柠檬轻断食

柠檬轻断食

ઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

"એવિલ~ડ્રેગન~રોર~રોર~મ્યાઉ~
હહ? જાડા મિત્ર, તમે અહીં છો?

શું તમે તાજેતરમાં XXL થી S માં જવાના રહસ્યો સાંભળ્યા છે? એવું કહેવાય છે કે તમે ડાયેટિંગ કે કસરત કર્યા વિના વજન ઘટાડી શકો છો! એવું લાગે છે કે આ "લીંબુ પ્રકાશ ઉપવાસ" છે

પ્રકાશ ઉપવાસનો અર્થ શું છે? તે મ્યાઉ તમને કહેશે
'લાઇટ ફાસ્ટિંગ', જેને 'ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ' તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક આહાર પદ્ધતિ છે જે તાજેતરના વર્ષોમાં લોકપ્રિય બની છે. આ પદ્ધતિ માત્ર વજન ઘટાડી શકતી નથી, પણ ઇન્સ્યુલિનની સંવેદનશીલતામાં પણ સુધારો કરી શકે છે, જીવનશક્તિ વધારી શકે છે, અલ્ઝાઇમર રોગને અટકાવે છે અને વૃદ્ધત્વમાં વિલંબ કરે છે. , બળતરા દૂર કરો!
ઉપવાસ એ આહાર નથી, પરંતુ આહારની પદ્ધતિ છે જેમાં સમયાંતરે ઉપવાસ અને ખોરાક લેવાનું ચક્ર થાય છે. તમારે કયો ખોરાક લેવો જોઈએ કે ન ખાવો જોઈએ તે નક્કી કરતું નથી, પરંતુ જ્યારે તમે ખાઓ ત્યારે નિયંત્રણ રાખો. કી પર કઠણ: પાતળા હોઈ શકે છે!

"લીંબુ ઉપવાસ" ની ભૂમિકા:
【કસ્ટમાઇઝ્ડ એક્સક્લુઝિવ લાઇટ ફાસ્ટિંગ પ્લાન】
તમે દાખલ કરેલ માહિતી અનુસાર, લેમન લાઇટ ફાસ્ટિંગ તમારા માટે એક સરળ, વ્યવહારુ અને વિશિષ્ટ ઉપવાસ યોજના બનાવવા માટે તેને કસ્ટમાઇઝ કરશે ~ ઉપવાસ પ્રક્રિયા દરમિયાન, લેમન પ્રોડક્શન ટીમ તમને સમગ્ર પ્રક્રિયા દરમિયાન માર્ગદર્શન આપશે, અને તમને રેકોર્ડ્સ પ્રદાન કરશે. અને ટ્રેકિંગ કાર્ય. તેને ચાલુ રાખો અને તમે ચોક્કસપણે તંદુરસ્ત ચરબી ઘટાડવાનું તમારું લક્ષ્ય પ્રાપ્ત કરશો!
【ઉપવાસ ટ્રેકિંગ】
લેમન લાઇટ ફાસ્ટિંગ તમારી યોજના અનુસાર ઉપવાસને ટ્રૅક કરે છે, તમને યાદ કરાવે છે કે તમારે ખાવું કે ઉપવાસ, ક્યારે શરૂ કરવું અને ક્યારે સમાપ્ત કરવું, અને તમે દરેક ઉપવાસનો ડેટા એક નજરમાં જોઈ શકો છો~ તે જ સમયે, રીઅલ-ટાઇમ ટ્રેકિંગ ઉપવાસ દરમિયાન તમારું શરીર બદલાય છે, જેમ કે: બ્લડ સુગર લેવલ, ગ્લાયકોજન રિઝર્વ, કેટોજેનિક સ્ટેટ, મેટાબોલિઝમ, હેલ્ધી ફેટ લોસ એ તમારું અંતિમ ધ્યેય છે!
【રેસીપી ભલામણ】
તંદુરસ્ત વાનગીઓ શોધવા માટે ઘણી બધી શક્તિ ખર્ચવાની જરૂર નથી, ખોરાકની કેલરીની ગણતરી કરવા માટે સંઘર્ષ કરવાની જરૂર નથી, અમારી પાસે તે બધું છે! તમારી ફૂડ લાઇબ્રેરીને સખત રીતે સંકોચવાની જરૂર નથી, તમે તેને ખાઈ શકો છો! તમારી ઉપવાસ યોજના અનુસાર, લીંબુ ઉત્પાદન ટીમ તમારા માટે દરેક ભોજન માટે પોષક આહારની રેસીપીનો આગ્રહ રાખે છે. સંતુલિત પોષણ તમને ઝડપથી સારી ફિગર મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે ~ તમે જે ખાવા માંગો છો તેની રેસીપી પણ બદલી શકો છો, યાદ રાખો કે વધુ ન કરો. કેલરી મર્યાદા! શું સુંદરતા તરીકે ખાવું મહત્વપૂર્ણ છે? ! ! !
【દૈનિક રેકોર્ડ】
તમે તમારા આહારને રેકોર્ડ કરી શકો છો, તમારા પાણીના સેવનને રેકોર્ડ કરી શકો છો, તમારું વજન રેકોર્ડ કરી શકો છો, તમારી શારીરિક સ્થિતિને રેકોર્ડ કરી શકો છો અને તમારા રૂપાંતર અને પ્રતિઆક્રમણના પગલા-દર-પગલાના સાક્ષી શકો છો!
【ડેટા વિઝ્યુલાઇઝેશન】
તમારો ડેટા તમને વિવિધ તબક્કામાં તમારા શરીરની સ્થિતિને સમજવામાં મદદ કરે છે, તમને કોઈપણ સમયે શરીરના ડેટાને રેકોર્ડ કરવા અને જોવાની, તમારી ઉપવાસ પ્રક્રિયાને વિઝ્યુઅલાઈઝ કરવા અને ઉપવાસ અને વજનમાં થતા દૈનિક ફેરફારોને ટ્રૅક કરવાની મંજૂરી આપે છે.
【પાણી રીમાઇન્ડર】
પાણીમાં ઘણાં પાણીમાં દ્રાવ્ય ખનિજો હોય છે, જે હળવા ઉપવાસ દરમિયાન આપણા શરીરના જીવનશક્તિને વધુ સારી રીતે જાળવવામાં, તમારા ચયાપચયને સુધારવામાં અને તમને વધુ ઝડપી બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. રેગ્યુલર નોટિફિકેશન, સ્માર્ટ રિમાઇન્ડર, તમને યાદ અપાવવા માટે લેમન લાઇટ ફાસ્ટિંગ, પાણી ફરી ભરવાનો સમય આવી ગયો છે~
【વ્યક્તિગત ઉપવાસ યોજના】
લેમન ફાસ્ટિંગ આજે વિશ્વમાં વિવિધ પ્રકારના લોકપ્રિય ઉપવાસ કાર્યક્રમોને આવરી લે છે, જેમ કે: 12-12, 14-10, 16-8, 18-6, 20-4, 23-1, 6-1, 5-2, 10in2 , અને તમારી ઘણી વ્યક્તિગત જરૂરિયાતોને પૂરી કરવા માટે 3 કસ્ટમ પ્લાન.
【ડેસ્કટોપ વિજેટ】
મોબાઇલ ફોનના ડેસ્કટોપ પર વોટર રીમાઇન્ડર અને ઉપવાસ યોજના મૂકો, તમને વજન ઘટાડવાનું અને તમે ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં સૌથી સુંદર બનવાની યાદ અપાવે છે!

તમે ખૂબ સુંદર છો, પરંતુ તમે અડધા મહિનાના ન હોઈ શકો! જો તમે વજન ઘટાડશો નહીં, તો તમે કદ S પહેરવાનો આનંદ ક્યારેય અનુભવી શકશો નહીં!
પ્રોમિસ બેન મ્યાઉ, તે સ્લિમ ડાઉન સ્વ પર થોડો આધાર રાખે છે, ઠીક છે? "

નવું શું છે?

柠檬轻断食上线啦