Mamhashi - zdrowie w Hashimoto
Pembelian dlm aplikasi
3,6star
40 ulasaninfo
10 rb+
Hasil download
PEGI 3
info
Tentang aplikasi ini
Temukan alat inovatif yang akan menenangkan gejala penyakit Hashimoto dan membantu Anda mendapatkan kembali kendali atas kesehatan Anda! Mamhashi berfokus pada aspek-aspek seperti pola makan sehat, pengurangan stres, motivasi, dukungan dari ahli diet dan pemantauan hasil tes, sehingga menawarkan pendekatan komprehensif untuk menangani penyakit Hashimoto.
Apa yang menanti Anda di aplikasi?
🍽️ Diet Anti-inflamasi - menu sehat yang dipersonalisasi: 4 kali sehari, dengan opsi untuk mengubah hari atau waktu makan tergantung pada preferensi Anda. Berkat informasi tentang kandungan kalori dan keseimbangan makronutrien, Anda mengetahui apa yang Anda makan pada hari tertentu. Pilih antara diet klasik dan diet bebas gluten dan produk susu.
❤️ Opsi untuk menambahkan makanan ke Favorit - simpan resep favorit Anda dan gunakan daftar belanja siap pakai untuk menghemat waktu.
💧 Pantau hidrasi tubuh Anda - pertahankan tingkat hidrasi harian Anda untuk meningkatkan efektivitas rencana nutrisi Anda.
📖 Jurnal Manajemen Diri Hashimoto - lacak kemajuan Anda dalam pengendalian dan pengurangan berat badan. Data yang dimasukkan dalam modul pengukuran digunakan untuk memodifikasi dan menyesuaikan rencana diet sesuai dengan kebutuhan energi Anda saat ini.
🤝 Dukungan 24/7 dari Pakar Berpengalaman - Kami siap membantu Anda 24/7, siap menjawab pertanyaan Anda dan mendukung Anda dalam mengendalikan penyakit Hashimoto.
🤖 Integrasi Jam Tangan Pintar - Pantau kemajuan Anda dengan mudah menggunakan aplikasi untuk perangkat Wear OS. Sinkronkan data asupan air Anda dengan mudah dengan aplikasi Mamhashi di ponsel Anda. Selain itu, kendalikan notifikasi dan pengingat terkait hidrasi tubuh Anda dan motivasi untuk lebih menjaga kesehatan Anda.
🌟 Motivasi dan Dukungan - Modul Mamhashi, di mana Anda akan menemukan kutipan inspiratif, meditasi dengan elemen perhatian, relaksasi, afirmasi, visualisasi audio, serta nasihat pelatih, latihan pernapasan, dan rekaman menenangkan yang meningkatkan kualitas tidur.
Penyakit Hashimoto, yang merupakan kelainan tiroid autoimun, dapat memengaruhi banyak aspek kesehatan Anda, namun pola makan dan menu yang dipilih dengan tepat membantu meringankan gejala dan meningkatkan kualitas hidup, itulah sebabnya Mamhashi adalah:
- 4 kali makan sehari yang dirancang khusus untuk pasien Hashimoto.
- Diet klasik atau bebas laktosa dan bebas gluten - pilih opsi yang sesuai dengan kebutuhan nutrisi Anda.
- Diet anti inflamasi - meredakan gejala dan membantu mengurangi peradangan pada tubuh.
- Diet rendah indeks glikemik - membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
- Diet bebas goitrogen - kami menggunakan teknik kuliner yang membatasi kandungan goitrogen dalam makanan, bahan yang dapat mengganggu penyerapan yodium.
- Pola makan yang dioptimalkan kaya yodium dan lemak sehat - peningkatan jumlah ikan dalam makanan.
- Persiapan makanan yang cepat dan sederhana - resep disesuaikan dengan kehidupan sehari-hari, camilan hanya membutuhkan waktu 5 menit, dan Anda dapat menyiapkan hidangan lainnya hanya dalam lima belas menit.
- Menu manisan sehat - jangan menyerah pada makanan penutup, di menu Mamhashi Anda akan menemukan alternatif sehat yang tidak menyertakan gula sederhana.
- Menu Zero Waste - kami membatasi pemborosan produk dan waktu Anda dengan mengizinkan Anda memasak makan malam selama 2 hari.
Keuntungan Anda dengan Mamhashi:
👩⚕️ Perawatan terus-menerus dari ahli diet - pakar kami tersedia 24/7 untuk menjawab pertanyaan Anda dan mendukung Anda di setiap langkah.
🧩 Kelengkapan - Mamhashi menggabungkan semua faktor yang mempengaruhi Hashimoto: diet, stres, motivasi, dukungan dari ahli diet, dan kontrol hasil tes.
🚀 Diet antiinflamasi 4 kali makan yang cepat - hemat waktu dan nikmati makanan sehat.
🏋️ Membantu stabilisasi dan penurunan berat badan - diet efektif yang memungkinkan pengendalian dan penurunan berat badan.
Kendalikan penyakit Hashimoto dengan Mamhashi. Dapatkan motivasi dan kendalikan kesehatan Anda hari ini!
Apa yang menanti Anda di aplikasi?
🍽️ Diet Anti-inflamasi - menu sehat yang dipersonalisasi: 4 kali sehari, dengan opsi untuk mengubah hari atau waktu makan tergantung pada preferensi Anda. Berkat informasi tentang kandungan kalori dan keseimbangan makronutrien, Anda mengetahui apa yang Anda makan pada hari tertentu. Pilih antara diet klasik dan diet bebas gluten dan produk susu.
❤️ Opsi untuk menambahkan makanan ke Favorit - simpan resep favorit Anda dan gunakan daftar belanja siap pakai untuk menghemat waktu.
💧 Pantau hidrasi tubuh Anda - pertahankan tingkat hidrasi harian Anda untuk meningkatkan efektivitas rencana nutrisi Anda.
📖 Jurnal Manajemen Diri Hashimoto - lacak kemajuan Anda dalam pengendalian dan pengurangan berat badan. Data yang dimasukkan dalam modul pengukuran digunakan untuk memodifikasi dan menyesuaikan rencana diet sesuai dengan kebutuhan energi Anda saat ini.
🤝 Dukungan 24/7 dari Pakar Berpengalaman - Kami siap membantu Anda 24/7, siap menjawab pertanyaan Anda dan mendukung Anda dalam mengendalikan penyakit Hashimoto.
🤖 Integrasi Jam Tangan Pintar - Pantau kemajuan Anda dengan mudah menggunakan aplikasi untuk perangkat Wear OS. Sinkronkan data asupan air Anda dengan mudah dengan aplikasi Mamhashi di ponsel Anda. Selain itu, kendalikan notifikasi dan pengingat terkait hidrasi tubuh Anda dan motivasi untuk lebih menjaga kesehatan Anda.
🌟 Motivasi dan Dukungan - Modul Mamhashi, di mana Anda akan menemukan kutipan inspiratif, meditasi dengan elemen perhatian, relaksasi, afirmasi, visualisasi audio, serta nasihat pelatih, latihan pernapasan, dan rekaman menenangkan yang meningkatkan kualitas tidur.
Penyakit Hashimoto, yang merupakan kelainan tiroid autoimun, dapat memengaruhi banyak aspek kesehatan Anda, namun pola makan dan menu yang dipilih dengan tepat membantu meringankan gejala dan meningkatkan kualitas hidup, itulah sebabnya Mamhashi adalah:
- 4 kali makan sehari yang dirancang khusus untuk pasien Hashimoto.
- Diet klasik atau bebas laktosa dan bebas gluten - pilih opsi yang sesuai dengan kebutuhan nutrisi Anda.
- Diet anti inflamasi - meredakan gejala dan membantu mengurangi peradangan pada tubuh.
- Diet rendah indeks glikemik - membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
- Diet bebas goitrogen - kami menggunakan teknik kuliner yang membatasi kandungan goitrogen dalam makanan, bahan yang dapat mengganggu penyerapan yodium.
- Pola makan yang dioptimalkan kaya yodium dan lemak sehat - peningkatan jumlah ikan dalam makanan.
- Persiapan makanan yang cepat dan sederhana - resep disesuaikan dengan kehidupan sehari-hari, camilan hanya membutuhkan waktu 5 menit, dan Anda dapat menyiapkan hidangan lainnya hanya dalam lima belas menit.
- Menu manisan sehat - jangan menyerah pada makanan penutup, di menu Mamhashi Anda akan menemukan alternatif sehat yang tidak menyertakan gula sederhana.
- Menu Zero Waste - kami membatasi pemborosan produk dan waktu Anda dengan mengizinkan Anda memasak makan malam selama 2 hari.
Keuntungan Anda dengan Mamhashi:
👩⚕️ Perawatan terus-menerus dari ahli diet - pakar kami tersedia 24/7 untuk menjawab pertanyaan Anda dan mendukung Anda di setiap langkah.
🧩 Kelengkapan - Mamhashi menggabungkan semua faktor yang mempengaruhi Hashimoto: diet, stres, motivasi, dukungan dari ahli diet, dan kontrol hasil tes.
🚀 Diet antiinflamasi 4 kali makan yang cepat - hemat waktu dan nikmati makanan sehat.
🏋️ Membantu stabilisasi dan penurunan berat badan - diet efektif yang memungkinkan pengendalian dan penurunan berat badan.
Kendalikan penyakit Hashimoto dengan Mamhashi. Dapatkan motivasi dan kendalikan kesehatan Anda hari ini!
Diupdate pada
Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Rating dan ulasan
3,6
37 ulasan
Yang baru
Witaj w świecie Mamhashi — innowacyjnej aplikacji, która stawia sobie za cel wsparcie osób z chorobą Hashimoto.
Główne funkcje:
- Przeciwzapalna dieta z informacjami o kaloryczności i bilansie makroskładników, a także wsparciem dietetycznym.
- Dzienniczek Samokontroli z opcją monitorowania postępów oraz wyników badań.
- Motywacja i redukcja stresu.
Z Mamhashi odzyskasz kontrolę nad swoim zdrowiem i zminimalizujesz objawy choroby. Pobierz już teraz i rozpocznij drogę do lepszego samopoczucia!
Główne funkcje:
- Przeciwzapalna dieta z informacjami o kaloryczności i bilansie makroskładników, a także wsparciem dietetycznym.
- Dzienniczek Samokontroli z opcją monitorowania postępów oraz wyników badań.
- Motywacja i redukcja stresu.
Z Mamhashi odzyskasz kontrolę nad swoim zdrowiem i zminimalizujesz objawy choroby. Pobierz już teraz i rozpocznij drogę do lepszego samopoczucia!