InFasting: Fasting App Tracker

Insapps

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

इनफास्टिंग - साधे अधूनमधून उपवास अॅप आणि फास्टिंग ट्रॅकर हे वजन कमी करण्याचे शक्तिशाली साधन आहे. वजन कमी करा, तुमचे आरोग्य सुधारा आणि तुमची जीवनशैली सोपी करा. अधूनमधून उपवास केल्याने तुमच्या शरीरावर आणि मेंदूवर चांगला प्रभाव पडतो आणि तुम्हाला दीर्घ, निरोगी आयुष्य जगण्यास मदत होऊ शकते. अधूनमधून उपवास (IF) तुम्ही कोणते पदार्थ खावे हे निर्दिष्ट करत नाही, तर तुम्ही ते कधी खावे. मधूनमधून उपवास (फास्टिंग ट्रॅकर) करण्यामागील विज्ञान जाणून घ्या जेणेकरून तुम्ही तुमची उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी त्याचा वापर करू शकता. या विनामूल्य उपवास अॅपमध्ये खरेदीसाठी अतिरिक्त उत्पादने देखील समाविष्ट आहेत.

फास्ट ट्रॅकर तुम्हाला निरोगी सवयींसह नवीन जीवनशैलीसाठी मार्गदर्शन करेल. तुमचे वजन प्रभावीपणे कमी होईल आणि अधिक सक्रिय वाटेल. आहार नाही! यो-यो प्रभाव नाही!

InFasting मधील वैशिष्ट्ये - इंटरमिटंट फास्टिंग फ्री फास्टिंग अॅप

- फास्टिंग टाइमर: एक ध्येय सेट करा, टायमर सुरू करा आणि ट्रॅकवर रहा. अॅप तुम्हाला तुमच्या उपवासाच्या योजनांसह ट्रॅकवर राहण्यास आणि तुमचे वजन कमी करण्याचे लक्ष्य गाठण्यात मदत करेल.
- फास्टिंग ट्रॅकर: अधूनमधून फास्टिंग ट्रॅकर तुमचे वजन, कसरत, झोप, पाणी आणि मूड बद्दल डेटा ट्रॅक करतो ज्यामुळे तुम्हाला शरीर कसे निरोगी राहायचे याबद्दल अंतर्दृष्टी मिळते.
- शरीराची स्थिती: लक्ष्यासह आपले वजन, उपवास शरीराची स्थिती, जल उपवास अॅप सेवनाचा मागोवा घ्या.
- शारीरिक परिणाम: अधूनमधून उपवास करण्याच्या संदर्भात तुमचे वजन तपासा.

फ्री इंटरमिटंट फास्टिंग अॅप का?

✔ वजन कमी करण्याच्या ट्रॅकरमध्ये शरीरातील चरबीचा साठा बर्न करतो
✔ पुनर्जन्म आणि डिटॉक्सिफिकेशनला प्रोत्साहन देते
✔ वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंदावते
✔ उपवासाच्या आहारात चयापचय वाढवते
✔ आरोग्य आणि ऊर्जा वाढवते
✔ मेंदू आणि शरीराचे कार्य सुधारते
✔ नैसर्गिकरित्या आणि सहजतेने चरबी कमी करते
✔ जीवन गुणवत्ता सुधारते
✔ आहार न घेता वजन कमी करण्यास मदत होते
✔ यो-यो प्रभाव टाळतो
✔ कॅलरी मोजणे टाळते
✔ मधुमेह आणि इतर आजार टाळता येतात
✔ मानवी वाढ हार्मोनचे उत्पादन अनुकरण करते
✔ उपवास पद्धत 16:8 आणि इतर

ते प्रभावी आहे का?

हे सिद्ध झाले आहे की अधूनमधून उपवास केल्याने जलद वजन कमी होते. उपवास करताना, तुमचे ग्लायकोजेन कमी होत असताना, तुमचे शरीर केटोसिसकडे जाते, ज्याला शरीराचा "फॅट-बर्निंग" मोड म्हणतात. चरबी जाळण्याचा हा एक प्रभावी मार्ग आहे.

ते सुरक्षित आहे का?

होय. वजन कमी करण्याचा हा सर्वात नैसर्गिक आणि सुरक्षित मार्ग आहे. अभ्यास दर्शविते की सतत खाल्ल्याने तुमचे शरीर पचण्यापासून ब्रेक घेऊ शकत नाही, ज्यामुळे आरोग्याच्या समस्या उद्भवू शकतात. जेव्हा तुम्ही उपवास करता तेव्हा तुम्ही फक्त खाण्यापासून ब्रेक घेतो, त्यामुळे तुमच्या यकृताचा काही भार कमी होतो.

मी फास्टिंग ट्रॅकर वापरू शकतो का?

विविध उपवास योजनांसह, वजन कमी करण्यासाठी उपवास ट्रॅकर नवशिक्या आणि अनुभवी, पुरुष आणि महिलांसाठी उपयुक्त आहे. ते तुम्हाला तुमच्या योजनेद्वारे मार्गदर्शन करते. तुमचा आहार ट्रॅकर बदलण्याची गरज नाही, तुम्ही त्यावर सहज चिकटून राहू शकता.

जेवण ट्रॅकर आणि वॉटर ट्रॅकर वैशिष्ट्यांसह या अधूनमधून उपवास अॅपसह, आपल्या खाण्याच्या सवयींचा मागोवा ठेवणे आणि वजन कमी करण्याचे परिणाम प्राप्त करणे कधीही सोपे नव्हते! जलद आणि वजन कसे कमी करायचे ते जाणून घ्या, आहार ट्रॅकर, वजन कमी ट्रॅकर आणि अन्न आणि पाणी ट्रॅकर वैशिष्ट्यांसह उपवास ट्रॅकर अॅपसह साध्या निरोगी आहार टिपा मिळवा. अधूनमधून उपवास करणे ही सर्वात लोकप्रिय, आरोग्यदायी आणि प्रभावी वजन कमी करण्याची पद्धत आहे आणि त्यावर जगभरातील लाखो लोकांचा विश्वास आहे!

इंटरमीडिएट फास्टिंग डाउनलोड करा - जलद अॅप किंवा माय फास्टिंग ट्रॅकर तुम्हाला तुमचे ध्येय जलद आणि अधिक प्रभावीपणे गाठण्यात मदत करण्यासाठी! खाण्यापिण्याची मूलभूत शिस्त स्थापित करा, स्वत:ला अलग ठेवताना स्वत:ला चांगल्या स्थितीत ठेवा आणि तुमची जलद सवय लक्षात ठेवण्यासाठी आमची शैक्षणिक आणि प्रेरक सामग्री वापरा. आमचे ध्येय केवळ तुम्हाला इंटरमिटंट फास्टिंग अॅप ऑफर करणे नाही तर तुमचे आरोग्य सुधारणे, वजन कमी करणे आणि संज्ञानात्मक क्षमता सुधारणे हे देखील आहे. वजन कमी करण्यासाठी इंटरमिटंट फास्टिंग ट्रॅकर फ्री फास्टिंग अॅप डाउनलोड करा. 16.8 फास्टिंग अॅपसह आजच तुमचा नवीन प्रवास सुरू करा！

नवीन काय आहे

✅ intermittent fasting tracker app for weight loss