Yang Tai Chi Beginners Part 1
इन-एप खरिदहरू
४.१star
१.१२ हजार समीक्षाहरू
१ लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
3+ का लागि उपयुक्त
info
यो एपका बारेमा
एन्ड्रोइड ओएस 11 को लागी अपडेट गरियो!
नमूना भिडियो को 60 मिनेट! मास्टर याङ (अगाडि र पछाडिको दृश्यको साथ) द्वारा चरण-दर-चरण निर्देशनको साथ पूर्ण यांग-शैली ताई ची लामो फारम सिक्नुहोस्। याङ फारम को भाग 1। इन-एप खरिद $9.99 मा मास्टर याङ द्वारा विस्तृत शिक्षण सहित $40 DVD बाट 2.5 घण्टाको भिडियो पाठमा पहुँच पाउँछ।
• भिडियो पाठहरू स्ट्रिम वा डाउनलोड गर्नुहोस्।
• शुरुआती-अनुकूल कम-प्रभाव चालहरू
• फलो-अलंग भिडियोको कुल साढे दुई घण्टा
• अङ्ग्रेजी उपशीर्षकसहितको अंग्रेजी कथन
• आधारभूत सिद्धान्तहरू कुनै पनि ताई ची शैलीमा फिट हुन्छन्
मास्टर याङले तपाइँलाई एक-एक निजी ताई ची कक्षामा प्रत्येक ताई ची आन्दोलनको अर्थ सिकाउनुहुन्छ। ताई ची चुआन चिनियाँ मार्शल आर्टको पुरानो जरा भएको एक प्रकारको गतिशील ध्यान हो। डा. याङ, ज्विङ-मिङ ताई ची र किगोङका विश्व प्रशंसित मास्टर हुन्, र उहाँले व्यक्तिगत रूपमा ताई ची आन्दोलनहरूको एक श्रृंखला मार्फत तपाईंलाई मार्गदर्शन गर्नुहुन्छ। डा. याङको ताई ची वंश याङ परिवारमा ग्रान्डमास्टर काओ, ताओ (高濤) र उहाँका शिक्षक यू, ह्वान्झी (樂奐之), चेङ्फु (楊澄甫) को भित्री चेला मार्फत पत्ता लगाउन सकिन्छ।
यो एपले तपाईंलाई नि:शुल्क भिडियोहरू दिन्छ, र एकल इन-एप खरिदको साथमा सबैभन्दा कम लागतमा पूरा भाग १ भिडियो प्राप्त गर्ने अवसर प्रदान गर्दछ। आफ्नो फोन वा ट्याब्लेट प्रयोग गरेर मास्टर यांगको लोकप्रिय ताई ची अभ्यास अभ्यास गर्नुहोस्। यो एक सुविधाजनक प्रशिक्षण उपकरण हो जुन तपाइँ कहिँ पनि ल्याउन सक्नुहुन्छ, यो आश्चर्यजनक शक्तिशाली व्यायाममा पहुँच गर्नको लागि जब यो तपाइँको दिनमा राम्रो फिट हुन्छ।
भिडियोहरूमा, मास्टर याङले तपाईंलाई याङ स्टाइल ताई ची फारमको पहिलो भाग सिकाउनुहुनेछ। भाग २ र ३ मा जान अघि विद्यार्थीहरूले प्राय: यस खण्डलाई दोहोर्याउन वर्षौं बिताउनेछन्।
चाहे तपाईं एक शुरुआती हुनुहुन्छ वा ताई ची मास्टर पहिले नै, यी अद्भुत अभ्यासहरूले विश्राम र पूर्ण-शरीर व्यायामको उत्तम संयोजन प्रदान गर्दछ। तपाईंले कम तनाव, बलियो प्रतिरक्षा प्रणाली, र सास र शरीर समन्वयको गहिरो जागरूकताको आनन्द लिनुहुनेछ।
ताई ची, वा ताइजी, ताई ची चुआन, वा ताइजिक्वानको लागि छोटो छ, जुन चिनियाँबाट "ग्रान्ड अल्टिमेट फिस्ट" मा अनुवाद हुन्छ। ताई ची एक आन्तरिक शैलीको चिनियाँ मार्शल आर्ट हो जुन चेन परिवार, वुडाङ पहाडमा दाओवादीहरू र अन्ततः शाओलिन मन्दिरमा पत्ता लगाउन सकिन्छ।
"द हार्वर्ड मेडिकल स्कूल गाइड टु ताई ची" भन्छ: "नियमित अभ्यासले थप जोसिलो र लचिलोपन, राम्रो सन्तुलन र गतिशीलता, र कल्याणको भावनालाई निम्त्याउँछ ... ताई चीले हृदय, हड्डीको स्वास्थ्यमा पनि लाभदायक प्रभाव पार्छ। , स्नायु र मांसपेशी, प्रतिरक्षा प्रणाली, र दिमाग।"
स्वास्थ्य उद्देश्यका लागि बिस्तारै अभ्यास गर्दा, ताई ची एक प्रकारको किगोङ हो। Qi-Gong को अर्थ "ऊर्जा-कार्य" हो। किगोङ (ची कुङ) शरीरको क्यूई (ऊर्जा) लाई उच्च स्तरमा निर्माण गर्ने र कायाकल्प र स्वास्थ्यको लागि सम्पूर्ण शरीरमा परिसंचरण गर्ने पुरानो कला हो। केही किगोङलाई बसेर वा उभिएर अभ्यास गरिन्छ, जबकि अन्य किगोङ एक प्रकारको गतिशील ध्यान हुन सक्छ। यो कोमल Qigong व्यायाम तनाव कम गर्न, ऊर्जा वृद्धि, निको पार्ने, र सामान्यतया तपाईंको जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न एक उच्च प्रभावकारी तरिका हो।
किगोङ्गले शरीरमा ऊर्जाको मात्रा बढाउँछ र ऊर्जा मार्गहरू मार्फत तपाईंको परिसंचरणको गुणस्तर सुधार गर्छ, जसलाई मेरिडियन भनिन्छ। Qigong कहिलेकाहीँ "सुई बिना एक्यूपंक्चर" भनिन्छ।
योग जस्तै, किगोङले कम प्रभावकारी आन्दोलनको साथ सम्पूर्ण शरीरलाई गहिरो रूपमा उत्तेजित गर्न सक्छ र बलियो दिमाग/शरीर जडान विकास गर्न सक्छ। ढिलो, आरामदायी चालहरू तिनीहरूको स्वास्थ्य लाभहरू, आन्तरिक अंगहरू, मांसपेशिहरु, जोर्नीहरू, मेरुदण्ड र हड्डीहरूलाई बलियो बनाउन, र प्रचुर मात्रामा ऊर्जा विकास गर्नका लागि व्यापक रूपमा मान्यता प्राप्त छ।
अनिद्रा, तनाव-सम्बन्धित विकार, अवसाद, ढाड दुखाइ, गठिया, उच्च रक्तचाप, हृदय प्रणाली, श्वासप्रश्वास प्रणाली, बायोइलेक्ट्रिक सर्कुलेटरी प्रणाली, लिम्फेटिक प्रणाली, र पाचन प्रणाली भएका मानिसहरूलाई मद्दत गर्न Qigong प्रभावकारी हुन सक्छ।
हाम्रो नि: शुल्क एप डाउनलोड गर्नुभएकोमा धन्यवाद! हामी सबै भन्दा राम्रो सम्भावित भिडियो एपहरू उपलब्ध गराउन प्रयासरत छौं।
भवदीय,
YMAA प्रकाशन केन्द्र, Inc मा टोली।
(याङको मार्शल आर्ट्स संघ)
सम्पर्क: apps@ymaa.com
भ्रमण गर्नुहोस्: www.YMAA.com
हेर्नुहोस्: www.YouTube.com/ymaa
नमूना भिडियो को 60 मिनेट! मास्टर याङ (अगाडि र पछाडिको दृश्यको साथ) द्वारा चरण-दर-चरण निर्देशनको साथ पूर्ण यांग-शैली ताई ची लामो फारम सिक्नुहोस्। याङ फारम को भाग 1। इन-एप खरिद $9.99 मा मास्टर याङ द्वारा विस्तृत शिक्षण सहित $40 DVD बाट 2.5 घण्टाको भिडियो पाठमा पहुँच पाउँछ।
• भिडियो पाठहरू स्ट्रिम वा डाउनलोड गर्नुहोस्।
• शुरुआती-अनुकूल कम-प्रभाव चालहरू
• फलो-अलंग भिडियोको कुल साढे दुई घण्टा
• अङ्ग्रेजी उपशीर्षकसहितको अंग्रेजी कथन
• आधारभूत सिद्धान्तहरू कुनै पनि ताई ची शैलीमा फिट हुन्छन्
मास्टर याङले तपाइँलाई एक-एक निजी ताई ची कक्षामा प्रत्येक ताई ची आन्दोलनको अर्थ सिकाउनुहुन्छ। ताई ची चुआन चिनियाँ मार्शल आर्टको पुरानो जरा भएको एक प्रकारको गतिशील ध्यान हो। डा. याङ, ज्विङ-मिङ ताई ची र किगोङका विश्व प्रशंसित मास्टर हुन्, र उहाँले व्यक्तिगत रूपमा ताई ची आन्दोलनहरूको एक श्रृंखला मार्फत तपाईंलाई मार्गदर्शन गर्नुहुन्छ। डा. याङको ताई ची वंश याङ परिवारमा ग्रान्डमास्टर काओ, ताओ (高濤) र उहाँका शिक्षक यू, ह्वान्झी (樂奐之), चेङ्फु (楊澄甫) को भित्री चेला मार्फत पत्ता लगाउन सकिन्छ।
यो एपले तपाईंलाई नि:शुल्क भिडियोहरू दिन्छ, र एकल इन-एप खरिदको साथमा सबैभन्दा कम लागतमा पूरा भाग १ भिडियो प्राप्त गर्ने अवसर प्रदान गर्दछ। आफ्नो फोन वा ट्याब्लेट प्रयोग गरेर मास्टर यांगको लोकप्रिय ताई ची अभ्यास अभ्यास गर्नुहोस्। यो एक सुविधाजनक प्रशिक्षण उपकरण हो जुन तपाइँ कहिँ पनि ल्याउन सक्नुहुन्छ, यो आश्चर्यजनक शक्तिशाली व्यायाममा पहुँच गर्नको लागि जब यो तपाइँको दिनमा राम्रो फिट हुन्छ।
भिडियोहरूमा, मास्टर याङले तपाईंलाई याङ स्टाइल ताई ची फारमको पहिलो भाग सिकाउनुहुनेछ। भाग २ र ३ मा जान अघि विद्यार्थीहरूले प्राय: यस खण्डलाई दोहोर्याउन वर्षौं बिताउनेछन्।
चाहे तपाईं एक शुरुआती हुनुहुन्छ वा ताई ची मास्टर पहिले नै, यी अद्भुत अभ्यासहरूले विश्राम र पूर्ण-शरीर व्यायामको उत्तम संयोजन प्रदान गर्दछ। तपाईंले कम तनाव, बलियो प्रतिरक्षा प्रणाली, र सास र शरीर समन्वयको गहिरो जागरूकताको आनन्द लिनुहुनेछ।
ताई ची, वा ताइजी, ताई ची चुआन, वा ताइजिक्वानको लागि छोटो छ, जुन चिनियाँबाट "ग्रान्ड अल्टिमेट फिस्ट" मा अनुवाद हुन्छ। ताई ची एक आन्तरिक शैलीको चिनियाँ मार्शल आर्ट हो जुन चेन परिवार, वुडाङ पहाडमा दाओवादीहरू र अन्ततः शाओलिन मन्दिरमा पत्ता लगाउन सकिन्छ।
"द हार्वर्ड मेडिकल स्कूल गाइड टु ताई ची" भन्छ: "नियमित अभ्यासले थप जोसिलो र लचिलोपन, राम्रो सन्तुलन र गतिशीलता, र कल्याणको भावनालाई निम्त्याउँछ ... ताई चीले हृदय, हड्डीको स्वास्थ्यमा पनि लाभदायक प्रभाव पार्छ। , स्नायु र मांसपेशी, प्रतिरक्षा प्रणाली, र दिमाग।"
स्वास्थ्य उद्देश्यका लागि बिस्तारै अभ्यास गर्दा, ताई ची एक प्रकारको किगोङ हो। Qi-Gong को अर्थ "ऊर्जा-कार्य" हो। किगोङ (ची कुङ) शरीरको क्यूई (ऊर्जा) लाई उच्च स्तरमा निर्माण गर्ने र कायाकल्प र स्वास्थ्यको लागि सम्पूर्ण शरीरमा परिसंचरण गर्ने पुरानो कला हो। केही किगोङलाई बसेर वा उभिएर अभ्यास गरिन्छ, जबकि अन्य किगोङ एक प्रकारको गतिशील ध्यान हुन सक्छ। यो कोमल Qigong व्यायाम तनाव कम गर्न, ऊर्जा वृद्धि, निको पार्ने, र सामान्यतया तपाईंको जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न एक उच्च प्रभावकारी तरिका हो।
किगोङ्गले शरीरमा ऊर्जाको मात्रा बढाउँछ र ऊर्जा मार्गहरू मार्फत तपाईंको परिसंचरणको गुणस्तर सुधार गर्छ, जसलाई मेरिडियन भनिन्छ। Qigong कहिलेकाहीँ "सुई बिना एक्यूपंक्चर" भनिन्छ।
योग जस्तै, किगोङले कम प्रभावकारी आन्दोलनको साथ सम्पूर्ण शरीरलाई गहिरो रूपमा उत्तेजित गर्न सक्छ र बलियो दिमाग/शरीर जडान विकास गर्न सक्छ। ढिलो, आरामदायी चालहरू तिनीहरूको स्वास्थ्य लाभहरू, आन्तरिक अंगहरू, मांसपेशिहरु, जोर्नीहरू, मेरुदण्ड र हड्डीहरूलाई बलियो बनाउन, र प्रचुर मात्रामा ऊर्जा विकास गर्नका लागि व्यापक रूपमा मान्यता प्राप्त छ।
अनिद्रा, तनाव-सम्बन्धित विकार, अवसाद, ढाड दुखाइ, गठिया, उच्च रक्तचाप, हृदय प्रणाली, श्वासप्रश्वास प्रणाली, बायोइलेक्ट्रिक सर्कुलेटरी प्रणाली, लिम्फेटिक प्रणाली, र पाचन प्रणाली भएका मानिसहरूलाई मद्दत गर्न Qigong प्रभावकारी हुन सक्छ।
हाम्रो नि: शुल्क एप डाउनलोड गर्नुभएकोमा धन्यवाद! हामी सबै भन्दा राम्रो सम्भावित भिडियो एपहरू उपलब्ध गराउन प्रयासरत छौं।
भवदीय,
YMAA प्रकाशन केन्द्र, Inc मा टोली।
(याङको मार्शल आर्ट्स संघ)
सम्पर्क: apps@ymaa.com
भ्रमण गर्नुहोस्: www.YMAA.com
हेर्नुहोस्: www.YouTube.com/ymaa
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.३
९६७ समीक्षाहरू
के नयाँ छ
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
