Clatch Женский календарь пмс

GoGym

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

క్లాచ్ అనేది ఫ్రీ పీరియడ్ ట్రాకింగ్ యాప్. ఇది అనుకూలమైన సైకిల్ క్యాలెండర్, ప్రియమైనవారితో డేటాను పంచుకునే సామర్థ్యం, ​​శ్రేయస్సు డైరీలో అందమైన దృష్టాంతాలు మరియు అనుకూలమైన విశ్లేషణలను కలిగి ఉంది. మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా దీన్ని అనుకూలీకరించండి: మీరు నోటిఫికేషన్ వచనాన్ని కూడా ఎంచుకోవచ్చు.

🌸నెల క్యాలెండర్:
అప్లికేషన్ యొక్క ప్రధాన విధి ఉచిత మరియు అనుకూలమైన ఋతు క్యాలెండర్, ఇది ఏ స్త్రీ అయినా తన చక్రం యొక్క దశలను ఖచ్చితంగా గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ముఖ్యమైన తేదీల గురించి మర్చిపోకూడదు. అండోత్సర్గము రోజు వచ్చినప్పుడు లేదా తదుపరి ఋతుస్రావం ఎప్పుడు ప్రారంభమవుతుందో ఇప్పుడు మీరు ముందుగానే తెలుసుకుంటారు మరియు మీరు సమయం ఆలస్యం గురించి కూడా కనుగొనగలరు. నా పీరియడ్ క్యాలెండర్ మీకు 24 గంటలూ అందుబాటులో ఉంటుంది.

🌺ఋతు చక్రం క్యాలెండర్:
ఋతు చక్రంలో అనేక దశలు ఉన్నాయి: ఫోలిక్యులర్, ovulatory మరియు luteal. మా క్యాలెండర్ మరియు ట్రాకర్‌తో, మీరు మీ చక్రం యొక్క అన్ని దశలను పూర్తిగా ఉచితంగా ట్రాక్ చేయవచ్చు. మీ పీరియడ్స్ ఆలస్యం అయితే, తర్వాత ఏమి చేయాలో మేము మీకు తెలియజేస్తాము.

💐PMS క్యాలెండర్:
ఋతు చక్రంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్. శ్రేయస్సు మరియు మానసిక స్థితిలో మార్పులను ట్రాక్ చేయడానికి, PMS రోజులు ఎప్పుడు వస్తాయో మహిళల క్యాలెండర్ మీకు తెలియజేస్తుంది మరియు అప్లికేషన్‌లోని శ్రేయస్సు డైరీ అవసరమైన లక్షణాలను గమనించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీ పీరియడ్స్ అనుకోకుండా వచ్చినట్లయితే, క్యాలెండర్ మీకు ఉచితంగా ఏమి చేయాలో తెలియజేస్తుంది. మా అప్లికేషన్‌లో మీ పీరియడ్స్‌ను గుర్తించడం మరియు మీ ఋతు చక్రం ట్రాక్ చేయడం సులభం మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. మాతో, మీ పీరియడ్స్ నియంత్రణలో ఉన్నాయి, ఎందుకంటే పీరియడ్ ట్రాకర్ మీ కోసం అన్ని పనులను చేస్తుంది.

🌻అండోత్సర్గము:
గర్భం ప్లాన్ చేస్తున్న మహిళలకు, అండోత్సర్గము రోజు తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. క్లాచ్ యొక్క పీరియడ్ క్యాలెండర్‌తో, మీ అండోత్సర్గము రోజు మరియు గరిష్ట ఫలవంతమైన రోజులు ఎప్పుడు ఉంటాయో మీకు తెలుస్తుంది. ఈ కాలంలో, గర్భవతి కావడానికి అత్యధిక సంభావ్యత ఉంది; చాలా మంది మహిళలు పనితీరులో పెరుగుదల, పెరిగిన లైంగిక కోరిక మరియు బలం యొక్క పెరుగుదలను గమనిస్తారు. అండోత్సర్గము సమయంలో, అండోత్సర్గము రక్తస్రావం కొన్నిసార్లు సాధ్యమవుతుంది, ఇది పర్యవేక్షించడం కూడా ముఖ్యం. అండోత్సర్గము క్యాలెండర్ అనుకూలమైనది మరియు సరళమైనది.

🌱 యుక్తవయస్కుల కోసం రుతుక్రమ క్యాలెండర్:
తల్లిదండ్రులతో రుతుక్రమం గురించి మాట్లాడేందుకు ఇబ్బందిపడే టీనేజర్లకు కూడా మన మహిళా క్యాలెండర్ సరిపోతుంది. మీరు యుక్తవయసులో ఉండి, మీ డాక్టర్, తల్లిదండ్రులు లేదా స్నేహితురాలితో మీ చక్రం గురించిన సమాచారాన్ని పంచుకోవాలనుకుంటే, మీరు ఇబ్బందికరమైన సంభాషణలను నివారించడం ద్వారా క్లాచ్‌ని ఉపయోగించి దీన్ని చేయవచ్చు. మీ పీరియడ్స్ ప్రారంభమైనప్పుడు, క్యాలెండర్ మీకు ఉచితంగా తెలియజేస్తుంది.

🌹గర్భం:
మీ సారవంతమైన విండోను ట్రాక్ చేయడం మరియు మీ అండోత్సర్గము రోజును గుర్తించడం ద్వారా గర్భధారణ ప్రణాళిక కోసం క్లాచ్ క్యాలెండర్ చాలా బాగుంది. వ్యక్తిగత p ట్రాకర్ దీనికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. గర్భం క్యాలెండర్ తయారు చేయబడింది, తద్వారా ఏ అమ్మాయి, అమ్మాయి లేదా స్త్రీ అయినా సులభంగా గుర్తించవచ్చు.

🌷మహిళల ఆరోగ్యం:
ప్రతి స్త్రీ ఆరోగ్యంలో ఋతుస్రావం ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఋతు చక్రం యొక్క క్రమబద్ధత, రక్తస్రావం యొక్క సమృద్ధి మరియు నొప్పి, అలాగే ఋతుస్రావం యొక్క అనేక ఇతర లక్షణాలు స్త్రీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క పరిస్థితిని సూచిస్తాయి. క్లాచ్ మహిళల క్యాలెండర్‌లో వాటిని నమోదు చేయండి, ఆపై మీ డాక్టర్ అపాయింట్‌మెంట్‌లో మీరు ముఖ్యమైన వాటిని మర్చిపోకుండా లక్షణాలు, జాప్యాలు మరియు ఏవైనా ఇతర సమస్యల గురించి మాట్లాడవచ్చు. మీ మహిళల ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించండి మరియు మీ డాక్టర్ కోసం ఖచ్చితమైన విశ్లేషణలను పూర్తిగా ఉచితంగా పొందండి.

చివరగా:

🌞మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకుని, ఇలా చేయాలనుకుంటే, క్లాచ్ మీకు ఎంతో అవసరం:
ఋతుస్రావం జరుపుకోండి,
అండోత్సర్గము లేదా ఋతుస్రావం ప్రారంభమవుతుందని రిమైండర్‌లను స్వీకరించండి,
మీకు PMS ఉన్నప్పుడు అర్థం చేసుకోండి, మీ పరిస్థితిని పర్యవేక్షించండి మరియు లక్షణాలను ట్రాక్ చేయండి,
మీ కోసం నోటిఫికేషన్‌లను అనుకూలీకరించండి,
మీ మహిళల ఆరోగ్యం గురించి ప్రశాంతంగా ఉండండి,
ఇతర వినియోగదారులతో చక్రాన్ని పంచుకోండి,
చక్రం విశ్లేషించండి.

❤️ప్రేమతో,
Clatch యాప్ బృందం (స్పెల్లింగ్ ఎంపికలు: Clutch, Klatch, Klatch) నెలవారీ క్యాలెండర్ మీ కోసం ఉచితంగా పని చేసేలా చేయడానికి ప్రయత్నిస్తోంది. రష్యన్ భాషలో ఉచితంగా నెలవారీ క్యాలెండర్ వినియోగదారులందరికీ అందుబాటులో ఉంది.

కొత్తగా ఏముంది

Сделали небольшие бьюти-процедуры приложению: поправили баги в подключении близких, убрали ошибки в расчете длительности цикла. К лету готовы!