XBody teknologia fitness industrian ospea lortu duen EMS (Electrical Muscle Stimulation) entrenamendu metodo berritzailea da. Entrenamendu bizia, eraginkorra eta eragin txikia eskaintzen du pertsona aktibo zein sedentarioentzat.
XBody sistemak ekipamendu bereziak erabiltzen ditu, hala nola, estrategikoki kokatutako elektrodoak dituen jantzi elastiko bat, kontrol-gailu batera konektatuta daudenak. Entrenamenduan zehar, bulkada elektrikoak bidaltzen dira zuzendutako muskulu-taldeetara, gihar-uzkurdurak estimulatuz eta ohiko entrenamendu baten antzeko efektua sortuz, baina intentsitate handiagoarekin.
XBody teknologiaren abantailak hauek dira:
1. Eraginkortasuna handitu: XBody entrenamendu saioak laburrak dira, normalean 20 minutukoak, baina biziak, eta, beraz, denbora laburrean emaitza esanguratsuak eman ditzakete.
2. Entrenamendu pertsonalizatua: Intentsitate-maila eta estimulatutako gihar-taldeak banaka egokitu daitezke, erabiltzaile bakoitzak bere behar eta helburuetara egokitutako entrenamendu baten onura izan dezan.
3. Artikulazioen babesa: Entrenamenduaren eraginik gabeko izaera dela eta, XBody teknologiak estres gutxiago izan dezake artikulazioetan eragin handiko zenbait jarduera fisikorekin alderatuta, hala nola korrika edo jauziak.
4. Giharren tonifikazioa eta kaloria erretzea: XBody-ren entrenamenduak muskulu-talde anitz aritzen ditu aldi berean, eta horrek muskulu-tonua handitzen eta kaloriak erretzen lagun dezake.
Azken eguneratzea
2023(e)ko abe. 28(a)