121 уруусу - бул билим жана философия санарип саякатка топтолгон, дүйнөгө белгилүү жашоо эксперттеринин Wellness тиркемеси.
Дарин Олиендин биринчи программасы ден-соолугуңуз чың болуп, чыңалып, жашооңузду өзгөртө турган 21 күндүк интерактивдүү жана кызыктуу тажрыйба.
- Дарин менен күн сайын микро үйрөнүү видео сериясы
- Супер аш болумдуу тамак-аштын түрлөрү, тамак бышыруу жана тамак даярдоодо даярдалган видеолор
- Функционалдык тренингден жетекчиликке алынган йога сессияларына чейин эффективдүү жана кызыктуу машыгуу
- Подкасттардан жана макалалардан кошумча билим жана үйрөнүү
- Күнүмдүк ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр, чакырыктар жана эскертүүлөр
- Дарин тарабынан туруктуу колдоо жана түрткү
Качан жаңырды
2021-ж., 8-фев.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо