Respiria

RespiroTechnologies SRL

Покупки через додаток

Про цей додаток

Насолоджуйтесь більше балансу, внутрішнього спокою та сенсу з Respiria. Додаток допоможе вам практикувати сеанси усвідомленості, керовану медитацію та дихальні вправи, де б ви не були. Весь вміст у додатку підтверджено акредитованими клінічними психологами та є рідною румунською мовою. Крім того, зрозуміти свої емоції ніколи не було так просто. Модуль самоспостереження допоможе вам зрозуміти, які емоції ви відчуваєте найчастіше, фактори, що їх викликають, і взаємозв’язок між вашою поведінкою та особистими цінностями, щоб ви могли розвивати дії, які сприяють гарному самопочуттю, і легше усувати їх, ніж негативні.

Respiria — це платформа, яку рекомендують і використовують терапевти та акредитовані клінічні психологи в Румунії. Вони співпрацюють зі своїми клієнтами через додаток, легко призначаючи завдання та відстежуючи в режимі реального часу настрій своїх клієнтів протягом дня. Таким чином, процес терапії стає легшим і ефективнішим, що призводить до кращих результатів за короткий час.

особливості
МЕДИТАЦІЯ ТА ДИХАННЯ
- Відкрийте для себе вміст румунською мовою, який підходить для вашого поточного стану.
- Вміст, на який можна покластися. Кожна вправа в нашій галереї перевіряється та перевіряється акредитованими психологами перед тим, як її представити вам.
- Спеціальний контент для мам і дітей. Знову відкрийте для себе особливі моменти, які ви провели разом.
- Більше голосів, той самий науково перевірений вміст. Будь-яка вправа в галереї, яку розповідає терапевт чи актор, попередньо перевіряється акредитованими психологами.
- Дихальна пауза. У вас є дихальні вправи, починаючи з 1 хвилини, які підходять для моментів, коли ви поспішаєте або між зустрічами в офісі.
- Вивчіть практику усвідомленості крок за кроком за допомогою детального модуля «Вступ до уважності»
- Розширена фільтрація вмісту та пошук.

щоденник
- Розмірковуйте про свій досвід у структурований спосіб за допомогою шаблонів щоденників, розроблених акредитованими терапевтами.
– Твоя особистість, твій щоденник. Додайте своєму щоденнику нотку індивідуальності, змінивши колір тексту або стиль.
- Отримуйте доступ до журналу, коли вам потрібно записати подію чи думку протягом дня.

ПЕРЕВІРЯТИ
- Слідкуйте за своїми емоціями протягом дня через Check Up.
- Усього за кілька простих кроків ви отримаєте загальне уявлення про те, що ви відчуваєте, фактори, які викликають ваш настрій, ваші думки, поведінку та особисті цінності.
- Релевантні показники, які фіксують те, що має значення. Статистика показує вам аспекти вашого емоційного життя, які вас найбільше цікавлять і допомагають змінитися на краще.

СПІВПРАЦЯ З ТЕРАПЕВТОМ
- Ефективна співпраця, яка дає вам спокій і безпеку. Природне середовище для емоційного зростання.
- Ви легко отримуєте домашні завдання та вправи для виконання між заняттями, швидше досягаєте бажаних результатів.
- Перегляньте прогрес, досягнутий у виконанні кожного завдання, інструкції терапевта та кінцевий термін.
- БЕЗПЕЧНИЙ зв'язок. Уся інформація безпечно передається між вами та терапевтом, і ви вибираєте, до яких аспектів своєї діяльності ви надаєте терапевту доступ.
- ** Функції в цій категорії доступні лише для користувачів, які отримали запрошення до співпраці через платформу від терапевта, з яким вони вже працюють. (Щоб надіслати запрошення до співпраці, терапевт має бути зареєстрований у нашій програмі користувача).

PLUS+ КОНТЕНТ
- Унікальний та ексклюзивний вміст, якого ви не знайдете більше ніде.
- Якість звуку PLUS+.
- ** Доступно лише для користувачів, які співпрацюють із терапевтом.

Respiria — це продукт, створений вручну від серця в Трансільванії. Насолоджуйтесь диханням як частиною збалансованого та повноцінного життя.
Пошук на основі Algolia.

Що нового

Îți mulțumim că folosești Respiria.
În această nouă versiune:
- Am rezolvat buguri
- Am îmbunătățit experiența de utilizare a aplicației