IMR lietotne ir ieguvums jums, kas strādā uzņēmumā, kas sadarbojas ar IMR. Lietotne darbojas kā rīks, lai jūs viegli sasniegtu savus mērķus un pilnībā sasniegtu savu potenciālu.
Reģistrējiet aktivitātes, atrodiet jaunu iecienītāko vingrinājumu, sekojiet savai personīgajai attīstībai un jūtiet, kā laika gaitā uzlabojas jūsu labsajūta. Ja esat iestrēdzis, zaudējat motivāciju vai vienkārši vēlaties atjaunināt savu plānu, jebkurā laikā varat sazināties ar savu veselības treneri.
Galvenās iezīmes:
TIKREŅA REZERVĒŠANA
Ja jums ir ieplānota tikšanās, laiku un vietu atradīsiet lietotnē. Vai jums ir jāmaina laiks? Nav problēmu, šeit varat to izdarīt vienkārši!
DIGITĀLĀS TIKŠANĀS
Jūsu digitālās sapulces notiek lietotnē, tāpēc noteikti lejupielādējiet to pirms pirmās tikšanās.
VESELĪBAS PLĀNS
Savu mērķi, aktivitātes un ieteiktās receptes un vingrinājumus varat atrast cilnē "Veselības apmācība".
IZPĒTĪT
Sāp mugura? Vai esat gatavs izmēģināt jaunas brokastis? Vai varbūt jums ir nepieciešams vienkāršs vingrinājums jūsu bicepsam? Sadaļā “Izpētīt” jūs atradīsiet saturu un vingrinājumus, kas saistīti ar diētu, atveseļošanos, sāpēm un fiziskajām aktivitātēm.
PAZIŅOJUMI
Jebkurā laikā varat sazināties ar savu veselības treneri par visu, kas saistīts ar jūsu veselību.
Atjaunināta
2024. gada 24. maijs