ග්රීන්ස්ටූඩියෝ - ඕවීජී යනු කාය වර්ධන හා හෘද වාහිනී පුහුණුව නිර්දේශ කිරීමේ සහ අධීක්ෂණය කිරීමේ වර්තමාන ක්රමය විප්ලවීය වෙනසක් සිදු කරන නවීන පෘතුගීසි යෙදුමකි. පරිශීලකයින්ට තම පුහුණුකරු විසින් නියම කරන ලද ඔවුන්ගේ පුහුණු සැලැස්මට ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනයෙන් ප්රවේශ වීමට මෙන්ම ඔවුන්ගේ පුහුණුව ඕනෑම තැනක සහ ඕනෑම වේලාවක අධීක්ෂණය කිරීමට ඉඩ සලසන පළමු යෙදුම එයයි. ඔබේ පුහුණුකරු හෝ ඔබේ පුහුණු සගයන් සමඟ ඔබේ ප්රගතිය පසුව විශ්ලේෂණය කිරීම සඳහා ව්යායාම ශාලාවේ ඕනෑම යන්ත්රයක සිදු කරන ඔබේ පුහුණුවේ ප්රතිඵල සරල හා අවබෝධාත්මක ආකාරයකින් ඔබට සටහන් කර ගත හැකිය. ඔබේ වර්තමාන පුහුණු සැලැස්ම සමඟ ඔබේ ප්රගතිය පෙන්නුම් කරමින් සමාජ මාධ්ය තුළ තොරතුරු හුවමාරු කර ප්රගතිය ඔබේ මිතුරන්ට සන්නිවේදනය කරන්න. ඔබේ පුහුණුකරු විසින් ඔබේ පුහුණු සැලැස්ම අනුව ලියාපදිංචි කර ඇති සියළුම නිරීක්ෂණ විශ්ලේෂණය කර ඔහු සමඟ කෙලින්ම හා ඕනෑම වේලාවක ඔබේ පුහුණුව ප්රශස්ත කිරීම සඳහා ඔබේ යෝජනා සියල්ල විශ්ලේෂණය කරන්න. පසුගිය තක්සේරුවට අදාළව පරිණාමය සාක්ෂි ලබා ඇති ප්රස්ථාර මඟින් ඔබේ ශරීර සුවතා ඇගයීම් සහ විශ්ලේෂණ වලට සෘජුවම පිවිසෙන්න. ග්රීන්ස්ටූඩියෝ - ඕවීජී මඟින් ඔබේ පුහුණුවේදී සහය වීමට සහ පරිශීලකයා සහ පුහුණුකරු අතර communicationජු සන්නිවේදනය තුළින් මෙන්ම ප්රගතිය පිළිබඳ චිත්රක විශ්ලේෂණය තුළින් ඔබේ ඉලක්ක සියල්ල වඩාත් ඉක්මණින් ළඟා කර ගැනීමට හැකි වන පරිදි ඔබේ ව්යායාම බෙහෙත් වට්ටෝරුව උපරිම කිරීමට උපකාරී වේ.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 මැයි 22