매일 순환운동 하체_free
Bevat advertensies
10 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
- Daaglikse fietsry, tuisopleiding, en Tabata oefenmetodes wat maklik gevolg kan word -
Ons het dit maklik gemaak vir besige moderne mense om tuis te volg.
Dit is gebaseer op 'n sirkelbewegingsmetode wat baie effekte in 'n kort tydjie kan sien.
Vir diegene wat nie genoeg tyd het om te oefen nie, kan ons oefening enige tyd, oral en kort tyd maak.
Miley Cyrus onderliggaam oefening en verskeie oefenroetines, jy kan oefen sonder verveeldheid.
Elke beweging word duidelik deur video verduidelik, en voorsorgmaatreëls en voorsorgmaatreëls sal aan u verskaf word.
Jy kan video's kyk selfs as jy nie toegang tot die internet het nie.
En jy kan oefen deur die oefening te kies wat jy wil doen.
U kan u oefenstel, oefen tyd en rustyd aanpas volgens u fisieke fiksheid tydens oefening.
- Volg oefening - Ek sal jou 'n oefensessie roetine aanbied wat jy maklik kan volg.
- Oefening Lys - Verskaf gedetailleerde instruksies en voorsorgmaatreëls oor oefening met oefenvideo's. Jy kan ook oefen deur die oefening te kies wat jy wil doen.
- Stretching - Elke aksie beskrywing en speel knoppie kan gekliek word soos dit is.
- Oefeningstip - Laat weet ons die basiese beginsels van oefening en gesonde verstand.
Hou 'n goeie dag-tot-dag fietsry-oefenprogram wat jy maklik by tuis kan volg sonder gereedskap.
Ons het dit maklik gemaak vir besige moderne mense om tuis te volg.
Dit is gebaseer op 'n sirkelbewegingsmetode wat baie effekte in 'n kort tydjie kan sien.
Vir diegene wat nie genoeg tyd het om te oefen nie, kan ons oefening enige tyd, oral en kort tyd maak.
Miley Cyrus onderliggaam oefening en verskeie oefenroetines, jy kan oefen sonder verveeldheid.
Elke beweging word duidelik deur video verduidelik, en voorsorgmaatreëls en voorsorgmaatreëls sal aan u verskaf word.
Jy kan video's kyk selfs as jy nie toegang tot die internet het nie.
En jy kan oefen deur die oefening te kies wat jy wil doen.
U kan u oefenstel, oefen tyd en rustyd aanpas volgens u fisieke fiksheid tydens oefening.
- Volg oefening - Ek sal jou 'n oefensessie roetine aanbied wat jy maklik kan volg.
- Oefening Lys - Verskaf gedetailleerde instruksies en voorsorgmaatreëls oor oefening met oefenvideo's. Jy kan ook oefen deur die oefening te kies wat jy wil doen.
- Stretching - Elke aksie beskrywing en speel knoppie kan gekliek word soos dit is.
- Oefeningstip - Laat weet ons die basiese beginsels van oefening en gesonde verstand.
Hou 'n goeie dag-tot-dag fietsry-oefenprogram wat jy maklik by tuis kan volg sonder gereedskap.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Wat's nuut
- 어플명, 아이콘, UI 변경
- 운동 따라하기 운동 리스트 추가
- 원하는 운동하기 기능 추가
- 운동 따라하기 운동 리스트 추가
- 원하는 운동하기 기능 추가
