Posłuchaj prowadzonych i praktycznych medytacji, które do tej pory okazały się skuteczne przez tysiące ludzi. Postępuj zgodnie z rytuałami, gdy księżyc zmienia fazy. Napisz własne rytuały i użyj licznika, aby śledzić swoje postępy. Zachowaj zdrowie dzięki ćwiczeniom oddechowym.
Ostatnia aktualizacja
21 maj 2024