිපතා සහ මාසික සාරාංශ නැරඹිය හැකිය. ජල මතක් කිරීමේ යෙදුම ඔබේ පරිභෝජන ඉතිහාසය පිළිබඳ චිත්‍රක නිරූපණයක් සපයයි, ඔබේ සජලනය ගමන දෘශ්‍යමාන කිරීම පහසු කරයි.
සජලනය ඉඟි සහ මාර්ගෝපදේශ:
ජලය පානය කිරීමේ මතක් කිරීම ඔබේ ජල පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් ඔබ්බට යයි. දවසේ ප්‍රධාන වේලාවන්හි බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ජලය, අධ්‍යාපනික සම්පත් සහ සිහිකැඳවීම් ජල ට්‍රැකර් පානය කිරීමට ඔබට මතක් කර දෙන යෙදුම. එය සජලනය කිරීමේ ප්‍රතිලාභ පිළිබඳ වටිනා අවබෝධයක් ලබා දෙයි, ඔබේ ශරීරයේ ප්‍රශස්ත ජල මට්ටම් පවත්වා ගැනීමේ වැදගත්කම ඔබට අවබෝධ කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
සෞඛ්‍ය මතක් කිරීමේ යෙදුම් සහ උපාංග සමඟ ඒකාබද්ධ වීම:
සෞඛ්‍ය මතක් කිරීමේ යෙදුම් Apple Health සහ Google Fit වැනි ජනප්‍රිය සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා යෙදුම් සමඟ බාධාවකින් තොරව ඒකාබද්ධ වන අතර, ඔබට ඔබේ ජල පරිභෝජනය දත්ත වෙහෙසකින් තොරව සමමුහුර්ත කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඔබට එය ස්වයංක්‍රීය ලුහුබැඳීම සහ ඔබේ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ වඩාත් පරිපූර්ණ දැක්මක් සඳහා අනුකූල ස්මාර්ට් ජල බෝතල් හෝ යෝග්‍යතා ට්‍රැකර් වෙත සම්බන්ධ කළ හැකිය.
ජයග්රහණ සහ ත්යාග:
ජලය පානය කිරීමේ මතක් කිරීමේ ජයග්රහණ සහ ත්යාග පද්ධතිය සමඟ අභිප්‍රේරණය වී නිරත වන්න. ඔබ නිරතුරුවම ඔබේ සජලකරණ ඉලක්ක සපුරා ගන්නා විට, ඔබ සන්ධිස්ථාන අගුළු ඇරීමට සහ ලාංඡන උපයා ගැනීමටත්, ජයග්‍රහණය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කර ඔබේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු පවත්වා ගැනීමට ඔබව දිරිමත් කරයි.
සෑම කෙනෙකුටම තමන් කැමති බීම වර්ග ඇති බව අපි තේරුම් ගනිමු, එබැවින් අපගේ ජල මනස ඔබට විවිධ වර්ගයේ බීම වර්ග - සරල ජලය සහ ඔසු තේ සිට කහට ජලය සහ පොල් වතුර දක්වා ලොග් කිරීමට ඉඩ සලසයි. මෙම නම්‍යශීලී බව මඟින් ඔබ කුමක් පානය කළත්, ඔබේ සජලනය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
අපගේ ජල මතක් කිරීමේ යෙදුම බාගත කිරීමෙන් අද ඔබේ යහපැවැත්ම සඳහා ආයෝජනය කරන්න. ඔබ ඉහළ ශක්ති මට්ටම්, වැඩිදියුණු කළ සාන්ද්‍රණය සහ ජීව ශක්තිය පිළිබඳ සමස්ත හැඟීමක් අගුළු හරින විට ස්ථාවර සජලනය වීමේ ප්‍රතිලාභ සොයා ගන්න. බලා නොසිටින්න - සජලනය කිරීමේ බලය සමඟ වඩා හොඳ සෞඛ්‍යයක් කරා ඔබේ ගමන ආරම්භ කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
උපාංග හෝ IDs
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක
අලුත් මොනවාද
customize the frequency and timing of their water
Set personalized hydration goals
Enable interactive notifications
Enhance the app's user interface with a refreshed design
support for multiple languages
Set personalized hydration goals
Enable interactive notifications
Enhance the app's user interface with a refreshed design
support for multiple languages
