Yang Tai Chi Beginners Part 1
عمليات شراء داخل التطبيق
4.1star
1.12 ألف مراجعة
+100 ألف
عملية تنزيل
مناسب لأعمار 3 أعوام وما فوق
info
لمحة عن هذا التطبيق
تم التحديث لنظام التشغيل Android OS 11!
60 دقيقة من مقاطع الفيديو النموذجية! تعلم شكل Tai Chi الطويل الكامل على غرار Yang مع تعليمات خطوة بخطوة من Master Yang (مع المنظر الأمامي والخلفي). الجزء 1 من نموذج يانغ. يحصل الشراء داخل التطبيق على 9.99 دولارًا على 2.5 ساعة من دروس الفيديو من قرص DVD بقيمة 40 دولارًا مع تعليم تفصيلي بواسطة Master Yang.
• دفق أو تنزيل دروس الفيديو.
• حركات منخفضة التأثير صديقة للمبتدئين
• إجمالي ساعتين ونصف من متابعة الفيديو
• السرد باللغة الإنجليزية مع ترجمة باللغة الإنجليزية
• المبادئ الأساسية تناسب أي نمط تاي تشي
يعلمك المعلم يانغ معنى كل حركة تاي تشي في فصل تاي تشي خاص واحد لواحد. تاي تشي تشوان هو نوع من التأمل المتحرك ذو الجذور القديمة في فنون الدفاع عن النفس الصينية. الدكتور يانغ ، Jwing-Ming هو معلم معروف عالميًا في Tai Chi و Qigong ، وهو يرشدك شخصيًا خلال سلسلة من حركات Tai Chi سهلة المتابعة. يمكن تتبع نسب الدكتور يانغ تاي تشي إلى عائلة يانغ من خلال Grandmaster Kao ، Tao (高 濤) ومعلمه Yue ، Huanzhi (樂 奐 之) ، تلميذ داخلي لـ Yang ، Chengfu (楊澄甫).
يمنحك هذا التطبيق مقاطع فيديو مجانية ، ويوفر فرصة للحصول على مقطع فيديو كامل من الجزء الأول بأقل تكلفة ممكنة من خلال عملية شراء واحدة داخل التطبيق. تدرب على تمارين تاي تشي الشهيرة لـ Master Yang باستخدام هاتفك أو جهازك اللوحي. هذه أداة تدريب مريحة يمكنك إحضارها في أي مكان ، للوصول إلى هذا التمرين القوي بشكل مذهل كلما كان ذلك مناسبًا ليومك.
في مقاطع الفيديو ، سوف يعلمك Master Yang الجزء الأول من نموذج Yang Style Tai Chi. غالبًا ما يقضي الطلاب سنوات في إعادة هذا القسم ، قبل الانتقال إلى الجزأين 2 و 3.
سواء كنت مبتدئًا أو خبيرًا في تاي تشي بالفعل ، فإن هذه التمارين المدهشة تقدم مزيجًا مثاليًا من الاسترخاء وتمارين الجسم بالكامل. ستستمتع بضغط أقل ، ونظام مناعة أقوى ، وإدراك أعمق للتنفس وتنسيق الجسم.
Tai Chi ، أو Taiji ، هو اختصار لـ Tai Chi Chuan ، أو Taijiquan ، والذي يترجم من الصينية إلى "Grand Ultimate fist". تاي تشي هو فن قتالي صيني على الطراز الداخلي يمكن إرجاعه إلى عائلة تشين ، والطاويين في جبل ودانغ ، وفي النهاية إلى معبد شاولين.
يقول "دليل كلية الطب بجامعة هارفارد للتاي تشي": "تؤدي الممارسة المنتظمة إلى مزيد من النشاط والمرونة ، وتوازن وحركة أفضل ، وشعور بالرفاهية .. كما أن تاي تشي لها تأثير مفيد على صحة القلب والعظام والأعصاب والعضلات والجهاز المناعي والعقل ".
عندما تمارس تاي تشي ببطء للأغراض الصحية ، فهي نوع من كيغونغ. Qi-Gong تعني "عمل الطاقة". Qigong (تشي كونغ) هو الفن القديم لبناء الجسم Qi (الطاقة) إلى مستوى أعلى وتعميمه في جميع أنحاء الجسم للتجديد والصحة. يمارس بعض Qigong الجلوس أو الوقوف بلا حراك ، في حين أن البعض الآخر من Qigong يمكن أن يكون نوعًا من التأمل المتحرك. يعد تمرين Qigong هذا طريقة فعالة للغاية لتقليل التوتر وزيادة الطاقة وتعزيز الشفاء وتحسين نوعية حياتك بشكل عام.
يزيد Qigong من كمية الطاقة في الجسم ويحسن جودة الدورة الدموية من خلال مسارات الطاقة ، المعروفة باسم خطوط الطول. يُطلق على Qigong أحيانًا اسم "الوخز بالإبر بدون إبر".
على غرار اليوجا ، يمكن لـ Qigong تحفيز الجسم بالكامل بعمق بحركة منخفضة التأثير وتطوير اتصال أقوى بين العقل والجسم. تُعرف الحركات البطيئة والمسترخية على نطاق واسع بفوائدها الصحية ، وتقوية الأعضاء الداخلية والعضلات والمفاصل والعمود الفقري والعظام وتطوير طاقة وفيرة.
يمكن أن يكون Qigong فعالًا في مساعدة الأشخاص الذين يعانون من الأرق ، والاضطرابات المرتبطة بالتوتر ، والاكتئاب ، وآلام الظهر ، والتهاب المفاصل ، وارتفاع ضغط الدم ، ونظام القلب والأوعية الدموية ، والجهاز التنفسي ، ونظام الدورة الدموية الحيوية ، والجهاز اللمفاوي ، والجهاز الهضمي.
شكرا لك على تحميل تطبيقنا المجاني! نحن نسعى جاهدين لتوفير أفضل تطبيقات الفيديو الممكنة.
بإخلاص،
فريق YMAA Publication Centre، Inc.
(جمعية يانغ للفنون القتالية)
الاتصال: apps@ymaa.com
الزيارة: www.YMAA.com
شاهد: www.YouTube.com/ymaa
60 دقيقة من مقاطع الفيديو النموذجية! تعلم شكل Tai Chi الطويل الكامل على غرار Yang مع تعليمات خطوة بخطوة من Master Yang (مع المنظر الأمامي والخلفي). الجزء 1 من نموذج يانغ. يحصل الشراء داخل التطبيق على 9.99 دولارًا على 2.5 ساعة من دروس الفيديو من قرص DVD بقيمة 40 دولارًا مع تعليم تفصيلي بواسطة Master Yang.
• دفق أو تنزيل دروس الفيديو.
• حركات منخفضة التأثير صديقة للمبتدئين
• إجمالي ساعتين ونصف من متابعة الفيديو
• السرد باللغة الإنجليزية مع ترجمة باللغة الإنجليزية
• المبادئ الأساسية تناسب أي نمط تاي تشي
يعلمك المعلم يانغ معنى كل حركة تاي تشي في فصل تاي تشي خاص واحد لواحد. تاي تشي تشوان هو نوع من التأمل المتحرك ذو الجذور القديمة في فنون الدفاع عن النفس الصينية. الدكتور يانغ ، Jwing-Ming هو معلم معروف عالميًا في Tai Chi و Qigong ، وهو يرشدك شخصيًا خلال سلسلة من حركات Tai Chi سهلة المتابعة. يمكن تتبع نسب الدكتور يانغ تاي تشي إلى عائلة يانغ من خلال Grandmaster Kao ، Tao (高 濤) ومعلمه Yue ، Huanzhi (樂 奐 之) ، تلميذ داخلي لـ Yang ، Chengfu (楊澄甫).
يمنحك هذا التطبيق مقاطع فيديو مجانية ، ويوفر فرصة للحصول على مقطع فيديو كامل من الجزء الأول بأقل تكلفة ممكنة من خلال عملية شراء واحدة داخل التطبيق. تدرب على تمارين تاي تشي الشهيرة لـ Master Yang باستخدام هاتفك أو جهازك اللوحي. هذه أداة تدريب مريحة يمكنك إحضارها في أي مكان ، للوصول إلى هذا التمرين القوي بشكل مذهل كلما كان ذلك مناسبًا ليومك.
في مقاطع الفيديو ، سوف يعلمك Master Yang الجزء الأول من نموذج Yang Style Tai Chi. غالبًا ما يقضي الطلاب سنوات في إعادة هذا القسم ، قبل الانتقال إلى الجزأين 2 و 3.
سواء كنت مبتدئًا أو خبيرًا في تاي تشي بالفعل ، فإن هذه التمارين المدهشة تقدم مزيجًا مثاليًا من الاسترخاء وتمارين الجسم بالكامل. ستستمتع بضغط أقل ، ونظام مناعة أقوى ، وإدراك أعمق للتنفس وتنسيق الجسم.
Tai Chi ، أو Taiji ، هو اختصار لـ Tai Chi Chuan ، أو Taijiquan ، والذي يترجم من الصينية إلى "Grand Ultimate fist". تاي تشي هو فن قتالي صيني على الطراز الداخلي يمكن إرجاعه إلى عائلة تشين ، والطاويين في جبل ودانغ ، وفي النهاية إلى معبد شاولين.
يقول "دليل كلية الطب بجامعة هارفارد للتاي تشي": "تؤدي الممارسة المنتظمة إلى مزيد من النشاط والمرونة ، وتوازن وحركة أفضل ، وشعور بالرفاهية .. كما أن تاي تشي لها تأثير مفيد على صحة القلب والعظام والأعصاب والعضلات والجهاز المناعي والعقل ".
عندما تمارس تاي تشي ببطء للأغراض الصحية ، فهي نوع من كيغونغ. Qi-Gong تعني "عمل الطاقة". Qigong (تشي كونغ) هو الفن القديم لبناء الجسم Qi (الطاقة) إلى مستوى أعلى وتعميمه في جميع أنحاء الجسم للتجديد والصحة. يمارس بعض Qigong الجلوس أو الوقوف بلا حراك ، في حين أن البعض الآخر من Qigong يمكن أن يكون نوعًا من التأمل المتحرك. يعد تمرين Qigong هذا طريقة فعالة للغاية لتقليل التوتر وزيادة الطاقة وتعزيز الشفاء وتحسين نوعية حياتك بشكل عام.
يزيد Qigong من كمية الطاقة في الجسم ويحسن جودة الدورة الدموية من خلال مسارات الطاقة ، المعروفة باسم خطوط الطول. يُطلق على Qigong أحيانًا اسم "الوخز بالإبر بدون إبر".
على غرار اليوجا ، يمكن لـ Qigong تحفيز الجسم بالكامل بعمق بحركة منخفضة التأثير وتطوير اتصال أقوى بين العقل والجسم. تُعرف الحركات البطيئة والمسترخية على نطاق واسع بفوائدها الصحية ، وتقوية الأعضاء الداخلية والعضلات والمفاصل والعمود الفقري والعظام وتطوير طاقة وفيرة.
يمكن أن يكون Qigong فعالًا في مساعدة الأشخاص الذين يعانون من الأرق ، والاضطرابات المرتبطة بالتوتر ، والاكتئاب ، وآلام الظهر ، والتهاب المفاصل ، وارتفاع ضغط الدم ، ونظام القلب والأوعية الدموية ، والجهاز التنفسي ، ونظام الدورة الدموية الحيوية ، والجهاز اللمفاوي ، والجهاز الهضمي.
شكرا لك على تحميل تطبيقنا المجاني! نحن نسعى جاهدين لتوفير أفضل تطبيقات الفيديو الممكنة.
بإخلاص،
فريق YMAA Publication Centre، Inc.
(جمعية يانغ للفنون القتالية)
الاتصال: apps@ymaa.com
الزيارة: www.YMAA.com
شاهد: www.YouTube.com/ymaa
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب آلية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر البرامج هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
التقييمات والتعليقات
4.3
967 مراجعة
السيد محمد البياضي
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
3 يناير 2021
جيده في حاله أو مش عارفه اعمل ايه فينك يا رب
رأى 16 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
Zaakii Yttt
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
2 أكتوبر 2020
انه راءع جدا
رأى 19 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
YMAA
4 نوفمبر 2020
No, you're cool. ; ) THANK YOU!
Mohamed Annaba
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
16 ديسمبر 2020
تطبيق جدو رايع ياءخواني
رأى 8 أشخاص أنّ هذه المراجعة مفيدة.
الجديد
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
